妊娠纹是一种由身体中央向外呈平形状或放射状的紫色、白色或者粉红色的条纹状,一般出现在腹壁上,有时也会在大腿内外侧、臀部、胸部、手臂与肩膀等处,产后最为明显。
这个时候可以适当的喝猕猴桃酸奶,可以增强皮肤的张力,有效去除妊娠纹。
材料:
猕猴桃1个、酸奶1杯
做法:
将猕猴桃清洗干净、切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶中搅拌均匀即可食用。
功效:
猕猴桃被誉为是“水果金矿”,含有丰富的膳食纤维、维生素C、B族维生素、维生素D、钙、磷、钾等营养物质。其富含的维生素C能有效抑制皮肤的氧化作用,干扰黑色素的形成;酸奶可改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,去除妊娠纹。每周食用3~5次,可以刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤细腻润泽,去除妊娠纹。
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