专门为孕妇糖尿病定制的食谱

孕妈妈在孕期要注意的问题还是有很多的，很多的孕妈妈孕期都出现了糖尿病的情况，这是和很多的因素都有关系的哦，那么如何降血糖维持正常的生理功能的呢，其实有很多的方法，一些养生的食谱不仅有营养，还可以有降血糖的作用，一起来看看小编介绍的这些食谱吧。

苦瓜排骨汤

材料：500克排骨，300克豆豉，适量白苦瓜，1条姜，3片水，6碗调味料，米酒2汤匙 ，白砂糖1/2汤匙，盐适量。

做法：将白苦瓜洗净剖开，去除内部白膜和籽，切成块状，焯水去除苦涩味，捞起待用;排骨洗净，切块，汆水捞起;煮沸清水倒入大炖盅，再放入白苦瓜、排骨、姜片、豆豉和所有调味料，盖上盖子; 将炖盅放入蒸锅，隔水大火蒸30分钟即可食用。

食疗功效：清心，泄火，解毒。对高血压、糖尿病、甲亢、慢性肝炎及消化不良者有效。

玉米冬瓜粥

材料：冬瓜250克，鸡肉90克，玉米(鲜)60克，冬虫夏草5克，姜5克，大葱5克，盐4克。

做法：将玉米、冬瓜、冬虫草、鸡肉、生姜洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸;之后文火煮至玉米熟烂为度，放葱调味即可。

食疗功效：滋养肺肾、利水降浊，适合糖尿病性肾病属肺肾阴虚者。

关于孕妈妈适合的降血糖的食谱类型的，大家都知道了吧，其实方法还是比较简单的哦，经常吃这样的食物可以补充营养具有滋补的作用，特别是对于现在孕妈妈糖尿病的人群，可以降血糖，补充营养，而且还可以增强体质。孕妈妈们可以经常食用的哦。

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