准妈妈如何自我判断是否腹泻(怀孕两个月肚子疼拉肚子是怎么回事)

准妈妈如何自我判断是否腹泻

腹泻就是大便里的水分增加了，如果每天排便3次以上，大便的形状变稀，就可以断定是腹泻了。对于普通的拉肚子，准妈妈可以运用一些小偏方来缓解拉肚子的症状。

推荐食谱——焦米汤

材料：

粳米1小碗

做法：

将粳米洗净后放入锅中，炒至焦黄，至香味溢出，粳米不用起锅，直接加3碗水，煮半个小时即可。

功效：

米炒焦之后，已部分碳化，碳化的米粒可以吸附毒素、消食健脾、去毒止泻。而且，粳米中的淀粉、维生素以及其他矿物质，有利于补充营养和恢复肠胃功能。将焦米粥晾温后服用，可以起到很好的消食健脾，缓解妊娠腹泻的作用。

怀孕两个月肚子疼拉肚子是怎么回事

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怀孕两个月肚子疼拉肚子是怎么回事，怀孕出现异常反应就要及时就医，怀孕的时候要适量运动，怀孕期间乳房会有明显的变化，孕激素能够改变孕妇的身体状况，现在分享怀孕两个月肚子疼拉肚子是怎么回事技巧。

怀孕两个月肚子疼拉肚子是怎么回事1 怀孕两个月，孕妇拉肚子怎么回事？

要缓解孕妇拉肚子的症状，首先要找到导致孕妇拉肚子的原因。一般来说，孕妇拉肚子主要是自身原因。

孕妈妈体内激素变化，胃排空的时间延长，小肠蠕动减弱，因此容易受到外界影响而腹泻。导致腹泻的自身原因有细菌感染以及饮食习惯的改变，又或者是妊娠合并其他的慢性疾病，如结肠炎等。

有个别孕妇孕早期有拉肚子的现象，除了饮食习惯、身体受凉以及早孕反应的影响外，还有可能是流产的征兆，需要小心护理。如果是孕晚期拉肚子，除了肠胃病毒感染或者食物中毒外，还可能是肠梗阻，拉肚子同时会伴随恶心、呕吐、腹痛腹胀，出现这些症状都需要及时就医。

怀孕两个，孕妇拉肚子怎么办？

很多孕妇一出现腹泻就变得非常紧张，其实很多腹泻是生活因素引起的，属于功能性腹泻，即使是情绪变化大也可能会引起腹泻。如果腹泻无感染迹象，那么可以从生活调养入手，尽量少打针吃药。

1、首先是要恰当地补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量。同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆。

2、用药特别注意。孕妇使用抗生素当特别小心，常用的.多种抗生素与抗原虫药物，除有不良反应外，不少还有潜在的致畸可能，亦应禁用。某些较缓和的抗腹泻剂，可吸收水分减少肠蠕动，可尝试使用。不要用鸦片类药物止泻，因这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染，反而会加重腹泻。

3、对有腹泻又即将临产的孕妇，应按肠道传染病行床边隔离，以保证婴儿及其他产妇的安全。

4、患腹泻的孕妇一般可在24―96小时后恢复正常排便。如治疗无效，应进行粪便细菌学培养和药物敏感试验，同时进行肠道原虫与寄生虫检查。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查，以除外炎症性肠病。

5、腹泻的孕妇如果胎儿情况异常，应该及时到医院就诊，防止病情严重而导致流产或早产。

怀孕两个月肚子疼拉肚子是怎么回事2 怀孕拉肚子怎么办

怀孕初期，胚胎刚着床，还不是很稳定，所以孕早期准妈妈一定要十分小心，尽量保持身体的最佳状态，否则不利于胎儿的成长。特别是拉肚子，对孕妇来说，这可是一个危险信号，可能是流产或早产的征兆，千万不能大意哦。若孕妇出现拉肚子，也不要太慌张，而是根据具体病情采取适当的措施，但切记不能乱用抗生素等药物。

怀孕初期拉肚子是有多种诱因的，有感染原因的腹泻，如细菌和病毒经过消化道感染。还有一种孕妇腹泻最常见的感染细菌：沙门氏菌。饮食原因的腹泻，如不良的饮食习惯，食物过敏。还可能是由于孕妇自身有一些慢性疾病如甲状腺疾病、结肠炎等。

如果不是感染因素导致的腹泻，则不需要服食药物，孕妇可在米汤中添加少量盐或汤服食，补充流失的水分和电解质。若症状严重，则孕妇需要禁食和服用思密达或活性炭片，保护肠道粘膜。

若孕妇通过化验得知为感染因素腹泻，可服用红霉素或头孢类抗生素，但应注意尽量少用或不用。

另外，孕期出现腹泻状况时一定要多喝水，补充水分和电解质，禁食辛辣刺激和生冷油腻的食物。孕妇还要每日食用含维生素c的食物，如柑橘，葡萄，西红柿等。食用含叶酸的食物也有利于腹泻症状，比如深绿色蔬菜、牛肉和豆类。腹泻的孕妇每天应保证摄入足够的铁和钙，食用奶制品和含铁食物为佳。不要过多地食用“鸡汤”、“骨头汤”等含大量油脂的食物。孕妇还应保持心情愉快，情绪过于紧张也易引起腹泻。

如果孕妇腹泻的次数较多，症状严重、持续时间长，要及时就医，适当进行补液治疗，通过专业的治疗缓解腹泻，切忌自己乱吃药，以免产生不必要的意外。

对策

1、受凉后可能会引起轻微的拉肚子，准妈妈可用暖水袋热敷肚子，对受凉腹泻有一定有缓解作用。但注意不要太烫，为避免烫伤，应先用毛巾把暖水袋包好再放在肚子上。一天敷3--5次，每次大约20分钟左右。在热敷的同时，还可以喝一碗红糖姜水，以暖胃止泻。

2、准妈妈一旦发生腹泻，应立即补水，以补充拉肚子所失的水分和电解质。为预防脱水，水里可稍加入一些食盐（以尝不出咸味为好)，这样能有效地补充水分和电解质。另外，为辅助止泻，还可以多喝小米粥，还有养胃安神的作用。

3、对于轻微腹泻的准妈妈，还可以把胡萝卜切成碎块，熬水喝（大约1根胡萝卜加300ML水)，每天坚持喝，能有效地减轻拉肚子症状，并且不会影响胎儿健康。

4、吃蒸熟的苹果。因为苹果中含有大早的果胶，蒸熟后不仅能吸收细菌和毒素，还有很好的止泻作用；而未经加热的生果胶，则与膳食纤维共同起着通便的作用。

具体吃法：将苹果洗净，带皮切成小片（近果皮处的果胶含量相对丰富，止泻效果更好)，放入碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。每天坚持吃一个煮熟的苹果，不仅能有效减轻腹泻症状，还能补充营养呢，对孕妇再好不过了。

5、如果准妈妈腹泻比较严重，应立即去看妇产科医生，切忌自己乱吃药，以免对胎儿产生不利影响。应在医生的指导下按时服药。

孕晚期如何预防拉肚子

孕妇的饮食卫生非常重要，应尽量少吃或不吃剩菜剩饭。一旦发生腹泻，应及时到医院进行治疗。如为单纯性腹泻，服止泻药治疗即可。另外，因肠蠕动增强而引起的腹泻与摄入某些食物有关，孕妇宜少食冷食和脂肪多的食物，避免过量进食生冷、坚硬以及油炸食品，少食肥肉、刺激性及多纤维食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、蒜薹、青菜、菠菜、鸡毛菜等，可选用豆腐、粉丝、粉皮等。

妊娠期腹泻时要补充足够的蛋白质、糖类和纤维素，如瘦肉、鱼、禽蛋和豆制品含有大量蛋白质，糖类可由面条、粥或软饭等主食提供，菜汤、果汁和苹果等含丰富的维生素C、水、无机盐。

有些孕妈咪因肠道内乳糖酶缺乏，有“乳糖不耐受征”，所以不宜再喝奶粉。反复腹泻的孕妈咪要注意检查是否合并有其他慢性疾病，如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。喝含油脂过多的“鸡汤”、“骨头汤”等也容易腹泻。可疑食物过敏导致的腹泻，孕妈咪要尽快查清过敏的食物，避免再次食用。保持心情愉快，情绪过于紧张也会引起腹泻。

腹泻时需补电解质饮品

孕妈咪腹泻时最重要的是要补充足够的含电解质的水分。含电解质成分的运动饮料是不错的选择。单纯的高糖饮料或可乐等可促使更多的水分从肠道流失——腹泻将变得更糟糕。

孕妈咪腹泻时还可以考虑调整食谱，忌油腻或辛辣的食物，乳糖不耐受的孕妈咪也要少喝牛奶。同时增加富含淀粉的食物（如土豆、米饭等)、蔬菜、含盐的饼干、面汤。含乳酸菌的酸奶对改善腹泻有益。香蕉通常被认为是导泻食物。其实，香蕉含有丰富的钾，可以补充腹泻时丢失的钾。

腹泻后也要让胃肠道有几个小时的自我调整时间，这段时间里不要摄入太多食物，减轻胃肠道的负担，并且注意休息。

如何拉肚子？

腹泻，腹泻，常见的原因是：在大多数人的眼中，腹泻，虽然不是一个真正的大病，但它是对身体的损害不可小视。所谓英雄架不住三泡瘦。严重腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也不是危言耸听，尤其是老人和儿童。
消化不良，食物中毒，情绪紧张，豆类食品，胰脏疾病，癌症，泻药，抗酸剂，咖啡因，寄生虫，结肠炎，病毒，细菌或其他微生物，不喝上干净的水，吃了变质的食物，食物或化学敏感性等，可能会引起腹泻。
腹泻病人必须喝大量的水，如生理盐水，角豆树茶，胡萝卜汁及绿色饮料（含叶绿素）。如果情况没有改善，或便血，然后去看医生。你可以做一个过敏测试，看看你对某些食物过敏。家庭治疗措施
●喝大量的水
腹泻病人由于大肠，造成了严重的水资源短缺和体内电解质紊乱，那么你必须补充大量的水分。含有氯化钠，氯化钾和葡萄糖，枸橼酸钠的补液盐是理想的，因为它们可以补充失去的身体葡萄糖，矿物质，钾，钠电解质，水分酸碱平衡的调节，而胡萝卜汁，苹果汁，西瓜汁不仅能补充水分，但你可以补充人体必需的维生素，也是一个很好的补充。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的配方。
●不要急于
用药，除非它是一个病毒或细菌感染引起的腹泻，或腹泻的严重并发症，腹泻不需要普通药物治疗，其症状一般不超过48小时。所以，至少两天或少于两天，不使用药物停止腹泻，因为腹泻是人体的方式消除毒素。今天，当急性腹泻病人，许多医生不鼓励使用止泻剂，除非其他按压其控制。否则，它可能是更有利的放电，也加速恢复。
腹泻有时可能会涉及到你的药物使用的药物，如服用谢宇胃灼热的制酸剂。腹泻药，抗酸剂是最常见的原因。为了避免与腹泻相关的胃灼热，它是推荐使用只含有氢氧化铝的抗酸剂。除了制酸剂，抗生素，奎尼丁，秋水仙素（抗痛风药）和其他药物也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，你的医生应该问。
●最快
许多人喜欢用果胶，嗜酸乳杆菌，角豆粉，大麦，香蕉，瑞士奶酪和异国情调的食物引起腹泻的治疗范围广泛的土壤。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但事实上，这仅仅是蹲点在体内源问题的时间，你真正需要的是触发会导致腹泻物质排出体外，最好的办法是，还是顺其自然流失。
远离厨房腹泻的原因是不恰当的家人共进晚餐，在烹饪过程中，应该被淘汰，直至症状。后要记得洗手，防止传染病菌给他人。饮食和营养治疗
●，米汤喝三碗
有利于腹泻的治疗。与3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤，喝了三碗。此外，吃米饭也有助于大便成形，并提供维生素b。
服用木炭片每小时4炭粒与水，直到情况好转。在夜间使用。不要试图与其他维生素或药物组合。
光腹泻期间的饮食应吃清淡的流质食物，如鸡或其它透明液体。因为腹泻在你的肠子需要充分休息。当你确定鸡肉是没有问题的，你可以趁症状改善时，逐渐增加饮食中的大米，酸奶（含有细菌），生菜等容易消化的食物。
●避免以下食物的
腹泻，最需要避免的食物包括豆类，甘蓝菜。其他包含了大量易被人体吸收的碳水化合物食品会加重腹泻。这些食物包括脂肪，小麦和含麸质的食物，如面包，面条及其他面粉制品，苹果，梨，李子，玉米，燕麦，土豆等。避免喝碳酸饮料，这些饮料中所含的气体可能使您的腹泻加油。
●矿物质补充剂
服用海带粉胶囊，每天五，或吃海带汤，以补充矿物质。每天服用100毫克的钾，以补充丢失的钾。
的杀菌用大蒜头
你不能新鲜大蒜吃一日三餐，它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不想吃生大蒜，可以取大蒜胶囊，每日3次，每次2，还起到杀菌（细菌和寄生虫）的效果。
●补充必需的营养素
①钙加维生素D
每天1500毫克。补充钙质，帮助大便成形。每日400IU维生素D，帮助钙的吸收。
②
消化酶的饭菜。丰富的胰腺酶的分泌，帮助消化。
③镁1000毫克每天。帮助钙的吸收，促进PH酸碱平衡。
④洋车前子或燕麦麸
4粒，睡前。帮助大便成形。
⑤
金额按产品使用说明书的不饱和脂肪酸，有利于大便成形。
⑥BL维生素B群加维生素烟酸和叶酸和维生素d组
加维生素D每天200毫克，两个星期。烟酸和叶酸每天50毫克。由于吸收不良，这可能是需要得到医疗注射维生素d。
⑦维生素E
每天400IU-1000i3。保护结肠打破细胞膜。
●移动与乳制品水晶
腹泻，乳糖不耐症的重要原因之一。乳糖不耐症可能发生在婴儿期，否则它可能会突然出现在成年期。如果，当你喝牛奶后排气，然后出现腹痛，接着出现腹泻，那么你可能对乳糖过敏。当然，最好的治疗是避免食物中含有乳糖，这是远离大部分的奶制品，奶酪，酸奶，和一些老式的异常。您避免这些食物时，腹泻自然停止。
●测试方法
由于乳糖不耐症与剂量相关的金额，加上突然来袭的特征，如何判断你的腹泻和牛奶水晶就可以了吗？其中一种方法是让病人完全禁止鲜乳制品1-2周看是否有帮助。如果停止喝牛奶真正起作用的，我们会耐心等待，然后逐步加回饮食牛奶晶体。同时，奶制品的量达到一定的水平时，乳糖不耐症会复发。因此，你没有超过这个剂量的奶制品，就能避免腹泻。
●天然药草
如果偶有腹泻，尝试黑莓根，甘菊茶，树莓叶。也可在苹果酱，香蕉，菠萝汁，或木盘增加了药用植物。每日剂量辣椒或辣椒叶茶胶囊的2-3倍。姜利于痉挛和腹痛。滑榆树皮也不错，每8盎司的水，6粒或3茶匙滑榆树皮粉。
常用止泻的功效
思密达吸附止泻
可引起腹泻吸附细菌，病毒，毒素等物质，并有收敛，保护肠黏膜的作用，适用于任何类型腹泻，尤其是在夏季腹泻有效的常见的食物中毒，但会影响其他药物及矿物质的吸收，所以我们不能长期使用。
培菲康整肠生，妈咪爱
微生物剂起到调节肠道菌群的作用，提高肠道免疫力，保护有益菌的生长，促进胃液分泌，增强消化功能，因此，老人，儿童和病人体质较弱，有利于改善腹泻，早日康复。
Imodium神经止泻
通过增强肠道平滑肌的张力，抑制小肠推进蠕动，延长其内容的滞留时间，起到止泻作用，适用于任何交感神经引起腹泻或慢性腹泻。因为疗效，很多人会服用这种药物腹泻，其实，如果你只是使用Imodium不利于炎症的消退，水样腹泻，伴有腹胀，发热等症状的细菌感染不应使用
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治疗腹泻[方法]
建议睡前一杯热牛奶有助于改善失眠的情况。
在一般治疗原发病或尚未发现很难纠正明显的主要因素，以下的一般措施，对大部分患者有益。
1。纠正不良的饮食习惯
吃足够的食物。
吃粗纤维含量高的食物，养成多饮水的习惯。
定时口服少量麦麸（25至30克的膳食纤维/天，并不适用于有机肠狭窄）。
每日饮水量应为高达3000毫升。
2。养成良好的生活习惯
日常生活应该是法律，积极参加体育锻炼，保持一个积极的心理状态，但也有助于改善消化道的功能。
经常吃的肉和鱼，稍有不慎，就容易腹泻。以缩短肠道腹泻，肠出血和/或肠道菌群等的分泌增加，止泻药可分为蠕动抑制剂（例如复方地芬诺酯，洛哌丁胺），收敛止泻剂（如鞣酸蛋白，碳酸铋），粘膜保护剂（如思密达），微生态系统刘（如培菲康，整肠生）等类型，此外，活性炭等吸附剂吸附毒素，减少肠道粘膜的刺激，因而也有止泻作用。
治疗腹泻，最重要的是对症下药。腹泻，感染性和非感染性之分，感染性腹泻的细菌，病毒，真菌，寄生虫和其他病原体是常见的病因，如痢疾，细菌性食物中毒，病毒性肠炎，非感染性腹泻冷，消化不良，胃肠功能紊乱造成的甲亢，糖尿病，尿毒症等全身性疾病。感染性腹泻是人体自我保护的一种体现，是一部分的毒素排出体外，对人体有益，如果盲目腹泻，但出现不利结果的疾病。原则上讲，止泻药只适用于非感染性腹泻和感染性腹泻一般不用，尤其是在急性期，炎症及症状（如发热）是显而易见的，脓液较多应被视为止泻剂的绝对禁忌;恢复，他的病情明显好转，大便不败血症，服用止泻剂时，只有更多的水，也可以是短期。
其次，我们必须注意的发病机制不同的药物是不同的。如果它是由肠蠕动快，如甲状腺功能亢进，糖尿病，胃肠功能紊乱，等等，应该优选蠕动抑制剂，延长肠内容物，这将有助于吸收水分和腹泻的停留时间，如果它是由肠道分泌性腹泻，如霍乱，细菌性食物中毒，可以选择收敛剂和吸附剂，通过抑制肠道分泌和吸收有害毒素起到止泻作用。如果是由于粘膜炎症和溃疡的原因增加出血引起的腹泻，黏膜保护剂可以选择保护粘膜，清除细菌，病毒和毒素。由于肠道菌群抗生素相关性腹泻引起的婴幼儿腹泻，益生菌应该是首选，通过补充益生菌，恢复肠道菌群平衡，调节胃肠功能，并发挥止泻作用。某些腹泻是不是由一个单一的因素，这是可取的，适当的组合。
三，只有对症治疗腹泻，病因治疗才是根本。因此，止泻补液的同时，不能忽视对原发病的治疗。如果是感染性腹泻，应选用敏感抗生素控制感染，如果是消化不良引起的，应该从饮食调理，如果它是引起胃肠功能紊乱，调节植物神经功能可选择的药物和镇静剂等。
止泻剂过量可引起腹胀。便秘。假性肠梗阻。感染性腹泻服用止泻剂，可掩盖病情，影响医疗诊断。痢疾病人服用止泻剂常影响肠道细菌和毒素排泄的毒血症状，病程的延长。急性溃疡性结肠炎止泻剂，可诱发中毒性巨结肠及肠穿孔。此外，复方地芬诺酯。可待因含有麻醉成分，长期使用可成瘾，所以要小心。

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