太子参炖瘦肉——益气健脾润肺止咳(太子参麦冬无花果瘦肉汤功效是什么？)

太子参炖瘦肉——益气健脾润肺止咳

太子参也是人参的一种，品种不同，保健的功效也是不一样的呢，你知道太子参的好处吗，可以有补虚劳的作用，而且也可以提高体质，怎么吃比较好呢，今天介绍太子参炖瘦肉的做法吧，这样的搭配方法可以有润肺止咳的作用哦，来看看吧、

太子参炖瘦肉

营养价值:

蛋白质、氨基酸、维生素、钙、铁、磷、糖类、苷类、脂肪酸

适宜人群:

尤其适合脾虚体倦、肺燥干咳、精神疲乏等症

禁忌人群:

表实邪盛者、消化不良者少食

太子参炖瘦肉

所需材料

猪瘦肉200克、无花果20克、太子参15克、盐适量、味精适量

太子参炖瘦肉的做法

1、太子参、无花果分别用清水冲洗干净，猪瘦肉洗净，切片，备用。

2、将所有材料一起放入炖盅内，加入适量沸水，加盖，用大火煮沸，转小火隔水炖2小时左右。

3、放入盐、味精调味即可食用。

太子参炖瘦肉的功效与作用

太子参具有益气健脾、生津润肺的功效，适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。无花果具有清热生津、润肺利咽、健脾开胃、解毒消肿、助消化的功效。猪瘦肉具有滋阴润燥、改善缺铁性贫血、补充体力、滋阴润燥、润泽肌肤的功效。太子参炖瘦肉此汤具有益气健脾、润肺止咳、清热生津、滋阴润燥的功效。太子参炖瘦肉可以有改善贫血的作用，对于调理体质来说效果很不错，而且也可以有润肺利咽喉的作用，对于滋阴润燥啊还有开胃健脾有好处，是不错的一款养生保健的食谱哦。

太子参炖瘦肉的制作方法以及它的保健功效，小编都给大家介绍了相关的内容了，其实太子参炖瘦肉的好处有很多的呢，可以有提高体质的作用，对于润肺止咳有好处哦，还能提高免疫力，这样的食疗大家可以试试哦、

太子参麦冬无花果瘦肉汤功效是什么？

中药太子参煲无花果瘦肉汤，此汤清润醇和，有健胃理肠、益气润肺的功效，太子参性平，味甘，入脾、肺经，具有益气健脾，生津润肺之功效。

由于其性味平和，不燥不热，广泛用于方剂和饮食疗法上，常用于脾虚体倦，食欲不振，肺燥干咳，病后体虚。再配以润肺、健脾、补益的无花果煲猪瘦肉，还可用于脾胃虚弱，食难消化，或消化不良。

扩展资料

太子参的使用很广泛，既可与其他药物配伍，又能单味煎水温服，还可入汤膳。对那些久病、体弱之人脾胃被伤，出现饮食减少、乏力、自汗等症状时，可用太子参配伍淮山、扁豆、谷芽等有健脾、消食作用的药物，或取太子参15克、莲子20克，加水煮至莲子烂熟食用。

秋季或暖冬，肺脏极易受到温燥邪气的伤害，多出现发热、口鼻干燥、口渴、干咳、气短、少痰等症状，可用太子参与沙参、麦冬、百合、贝母等滋阴、润肺、止咳化痰药同用。

-参果猪展汤

-太子参无花果瘦肉汤

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