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老年人脑梗塞吃什么食物比较好

脑梗塞是生活中一种常见的疾病，这是与我们现在生活方式和饮食方式有很大的关系，这种疾病的发病率也是越来越高了，很多人都是在发生后不怎么道怎么办，脑梗塞这种疾病对于饮食是要求是非常的高的，下面小编也是为大家准备了几款适合脑梗塞患者食用的食物，为大家进行详细的介绍。

1、蕨菜

蕨菜是含有丰富的胡萝卜素、维生素C、蛋白质以及纤维素等多种营养物质，含有的微量元素和氨基酸也是比较的丰富，我们在食用后是可以很好的促进脑细胞恢复，对于安神降压是有不错的作用。

2、大葱

大葱是我们日常生活中非常常见的，几乎是天天吃的食物里面都是有，我们食用大葱是可以很好的降血压，对于预防脑梗塞和防止动脉硬化是有很好的效果。

3、黑木耳

黑木耳是可以很好的降低我们的血液粘度，这样是可以让我们血液更加的畅通，所以是可以很好的缓和冠状动脉粥样硬化，对于用来预防冠心病和脑梗塞不错。

4、芦笋

我们芦笋是有很好的降血压和降血脂的作用，经常食用对于心脑血管疾病是有很好的防治作用，能够增强血管壁。

5、番茄

番茄是含有番茄素，番茄素是可以保护低密度脂蛋白，是可以减少心血管疾病的患病率，能够很好的防治动脉硬化，是可以避免心肌梗塞和高血脂。含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。

上面就是为大介绍的脑梗塞的适合吃什么的相关内容了，希望大家也是能够在生活中可以多了解一些关于这种疾病的知识。脑梗塞犯病后是非常严重的，所以大家一定是要很好的陪伴自己的家人，在生活的各个方面都是有很好的照顾到。

老人脑梗塞吃什么食物好

对于患有脑梗的老人而言，随时都有发病的危险，因此在平时生活中必须要做好预防脑梗再次发作的措施。那么老人脑梗塞吃什么食物好呢，下面就一起来看看吧

老人脑梗塞吃什么食物好 1、木耳

白木耳或黑木耳30克，清水浸泡一夜，于饭锅上蒸1-2小时，加入适量的冰糖。于睡前服用，对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。

2、苦瓜

苦瓜做菜，对中风伴血糖高者有辅助治疗作用。

3、香菇

香菇具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇，降低血压，加速血液循环，改善心脑及微循环供血。加热后营养不被破坏，对高血压、动脉硬化有良好疗效。

4、芹菜

芹菜有清热利湿、醒神健脑、平肝凉血之功效，可降低血中胆固醇的含量，对防治高血压、脑血管意外、冠心病等有一定疗效。芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。

5、萝卜

每天30毫克萝卜汁，日2次，连用10天。适用于伴有血压增高的'中风病人。

6、冬瓜

冬瓜100克，煮熟取汁服。对中风伴有血糖高，或有水肿者有好处。

7、猕猴桃

猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。

8、草莓

草莓富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。

9、苹果

每天食300g苹果，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。

10、柑橘

在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。

11、山楂

山楂具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。

注：内容仅供参考，详情请咨询相关领域的专业人士