灰树花烧冬瓜——促进生长发育

灰树花烧冬瓜——促进生长发育

灰树花知道是什么吗，它的长相很像一朵漂亮的花，灰色的，但是它是属于一种菌类，它的营养不能忽视，含有丰富的营养物质，灰树花具有促进生长的作用，而且吃法有很多的呢，一起来看看灰树花烧冬瓜的做法。

灰树花烧冬瓜

材料：灰树花1朵、冬瓜500克、豆苗50克、姜片、酱油、盐、糖、鸡精

做法：

1)灰树花用温水泡发后，捞出洗净后沥干，过滤泡发的水备用。冬瓜去皮去籽洗净后，切成2cm厚的块。豆苗洗净。

2)锅中倒入油，大火加热至7成热时，放入灰树花炸10秒钟捞出。放入冬瓜块炸20秒钟捞出。

3)炒锅中倒入少量油，放入姜片爆香后，倒入冬瓜和灰树花，再倒入过滤后的灰树花水，没过菜量的一半即可，然后调入酱油、盐和糖搅拌均匀，盖上盖子中火焖3分钟，待汤汁略收干，放入豆苗，撒入鸡精搅拌出锅即可。

灰树花不仅营养丰富，而且鲜美可口，可烹调成多种美味佳肴，烹调后具有鲜、脆、嫩的特点。可炒、烧、测、炖、冷拼、做汤、做馅等多种吃法。灰树花对于儿童的生长发育起了非常大的作用，灰树花的作用和功效很大，所以被我们称为食用菌王子。它可以补充丰富的营养物质，比如说氨基酸啊矿物质等等，而且还可以促进生长发育，对于健康是有好处的，而且还可以有抗疾病的作用。

介绍了灰树花烧冬瓜的具体的做法大家都了解了吧，经常吃这样的食物补给可以清爽可口促进生长发育，而且还可以促进食欲的呢，是很不错的健脾养胃的好食材，平时大家可以放心的食用，赶紧试试看吧。

明年打算种植冬瓜，问一下冬瓜适宜在什么环境中生长？

冬瓜喜温、耐热，生长温度最好在25-30℃之间，种子发芽的温度最好在28-30℃之间。根系生长的话，最低温度不要低于12℃。周围环境温度适宜，可以让冬瓜茁壮生长。还有就是湿度，当温度合适以后，空气中湿度也要满足要求。一般来说湿度保持在80-90%之间最佳，这样的湿度可以让冬瓜生长得更快。

一、冬瓜喜欢什么环境

冬瓜喜温、喜光、喜水、怕涝，生长的环境温度要保持在25-30℃之间最好。在冬瓜的发芽期，温度要适当提高一点，保持在28-30℃之间即可。但是要注意，周围环境温度如果低于10℃，就会导致冬瓜发生冻害。

除了温度还要注意湿度，周围环境湿度保持在80-90%之间最好，这个湿度可以让冬瓜生长的更加迅速。另外还要经常给冬瓜照射阳光，阳光可以促进植株进行光合作用，这样有利于冬瓜膨大。

二、冬瓜种植要注意什么

1.季节：冬瓜喜温、耐热，在适宜的温度范围内，可以发育得更快更好。因此把冬瓜的发育期控制在夏季最好。

2.播种：冬瓜大多要进行育苗栽培，可按照当地的气候条件和品质来选择适宜的播种期。小型冬瓜可以在1-2月播种，大型的可以在2月中下旬播种。

3.管理：冬瓜苗生长比较慢，所以温度一定要高，在28-30℃之间最好。除此之外还要提前准备苗床，把苗床土翻晒一遍，这样可以增加土壤的透气性。

4.定植：由于冬瓜根系发达，所以定植前要深耕土壤、整平耙细。这样定植后冬瓜才会长得更好。

总之，冬瓜喜温，耐热，应选择冬瓜坐果和果实发育的适宜气候条件栽培，气候条件对冬瓜坐果率影响最大，天气晴朗，气温较高，湿度大等条件有利于冬瓜坐果，空气干燥，气温低和阴雨天，昆虫活动少，不利于授粉，且降低柱头的受粉能力，因而坐果率低。

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