夏季孕妇能用防晒霜吗

当我们的皮肤受到紫外线的暴晒之后，会损伤皮肤表层细胞，使皮肤变得干燥、发炎，出现色素沉淀等。所以防晒霜是夏季我们保护皮肤，避免晒伤、晒黑必备的东西。那么，孕妇夏季可以使用防晒霜吗?会不会对腹中的宝宝产生影响?

孕妇在怀孕的过程中，由于体内荷尔蒙分泌发生改变，会发生色素沉积的情况，尤其是乳晕、腹中线、雀斑等都有加深的可能，如果经常晒到太阳，那么颜色会更加深。所以准妈妈们在外出的时候，并不需要完全拒绝防晒霜。最好采用物理防晒加上BB霜，在隔离紫外线的同时，还能隔离灰尘。另外，注意不要选择含有美白成分的防晒产品，最好无添加。

那么孕妇夏季应该如何防晒呢?

1、不经常出门或在家的时候，可以选择SPF15或者SPF20的防晒霜即可。

2、如果需要长时间在外面奔波或者没有时间补擦的，可以选择SPF50或者SPF60的防晒产品。

3、如果去海边或者阳光比较大的地方，在涂抹防晒霜的同时，最好可以戴上防晒帽或者撑一把遮阳伞。

4、夏季出汗比较多，最好是2~3个小时补擦一次防晒霜。

5、去年剩下的、没有过期的防晒霜也是可以用的，只是防晒的能力大大降低，可以用在身上进行防晒。

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