八个月的宝宝能吃什么(八个月的宝宝能吃什么 八个月婴儿吃什么好)

八个月的宝宝能吃什么

目录八个月的宝宝能吃什么八个月宝宝食谱八个月宝宝辅食应如何添加八个月需要补充哪些营养八个月的宝宝吃什么辅食八个月宝宝吃什么水果怀孕的时候，为了宝宝要精细准备孕期的饮食营养计划。宝宝出生后饮食需求又要不同，而且宝宝每个阶段的饮食都得有变化的。宝宝没有及时补充所需要营养的话，会可能影响宝宝的生长发育。那么八个月的宝宝又应该吃些什么呢?可以选择一些什么样的辅食?跟着祝由网养生网一起来了解。

八个月的宝宝能吃什么

宝宝长到八个月的时候，奶水已经无法满足宝宝对营养的需求了。八个月的宝宝已经可以爬行了，处在身体的发育期。这时候就需要添加辅食来满足宝宝的体能和营养需求。

在保证每天奶量正常供给的情况下，根据荤素搭配，为宝宝提供辅食。可以吃一些流质、泥状、小块状的辅食。比如：鸡蛋、粥、面条、鱼、碎肉末等。

给宝宝吃水果的话，要把水果切成薄片，香蕉这些软质的水果就可以直接给宝宝吃。蔬菜需要切碎加工后再给宝宝吃。但是无论给宝宝进食什么食物都要在注意防止宝宝咽着。

同时还要注意一下的情况：

1、能提供热量的食物

宝宝正处于八个月发育的关键期，需要及时补充热量。宝宝所需的热量没有供给到位的话，对宝宝会有影响，导致可能长得瘦小或者发育缓慢。所以，为了补充宝宝发育所需的热量，一定要正确提供热量充足的食物。

2、帮助宝宝牙齿生长

八个月的宝宝也在处于长牙期，这个阶段是刚好可以锻炼宝宝的咀嚼能力。所以给宝宝喂食软米饭、面食等食物，可以促进宝宝咀嚼肌和颌骨的发育，还能帮助宝宝牙齿的生长哦。宝妈们可以多给宝宝喂食此类食物。

3、有充足蛋白质的食物

蛋白质的吸收对人体生长发育是很重要的，尤其是发育中的宝宝。像猪肉、鸡肉、鱼肉等有丰富蛋白质的食物，可以将其加工成肉泥等方法喂食给宝宝。

八个月宝宝食谱

食谱、鱼泥豆腐

原料：60克三文鱼，90克豆腐。盐、葱、香油、淀粉各少许。

烹饪方法：1、将豆腐洗干净，切块。葱洗干净，切碎。三文鱼洗干净，剁成肉泥，放入少许淀粉。

2、把鱼肉泥铺在豆腐块上，放入蒸锅。开大火蒸7分钟即可。出锅后加其他配料即可食用。

食谱：橙汁红薯泥

原料：红薯40g、鲜橙1个、开水2匙

烹饪方法：1、将红薯带皮蒸熟。2、红薯肉用小勺一边刮捻一边同时加开水，压成泥并压滤到滤勺下的小碗中，用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥;弃掉滤勺中的粗纤维。3、取甜橙汁约2汤匙。将橙汁倒入土豆泥中并且搅匀。4、做好的糊糊，应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。

推荐食谱：胡萝卜苹果汁

原料：1根胡萝卜、1个苹果

烹饪方法：：洗干净胡萝卜、苹果然后切块。把胡萝卜榨汁，然后把苹果榨汁。把苹果汁跟胡萝卜汁混合、搅拌，并立即饮用。

食谱：番茄蔬菜粥

原料：60克西红柿、30克洋2、40克高丽菜、25克米

烹饪方法：1、把西红柿、洋葱、高丽菜洗净，切块。2、把蔬菜放进锅里，将蔬菜和米加水一起煮成粥。3、将煮好的粥搅拌成糊。

八个月宝宝辅食应如何添加

辅食添加应根据以下的情况：

1、偶尔选择固体食物

八个月的宝宝在长牙阶段，偶尔让宝宝食用些固体食物，例如磨牙棒、面包片、面条等等。这些可以锻炼宝宝的咀嚼能力，提高牙齿生长。

2、尽量不食用加调味料的食物

虽然在饭菜上加入酱油、味精等调料的味道会更鲜美，不过这样的食物是不可以给宝宝吃的。八个月大的宝宝的肠胃通常娇弱，要是吃太多添加调味料的食物会影响身体发育，同时对宝宝的肾脏也有影响。所以要尽量避免添加调味料，最好是宝宝的食物和大人分开煮。

3、一次性禁止添加多种辅食

八个月大的宝宝身体抵抗能力还很脆弱，所以宝妈在添加辅食的时候一定要注意。每次添加一种新辅食应该要少量添加，并且要观察几天，看看宝宝有没有不适的反应。因为一次性添加不同种类的辅食容易引起宝宝肠胃不适，导致消化不良或是拉肚子的情况。

八个月需要补充哪些营养

对于宝宝的辅食选择，应该以柔嫩、半固体为主。例如选择鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。

在选择新鲜蔬菜上，一般最好是胡萝卜、西红柿、洋葱。若是宝宝出现便秘的情况，那么可以选择菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等富含纤维素的蔬菜。

同时适当添加一些含有碳水化合物、脂肪和蛋白质类的食物。肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有丰富蛋白质。

含有铁质的食物，这个阶段，宝宝身体需要的铁质已经增多了，所以需要补充含铁质的食物。

水分：特别在夏天，要及时为宝宝补充水分。

八个月的宝宝吃什么辅食

辅食食谱：黄瓜蒸蛋

材料：鸡蛋1个，黄瓜一根，鸡汤40毫升。

烹饪方法：

1、洗干净黄瓜，然后沸水煮5分钟，用铝箔纸包覆底部备用;

2、将鸡蛋搅拌成液，然后鸡汤继续搅拌均匀;

3、把蛋汁倒进黄瓜中，然后小火蒸15分钟。

辅食食谱：红嘴绿鹦哥丝面

食材：西红柿，菠菜，豆腐，面条，排骨汤，葱花。

方法：

1、豆腐切块;

2、洗干净菠菜，然后用开水过一下，再把菠菜切碎备用;

3、西红柿去掉皮，切碎备用;

4、锅放油烧热，倒入排骨汤，放入葱花。煮沸后把西红柿和菠菜放入锅内。最后加入细面，待面条软即可。

辅食食谱：小米山药粥

食材：山药，小米，白糖少许

方法：

1、山药洗净捣碎，小米淘洗干净。

2、将山药和小米一同放入锅内煮至成粥，

3、最后加少许白糖，即可食用。

八个月宝宝如何喂养

辅食制作：水豌豆糊

材料：10个豌豆，2勺肉汤

烹饪方法：

1、将豌豆洗干净，然后放入沸水中煮熟到软烂。

2、把豌豆捣碎，过滤，然后和肉汤搅匀一起。

辅食制作：番茄土豆羹

材料：番茄、土豆各1个，20克肉沬

烹饪方法：

1、番茄洗干净后去皮切碎;土豆洗干净，煮熟后去皮，然后压成土豆泥。

2、把番茄、土豆泥和肉沬一起搅匀，放进锅蒸熟。

辅食制作：虾泥

材料：大虾5只，植物油少许。

烹饪方法：

1、将虾去头剥皮，去掉虾肠，用刀背打成虾泥。

2、锅里加入适量清水，淋上植物油，蒸10分钟即可。

八个月宝宝吃什么水果

1、雪梨

雪梨有清热润肺、止咳化痰的效果。不管是直接吃、榨汁还是煮这些方式都适合宝宝吃。

2、柑橘

柑橘有润肺化痰的功效，而且有充足的维生素，对宝宝的皮肤好。但不可能给宝宝多吃，因为橘吃多易上火。

3、香蕉

香蕉软糯，宝宝容易使用。而且香蕉有润肠通便的功效，可以帮助宝宝预防便秘。但是香蕉也是不能多吃，分量要把控好。

八个月的宝宝可以吃什么，要注意什么，现在妈妈应该了解了吧。以上关于宝宝的多种辅食食谱，宝妈妈们可能根据宝宝的自身情况去选择。此外，还要提醒各位宝妈注意，喂宝宝吃辅食的时候要多注意，谨防宝宝噎到。

八个月的宝宝能吃什么 八个月婴儿吃什么好

1、8个月大的婴儿在日常的生活里可以适当的添加辅食，添加辅食的原则主要是以营养均衡，荤素搭配，从少到多，从细到粗添加的原则。

2、8个月大的婴儿可以适当的吃一些米粉，鸡蛋黄，肝粉，鱼松，肉松，可以适当的吃一些各种蔬菜汁，各种水果泥，这样能够保持营养均衡，可以有效的促进孩子身体生长和发育。

3、在此期间孩子一定要避免喝凉水，避免吃过硬的食物，要勤观察孩子排便的状态，如果出现了便秘或者是腹泻的症状，这种情况是由于添加辅食不当引起的胃肠功能紊乱，可以给孩子服用益生菌调节胃肠道菌群失衡，能够有效的改善便秘或者是腹泻的症状。

8个月的宝宝可以吃什么辅食

8个月的宝宝可以吃什么辅食

8个月的宝宝可以吃什么辅食，宝宝长到八个月，奶粉的营养不能满足身体的营养所需，需要增加辅食，这样才能保证宝宝不断成长所需的营养成分，8个月的宝宝可以吃什么辅食，相信对你会有帮助。

8个月的宝宝可以吃什么辅食1 一是八个月的宝宝可以适当的吃些固体柔嫩的食物。

八个月的宝宝有些已经长出了牙齿，但是有些宝宝则会出牙比较晚，可能八个月的时候还没有出牙，但是家长可以给宝宝适当的吃些固体食物，比如面包或者是馒头等，这样食物容易通过唾液消化，而宝宝也会利用牙床来咀嚼食物，所以家长不用担心宝宝没长牙咬不了食物，适当的吃这些食物也会帮助牙床更好的长出牙齿。

二是主食要和配菜分开。

有些家长习惯把主食和菜搅在一起喂养宝宝，这样其实不容易让宝宝尝试不一样味道的食物。白米饭就是白米饭，而且配菜是不能加入盐的，一岁以内的宝宝最好不要摄取盐分，会增加宝宝肾脏的负担。家长喂养宝宝的时候可以让宝宝吃一口饭，然后再吃一口菜，这样就可以让宝宝尝到不一样的味道，还能增加宝宝对辅食的兴趣。

三是辅食不要一次添加两种。

给宝宝添加辅食的时候不要一次给宝宝添加两种以前没有吃过的新食物，一般新事物都需要一段时间看看有没有过敏的`反应，所以要一种一种添加。如果是以前吃过的就可以混着吃了。八个月的宝宝虽然会长牙，而且可以吃一些固体食物，但是对于一块一块的较硬的食物，比如苹果，不要把水果切成小块给宝宝自己吃，因为有些宝宝的咀嚼能力不强，会把水果直接吞进去，这样就容易导致水果卡住喉咙，也可能造成宝宝不能很好的消化，导致便秘或者是腹泻。

8个月的宝宝可以吃什么辅食2 宝宝只吃米粉和营养粥可以吗？

6个月是宝宝辅食添加的启示阶段，当然也有宝宝从5个半月就开始，这个阶段的辅食以营养米粉为主，可以适当添加一些果蔬汁。辅食要调得稀一点，一天喂食1-2次，每次1-2勺就可以了。同时，辅食添加要遵循从单一到多样的原则，每添加一种辅食要给宝宝试3天，如果有腹泻、拉肚等反应，这种辅食先暂缓添加，等宝宝大一点再作尝试；如果没有任何不良反应，就可以尝试新品种的辅食。辅食一般在喝奶之前给宝宝喂食，吃完以后给宝宝喂一点水，保持口腔清洁。

7个月的宝宝开始试着爬行，活动量增大，食量也随之见长，同时部分宝宝开始长牙，辅食的添加显得更为重要。在上个月添加成功的基础上，可以给宝宝尝试泥状食物，比如水果泥、蔬菜泥、蛋黄泥等，喂食的量也可以增加至4-5勺。

8个月的宝宝如何添加辅食

8个月的宝宝已经可以灵活地在家里到处爬，活动能力更强了，这时辅食的添加也要有所跟进。可以把水果、蔬菜和蛋黄从泥状变成碎末状，肉末也可以尝试添加进辅食中，这个阶段部分宝宝已经拥有几颗牙齿了，让宝宝尝试咀嚼，可以有利于牙齿的生长和坚固。

所以，8个月的宝宝吃营养米粉和营养粥都是可以的，在米粉和粥里面可以添加一些蔬菜末、蛋黄末，一方面可以让宝宝学会适应各种口味，另一方面可以保证宝宝的营养全面均衡。当然，这个阶段的宝宝仍然以奶粉为主，每天要保证600-800ml的奶量，才能提供宝宝生长所需的钙等营养元素

8个月宝宝辅食食谱

要准备的有：亨氏米粉，红枣几粒，玉米一段；接着讲红枣去核，蒸熟，玉米放入滚水中煮熟；然后将红枣剥皮、玉米切下玉米粒，一起放入搅拌机并加入少许水，开机打成泥；打好后准备过滤网，将红枣玉米泥中的粗糙部分过滤掉，再把细腻的部分与冲调好的亨氏米粉糊倒在一起，搅拌均匀，就可以喂给宝宝吃了。

我这里米粉的比例是25g米粉加190ml奶，亨氏米粉冲调出来有股淡淡的米粉香，口感顺顺滑滑的，而且里面添加了益生元有助于宝宝肠道健康。我家宝宝五个月的时候就已经开始吃辅食，胡萝卜，洋芋，蛋黄，红薯，总之各种丰富的食物，都会给她吃，刚开始给她吃的时候辅食基本上是泥状物，后来到七个月左右就是颗粒状食物，那时候她已经四颗牙了，吃进去的食物她会咀嚼一下，才往下咽。

给宝宝熬制各种丰富的米汤，花样多多，换着吃，还有蔬菜，只要是我们大人吃的，都可以喂宝宝，唯一不同的是宝宝吃的要清单些，她的肠胃功能还没有发育好，有些东西不能消化。

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8个多月的宝宝可以继续吃米粉，烂粥、烂面条也可以慢慢跟上了。从8个月开始锻炼宝宝咀嚼能力的黄金期，有些宝宝在此月龄已经有乳牙萌出了。所以为了进一步锻炼宝宝的咀嚼能力，建议是可以多尝试烂粥、烂面条这类辅食，并在辅食内保留适当的软烂菜碎、肉末，以供宝宝咀嚼。也要尽可能地丰富辅食食材，以提供各种营养，均衡饮食。