幼儿补钙注意问题家长一定要记住

幼儿补钙注意问题家长一定要记住

幼儿补钙要重视但不能过分重视，一些家长听说自己家孩子需要补钙或者缺钙的时候就很着急，一着急就喜欢整一些有的没的保健品、营养品，更是听信一些朋友的乱给孩子吃东西，专业医生提醒您，幼儿时期缺钙很正常，简单正常的补补就行了，在补钙的时候幼儿补钙的需要的注意点一定要记住：

要记住是药三分毒，别给孩子乱吃一些保健品补钙安全，一些保健产品上甚至没有标出可能出现的不良反应，现在的保健品或者是儿童补钙产品也很多，不仅有着维生素，还有这很多矿物质类，里面有着药片也有保健品，很多产品在出售的时候也没有标明，所以慎重购买!

作为具有治疗和预防作用的药品，它一定要标明适应症，明确治疗的作用，以及不良反应。如此高标准的生产要求，补钙药品值得信赖。建议选择针对儿童相应年龄段的钙剂，遵医嘱比较安全。相对药品而言，保健品只能起到保健、辅助治疗的作用，并不是真正意义上的治疗。同时，保健品一般没有标明不良反应的症状，但并不代表完全没有不良反应。

广告宣传液体钙更利于孩子吸收?一些广告宣传钙剂溶解度高，很多消费者在心目中就以为吸收快，这个跟吸收快真没关系，因为钙的吸收率是因人而异的。孩子的肠胃功能好了，胃酸分泌以及胃蠕动正常下，钙剂的吸收速度才会快。

也一定要记住给孩子补钙同时吃蔬菜要注意用量，孩子的饮食确实需求均衡，但需求留意的是，钙与纤维素容易结组成不易吸收的化合物。过多进食富含纤维素的食物会按捺钙的吸收。别的，牛奶、鸡蛋富含丰厚的蛋白质、钙质，两者都是补钙妙品。但是假如两者一起进食，也会阻碍钙的吸收，长时间食用还会诱发乳碱综合征。

最后提醒您当给幼儿补钙的时候会引起便秘的现象，这是属于正常的现象，补钙跟肠道之间是有些冲突，所以一定要在两者之间协调一下关系，决定多补钙的时候就要接受孩子便秘的现象，当然孩子便秘既然是正常现象，所以就要等补钙的疗程过去后自然就通便了，也不用吃一些药物来帮助孩子排便!

幼儿补钙注意问题家长一定要记住

幼儿补钙要重视但不能过分重视，一些家长听说自己家孩子需要补钙或者缺钙的时候就很着急，一着急就喜欢整一些有的没的保健品、营养品，更是听信一些朋友的乱给孩子吃东西，专业医生提醒您，幼儿时期缺钙很正常，简单正常的补补就行了，在补钙的时候幼儿补钙的需要的注意点一定要记住：
要记住是药三分毒，别给孩子乱吃一些保健品补钙安全，一些保健产品上甚至没有标出可能出现的不良反应，现在的保健品或者是儿童补钙产品也很多，不仅有着维生素，还有这很多矿物质类，里面有着药片也有保健品，很多产品在出售的时候也没有标明，所以慎重购买!

作为具有治疗和预防作用的药品，它一定要标明适应症，明确治疗的作用，以及不良反应。如此高标准的生产要求，补钙药品值得信赖。建议选择针对儿童相应年龄段的钙剂，遵医嘱比较安全。相对药品而言，保健品只能起到保健、辅助治疗的作用，并不是真正意义上的治疗。同时，保健品一般没有标明不良反应的症状，但并不代表完全没有不良反应。
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也一定要记住给孩子补钙同时吃蔬菜要注意用量，孩子的饮食确实需求均衡，但需求留意的是，钙与纤维素容易结组成不易吸收的化合物。过多进食富含纤维素的食物会按捺钙的吸收。别的，牛奶、鸡蛋富含丰厚的蛋白质、钙质，两者都是补钙妙品。但是假如两者一起进食，也会阻碍钙的吸收，长时间食用还会诱发乳碱综合征。
最后提醒您当给幼儿补钙的时候会引起便秘的现象，这是属于正常的现象，补钙跟肠道之间是有些冲突，所以一定要在两者之间协调一下关系，决定多补钙的时候就要接受孩子便秘的现象，当然孩子便秘既然是正常现象，所以就要等补钙的疗程过去后自然就通便了，也不用吃一些药物来帮助孩子排便!

儿童补钙注意事项

儿童补钙注意事项

儿童补钙注意事项。现在很多家长很重视孩子的补钙的问题，虽然儿童补钙是一件很重要的事情，但是也不是每一个儿童都需要补钙，下面，我为大家分享一下儿童补钙注意事项，希望大家喜欢。

儿童补钙注意事项1 高钙摄入会影响其他微量元素吸收

婴儿和青春期儿童骨骼生长最快，钙储存量最多，保证钙摄入量是必要的，但过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D等做法并不科学，不但影响儿童胃口，还容易出现厌食、便秘及胀气，甚至可能患上结石。同时，高钙摄入还会影响铁、锌、镁等元素的吸收，对于贫血以及缺锌的孩子影响就更大。

并不是每个孩子都需要补钙

四个月以内婴儿母乳可以满足其钙的需要专家提醒，一般情况下对于4个月以内婴儿，每天母乳所产生的`钙就完全可以满足其生理需要，在孩子长到五六个月时适当增加辅食，补充如奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物。1岁以内的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生长所需要的钙量，对于那些不吃母乳而吃牛奶的婴儿，建议可在医生指导下服用补钙类产品进行适当补钙。

均衡营养、合理运动保证

儿童骨健康专家表示，青春前期和青春期的青少年，虽然对钙的需要量大于幼儿和学龄前儿童，但单纯补钙并不能明显改善身高，均衡营养、合理运动才是保证儿童骨健康最切实有效的途径。在冷暖适宜的秋季，对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充，并且鼓励孩子多做户外活动，配合阳光的紫外线作用以促进钙在体内的吸收，因为晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂。

减少食物因素对补钙的影响

由于食物中还含有许多影响钙吸收和生物利用的因素，比如膳食中食盐含量高或是吃了大量蛋白质，钙就很容易从尿中丢失，影响补钙效果。菠菜、油菜以及谷物的麸皮等食物中含有大量草酸或植酸，这些也会影响到食物中钙的吸收。而适当的蛋白质，膳食中的维生素D，酸性氨基酸和低磷膳食则均可提高钙的吸收，对于宝宝补钙有一定促进作用。

儿童补钙注意事项2 1、新生儿的家长们要注意，并不是孩子一生下来就要补钙。出生四个月以下的孩子，母乳中的钙元素就可以满足孩子的需要了，是不用补钙的。而没有进行母乳喂养的孩子，需要在医生的指导下适量补钙。

2、现在很多家长都喜欢把孩子留在家里，但这种做法会阻碍孩子对钙的吸收。合理的户外运动，以及多晒太阳是孩子吸收钙元素的关键，否则再怎么进行补钙孩子也吸收不了。

3、注意儿童的食物搭配，因为很多食物中都含有影响钙质吸收的因素，比如菠菜、油菜等，含有丰富的草酸或植酸，这会阻碍人体对与钙质的吸收。

家长在给儿童补钙的时候，要注意以上的几个问题。否则很有可能影响到钙元素的吸收，让补钙成为空谈。

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