益寿延年方的特点(治疗老年常见病的偏方秘方有哪些？)

益寿延年方的特点

益寿延年方大多是针对年老体弱者而设的。针对老年人脾肾易虚之特点，多以补脾肾为主。从总体上说，方剂的组成是以辨证为依据，药物间的配伍有君、臣、佐、使之分。

益寿延年、具有保健作用的方剂要遵照一定的法度，有机配合，互相协调，共同达到预期的目的。

动静结合

补益之品多壅滞凝重，守而不走。例如，补气多甘味，但甘味过浓，则易壅气；养阴血多用滋腻之味，然滋腻者易黏腻凝重，此所谓药之静者。气血以流通为贵，故在用静药的同时，宜加行气活血之味，此乃药之动者。

势争证施补，用对方药才有效

动静结合，亦补亦理，亦养亦行，相得益彰，达到补而不滞，补而无弊，补得其所。如四君子汤中用茯苓，四物汤中用川芎，皆属动静结合之配伍。

补泻结合

药物养生是以抗衰防老、延年益寿为目的，用药补、泻，都是为了调节人体的阴阳气血平衡，使之归于阴平阳秘的状态。

老年人的生理特点，既有虚的一面，又有火、气、痰、食、瘀的一面。宜根据具体情况，虚者补虚，实者泻实，补泻结合。具体方法是补中有泻，以防止补之太过，补之有偏；泻中有补，以防止泻之太猛，泻之有伤。从而保证补而不偏，泻而不伤。例如，六味地黄丸中，以熟地黄、山药、山萸肉为补，用茯苓、丹皮、泽泻为泻，共奏补益肝肾之功。

寒热适中

在配伍组方时，要寒热相伍而用。在寒凉药物中，配以少许热药；在温热药物中，加少许寒凉之品，使整个方剂寒而无过，热而无燥，寒热适中，即得其中和，有养生益寿之功。例如，交泰丸中黄连和肉桂相配，就是寒热并用的代表方剂。

相辅相成

益寿延年的方剂是以补益为重点，其组方都有其调治的重点，即主治方向，但也必须考虑到与之有关的其他方面。药物的有机配合，可以突出其主治功效，兼顾相关症状，做到主次分明、结构严谨。

治疗老年常见病的偏方秘方有哪些？

炒黑芝麻治中年妇女毛发纵裂【配方】黑芝麻、白糖各适量。
【制用法】将黑芝麻炒至有香味为度，晾凉，擀成碎末，拌些白糖。每日早晚服1次，每次吃20克，可连续服食。
【功效】补肝肾，养五脏。用治毛发纵裂。
【说明】毛发纵裂俗称“开花头发”，是指中年妇女的头发末梢开裂较长，形成羽毛状细丝，干燥，无光泽，容易折断。原因是头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少，而磺丙氨酸明显增多。
落枕【概述】落枕是指急性单纯性颈项疼痛，活动受限的一种病证，又称颈部伤筋。本病多见于中年人，常由睡眠姿势不当，枕头高低不适，使颈部骨节筋肉遭受长时间的过分牵拉而发生痉挛所致。亦有因项部扭伤，或感受风寒，以致局部经脉气血阻滞而成颈项强痛者。
【疗方】拔罐取穴：阿是穴。留罐10~15分钟。可配合点按后溪、悬钟等穴。
益寿延年方【概述】由于生命只有一次，因此，长期以来，人们都渴望着延年益寿，这是许多人梦寐以求的美好愿望，并为此作出了孜孜不倦的努力。延年益寿的方法很多，除了摄生养性，保健运动和饮食调养外，服用一些能够延年益寿的药物，也是一个重要的方面，在这方面，古人积累了许多行之有效的验方、单方、偏方、秘方。
【疗方】五味子、菟丝子（煮烂，另研）、川牛膝、杜仲（姜汁拌纱丝断）、川当归（酒浸）、山药、天门冬（去心）、麦门冬（去心）、生地黄、熟地黄各50克，肉苁蓉100克，人参、白茯苓、大茴香、泽泻、地骨皮、鹿茸、菖蒲（九节者）、花椒（炒去汗）、巴戟（去心）、远志（去心）、覆盆子、枸杞子、柏子仁各25克。共磨为细末，勿犯铁器，蒸捣，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服100丸，空腹汤酒或姜盐汤下，如大便溏，小便不利加车前子100克；如精滑或梦遗加赤石脂、山茱萸肉各15克，忌萝卜菜。
【说明】本方出自《医学正传》，方名千金延寿丹，原文曰：“本方治诸虚百损，怯弱欲成痨瘵及大病后虚损不复，凡入中年后常服，可以却疾延年。”
偏头痛【概述】此症的特征是患者头痛为周期性的，有时单侧，有时两侧同时都会痛；痛的时间由几分钟到数日之久，常伴有焦虑、不安、恶心、惧光、便秘或腹泻；头痛的部位以额前到耳上最多，也有发生在颜面及颈部的，此症有一半以上的患者家人都有相似的病痛：有的病人在偏头痛之前会有先兆，例如脸部潮红，苍白或头晕，但此症无生命危险，治疗也较容易。
【疗方】如果在痛起来，眉尾发际间太阳穴特别疼痛，时好时发时，用川芎、白芷、石膏、黄芩各钱半，煎二小时后服用，连服二天即愈。儿童用此剂要减半，必须要注意的是，此法孕妇忌服，因川芎会惊动胎儿，极易导致流产。
偏头痛的发生大多是中年妇女，紧急的时候，可用两手压挤痛处，可使痛苦减轻，痛的时间也可缩短。
头脑痛患者经常会头昏，脑顶内疼痛，妇女在产后大多有这种现象，中年以上的男女得此症的不在少数，此病是轻微的慢性头痛，主要因身体虚弱，故要进补。
【疗方一】用郁李仁五分、白芍三两、麦冬五分、辛夷三钱、柴胡五分、桔梗三钱、甘草一钱加上三碗水煎汤，加入黄酒一升，一醉而愈。如果酒量好的人，再饮酒，以不醉为原则，效果更是神速。
【疗方二】头脑痛是因脑阴之虚风不去，若用川芎一两、沙参一两、蔓荆二钱、细辛五分加水二碗煎八分，加黄酒半碗，调匀，早晨服一次就可止疼。
此法妙在用沙参，沙参补阴，原不入脑，因用在川芎中，而蔓荆、细辛直走于颠，则沙参不能下行，不得不共入脑中，故这方法不仅治头痛，治脑痛也很有效果。
偏正头风此症的发生患者，大都是中年妇女，痛起来极为难受，好像头要裂开似的，大都是在两边太阳穴的一边痛，或是两边都痛，此症多见，但一般医生都束手无策。
【疗方一】此病若发在盛暑，亦觉畏风，可用荞麦子、蔓荆子等分研末，以烧酒调敷患部，左边痛敷左，右边痛敷右，日夜不断，有人患此症十年医不好，用此法治疗，愈后鼻流黄水数日，从此断根。
【疗方二】硫磺二钱、川椒去子净末三分，调匀作成一小饼，左边痛塞左鼻孔，清汤由右鼻孔流出；右边痛塞右鼻孔，鼻水由左边流出；全痛则左右都塞，至鼻水流净为止。
【疗方三】有患者罹二十年头风，用生大乌头（去皮）四两、南星（炮）一两，研成细末每服二钱，细茶三钱，薄荷七片，盐梅一个，以水煎，临睡前饮下，治好多年顽疾。
记忆力减退一过了中年期，记忆力都会有衰退的现象，这是因为头脑老化的原故，有的人会立刻忘掉新的东西，而对往昔的事却记得很清楚，所以，老人最喜欢怀旧，但也有的连往昔的记忆也会逐渐淡薄。
当然，健忘症并不只是老人才有，年轻人如果用脑过度或性欲减退，都会引起这种现象，尤其是即将参加考试的年轻人，就怕会因健忘而考场失利。
【疗方一】将二十克的淫羊藿放入三百毫升的水煎至两百毫升，一天分三次服用，持续饮用一个月后，一时性的健忘症即可治好。此方的效用能增进精力，精力一旦旺盛，头脑也会随之增强。
【疗方二】对健忘症较严重者，可施行针灸，在头部的“上星”放置米粒大的艾草七至八枚，在后头部的风池放置米粒一半大的艾草三至五枚，实行针灸术。
艾草的温度能毫无知觉的渗入脑子里，被施灸者有一种脑被洗涤的爽快感，这就是疲倦的证据。
施灸后，患者会很想睡，约可熟睡半天，如此持续施灸十天，有的患者到了晚饭后立刻要睡，非到隔天的八九点是起不来的，如此约过十天，就可恢复正常，头脑清晰，记忆充实。
感冒引起关节疼痛中年以上的人，得了感冒后，往往会引起关节疼痛，且大都连带会产生发烧的症状，即使热度已退，感冒已愈，关节痛的症状却不一定会随之消失，有时反而会恶化，甚至连下床走路都会感到十分吃力。
【疗方一】用陈皮（干燥的橘子皮）二十克，以二百毫升的水煎至剩三分之二的量时，趁热服下。关节所以会痛，是由于身体长期过度疲劳所致，而陈皮恰好具有消除体内疲劳的功效。
【疗方二】紫苏叶三钱与黑枣十个，入锅慢火熬汤，此汤有枣子甘味，药味轻。喝一大碗后，覆被小睡，待出汗后，骨痛、肌肉痛即能减轻。骨痛较甚者，除用苏叶之外，苏梗可同时用，不必弃去。
凡是骨痛、肌肉痛，皆应吃表汗食物，紫苏叶能疏解寒气，苏梗具有散骨节寒气的功能，可减轻患者的痛苦。
阳痿阳痿为性神经衰弱，多由纵欲或手淫过度而起，其症状表现在性交时生殖器不能勃起，或见色流精，或早泄，中医认为此为肾亏所致。
【疗方】阳气不足，衰弱无能，形寒畏冷，可常吃羊肉。用羊的睾丸与羊肉同炖成原汁，每日饮一盅，可补老年荷尔蒙之不足，对中年人则可增加精力。

延年益寿偏方秘方

中 医学 临床辨证以脏腑为纲，阴阳气血为目，以衰老征象为指征。下述延年益寿方，经长期临床验证，能使人延年益寿，可供参考。

延年益寿方

补阴丹

磁石(紧者烧赤，醋淬7次，水飞过，晒干)、鹿茸(去毛，酥炙)、石斛、泽泻、山茱萸(生用)各

90g，官桂45g(去粗皮)，杜仲60g(细切，炒去丝)，生地黄240g。

以上方药除磁石外，共捣罗细末，后入磁石末同研匀，炼蜜和丸，如梧桐子大。每服50丸，温酒送下，或盐汤送下亦得，空心食前，日进1服。服两月觉功，百日见效。

本方出自《御药院方》，功可滋益肾水真阴，镇伏心火大热，坚强骨髓，补养精气。治发热怔仲，脚膝痹弱，通调血脉，润泽肌肤，使心肾交泰，热无妄动。久服轻身延年。

灵宿丹

菟丝子150g(酒浸l宿，另研)，覆盆子90g(酒浸，焙)，槟榔(煨)、牛膝(去苗，酒浸)、肉苁蓉( 去皱 ，酒浸，切，焙)、天麻(酒浸，锉，焙)、熟地黄(酒浸3日，焙)各60g，鹿茸(酥炙)、肉桂(去粗皮)、巴戟天(去心)、附子(炮裂，去皮脐)、石斛(去根)、青皮(去白)、楮实(炒)、香附子(微炒)、白龙骨(研)、杜仲(去粗皮，切炒)、补骨脂(微炒)、胡芦巴、石韦(去毛)、枸杞子、远志(去心)、五味子(炒)、沉香(锉)、蛇床子(炒)、山茱萸、萆薢、山药(为末)各30g。

以上方药共捣罗为末，用浸药酒调山药末煮糊，更入酥、蜜各30g，和药捣三五百杵，丸如梧桐子大。每服20丸，空心温酒送下，温粥饮亦得。

本方出自《御药院方》，功可大补益，强心志，壮筋骨，益气血，调荣卫，补骨髓，固元阳，黑髭鬓。治腰膝无力，通九窍，利三焦，去诸风，除冷痰，安五脏，明耳目，补虚损。

养寿丹

远志(去心)、石菖蒲、巴戟天(去心)、白术、茯苓、地骨皮、续断、枸杞子、甘菊花、细辛、熟地黄、车前子、何首乌、牛膝、肉苁蓉、菟丝子(3味酒浸)、覆盆子各15g。

以上方药共为细末，炼蜜和就，复臼千杵，丸如梧桐子大小。每服20丸，空腹温酒送下。

荣芝丸

鹿角霜150g，鹿茸90g(去毛，酥炙)，麝香3g(研)，沉香、白术、当归(去芦头)、熟地黄、肉苁蓉(酒浸2宿)、牛膝(酒浸2宿)、菟丝子(酒浸，别研)、萆薢(蜜炒)、川芎、五味子各30g。

以上方药共为细末，用面60g并蜜和丸，如梧桐子大。每服30丸，空心粥水下，或温酒盐汤亦可，渐加至50丸。

本方出自《御药院方》，可治诸虚不足，起阴发阳，安神定魄;补五脏，和六腑，活血脉，填骨髓，强骨生力，驻颜色，久服轻身，延年不老。

万安丸

肉苁蓉120g(酒浸)，山药、五味子各75g，杜仲90g，牛膝(酒浸)、菟丝子(酒浸)、赤石脂、白茯苓(去皮)、泽泻、熟地黄、山茱萸、巴戟天各60g(去心)。

以上方药共为细末，用肉苁蓉末250g酒熬膏和丸，如梧桐子大。每服50～70丸，空心温酒下，不在将息，别无所忌，只忌大醋及大臭之物。7日后四体光润，口唇赤，手足热，面有光泽，消食体轻，舌厚声响，是其验也。10日长肌肉。其药通中入脑，鼻辛酸不可怪也。

本方出自《御药院方》，可补下经，起阴发阳，能令阳气入脑，安魂定魄，开三焦，破积聚，消五谷，益子精，安脏腑，除心中伏热，强筋骨，轻身明目，去冷除风，无所不治。补益极多，常服最妙，七十老儿服之，尚有非常。

延年益寿 偏方

龙虎丸

龙骨、大熟地、当归、桂圆、真虎骨、补骨脂、砂仁、防风、广木 香、菟丝子、山楂、陈皮、炒杜仲、白蒺藜、黄芩、贯众、川芎、酸枣仁各120g，甘草、六神曲、甜桔梗、木通、牛膝、石膏、浙贝各60g。

以上方药共为细末，炼蜜为丸，每丸重9g。每服1丸，白开水 送服。

本方出自《历代古传秘方》，可治诸虚百损，五劳七伤，头目眩.晕， 耳鸣 ，自汗盗汗，遗精便浊，四肢无力，饮食少思，面色萎黄，肌 肉消瘦，骨蒸劳热，失血等症。并能滋枯竭之水而清亢甚之火，久 服则阴阳协和，水火既济，乃扶阴抑阳之药，实 养生 益寿良方也。

巨胜丸

巨胜子、甘菊花(去萼)、旋复花(去萼)、吴白芷(切)、白茯苓(去黑皮)、肉桂(去粗皮)、荜澄茄(去枝杖)、牛膝(去芦头，切，酒浸)、覆盆子(去枝杖)、熟地黄(焙)、远志(去苗心)各30g，旱莲子22.5g(去茎叶)。

上方药12味各修事毕，除巨胜子(黑芝麻)外共为细末，再与黑芝麻同碾罗匀细，酒煮面糊为丸，如梧桐子大。每服40～50丸，空心食前温酒下，日进一二服。久服忌羊血、生葱、萝卜等。

本方出自《御药院方》，可治男子筋痿，少腹不利，小便频数，腰背疼闷不能久立，则腿膝麻冷，难以屈伸，心意多忘，耳内蝉鸣。久服不阔，滋血气，壮元阳，髭鬓返黑，令人不老。填精补髓，益寿延年。

萃仙丸

莲须、川断、覆盆子各60g，菟丝子、芡实、山茱萸各120g，龙骨30g，沙苑子、蒺藜各240g，金樱子480g。

以上方药共研为细末，炼蜜和丸，如梧桐子大小。每服6g，空心用淡盐汤或白开水送服。

本方出自《清太医院配方》。其方药专补精髓，益血脉，强腰脊，止遗精，助容颜，收盗汗。凡本元不固，肾

大有奇效。

百龄丸

陈皮、当归、白芍、枳壳、党参、虎骨各60g，牡丹皮、川贝、泽泻、鹿角、甘草各30g，白术、茯苓、香附各120g，马钱子15g。

以上方药共研为细末，炼蜜为丸，每丸重6g。大人每服2丸，小儿1丸，二三岁半丸，俱用白开水送服。

本方出自《清太医院配方》。全方药不寒不热，平等消补，两益之剂。老人服之，耳目聪明，腰腿有力，身轻体健，益寿延年;中年服之，开胃健脾，多进饮食，强筋壮骨，增添膂力，发胖身体，至老健壮;幼儿服之， 消化 食水，诸病不生;妇女服之，活血通经， 滋阴 补虚，宽中理气，经脉调畅。故凡男妇老幼诸虚百损，五劳七伤，新久 咳嗽 痰喘，劳伤吐血，努伤吐血，少年破身太早，酒色过度，下元虚损，偏坠疝气，肾囊湿潮，梦遗滑精，五淋白浊，心肾两亏，眼 黑头 晕，耳鸣心悸，精神短少，四肢无力，睡卧不安，夜出盗汗，多眠少食，脾虚胃弱，不思饮食，胃经不清，膨闷胀饱，反胃呕吐，肝经血虚，气逆不舒，胸膈发满，两胁发胀，寒湿积聚，胃气疼痛，脾湿腹胀，阴阳不分，水泻红白痢疾，大肠滞热，肠风下血，妇女 月经不调 ，赤白带下，气弱血虚， 产后 血瘀，并皆治之。无病之人，均可常服，大能调养身体。

全鹿丸

人参15g，鹿茸30g，鹿筋、白术、甘草、当归、茯苓、川芎、生地、黄芪、天冬、麦门冬、枸杞子、杜仲、牛膝、山药、菟丝子、五味子、锁阳、肉苁蓉、补骨脂、巴戟天、川断、覆盆子、楮实子、秋石、陈皮各60g，小茴香、沉香各24g，鹿角90g。

以上方药共研细末，炼蜜和丸，如梧桐子大小。每服6～9g，用白开水送下，冬月用淡黄酒亦可。

本方出自《清太医院配方》，功可气血双补，男女皆宜，益百虚，养五脏，固精髓，壮筋骨，定心志，安魂魄。一切遗精，失血，盗汗，自汗，潮热，虚热;或口干舌燥，喉痛咽肿;或腰膝酸软，眼目昏花，头脑眩晕，心神不安，健忘不寐，虚烦少力。妇人血虚，骨蒸咳嗽痰喘，面色萎黄，五心烦躁及子宫久冷，多服必孕，无不应验。凡中年虚损，亦可常服，无疾者久服益寿延年。

天真丸

羊肉3500g(精者为妙，先去筋膜，并去脂皮，批开入药末)，肉苁蓉、当归(洗净去芦)、湿山药(去皮)各300g，天门冬500g(焙软，去心)。

将前4味置之羊肉内，裹定，用麻缕缠定，用上色糯米酒4瓶煮，令酒尽掺在药内，再入水l000ml又煮，直候肉如泥，再入黄芪末150g，人参末90g，白术末60g，熟糯米饭焙干为末300g。前后药末同剂为丸，如梧桐子大。每日约服300粒，初服百粒，旋加至前数。服之定觉有精神，美饮食，手足添力，血脉便行，轻健。如久喑不言者，服之半月，语言有声。

本方出自《御药院方》，可治先曾损血及脱血，肌瘦，绝不入食，行步不得，手足萎软，血气枯槁，形神不足。久服令人面色红润，无血者便生血与津液，大便燥者服之自润。实中有虚，虚中有实，皆可治之。

保元丸

沙蒺藜240g，菟丝子、牡蛎、山药各60g，酸枣仁、龙骨、莲须、芡实、茯苓各30g，金樱子、山茱萸各120g。

以上方药共研细末，炼蜜和丸，如梧桐子大小。每服6～9g，空心用淡盐汤送下，温黄酒亦可。

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