癌症的预防及治疗(癌症怎样治疗和预防才好)

癌症的预防及治疗

癌症，也是老年的常见病。40岁以后，人体免疫系统的功能逐渐减退，发生癌症的可能性增大，所以40岁以后，尤其进入老年以后癌症的发生率增高。

癌症种类繁多，人体的许多组织器官都有发生癌症的可能，所以表现是多种多样的。癌症的诊断靠医生，防治则主要靠自己。

预防

目前对于晚期癌症，治疗是有困难的，因此重在预防。据癌症流行病学资料分析，发现许多癌症与慢性炎症、病毒感染性疾病、长期机械性刺激、接触化学刺激、放射性物质等有密切关系；且有“癌从口入”者。据此，应注意如下防癌措施。

精神开朗乐观，避免过度疲劳。

切除奇异的黑痣，防止发展为恶性黑色素瘤。

防治肝炎，特别是乙型肝炎，可预防肝癌的发生。

切除子宫肌瘤，治疗子宫颈糜烂，防止发展成恶性肿瘤。

防治胃溃疡病、萎缩性胃炎，特别是幽门螺杆菌感染，可预防胃癌发生。

防治便秘，可防止结肠癌。

尽虽不吸烟，少饮酒，可防肺癌和肝癌发生。

饮食要多样化，切勿偏食；饮食中少放盐，过咸的食物可以引起食道癌。

不吃烧焦和发霉的食物。发霉食物多有一种强烈的致癌物质——黄曲霉素。最好不要吃熏腌食品和陈腐的蔬菜，因其中含有亚硝胺一类致癌物质；不吃过烫、过硬、过辛辣的食物，因为这些食物易致食道、胃部发炎，进而可发展成癌症。

不要暴晒，防止发生皮肤癌；尽星不要接触放射线和放射性物质，必要时做好防护，以免降低免疫功能。

避免和尽最少吸异样气体，特别是工业排出的废气，家庭装修的石材、涂料，不少有致癌作用。

对免疫功能低下者，可适当吃些提高免疫功能的中药，如枸杞子、灵芝、黄芪、人参等。

治疗

目前癌症尚缺乏特效药物，这里主要介绍既有一定预防作用，又有一定治疗效果的饮食疗法。对于癌症患者是有益无害的。

菇类，特别是香菇，能提高人体对癌症的免疫力。

动物肝脏，含维生素A和微量维生素锌、硒等抑癌物质。血脂胆固醇不高者可适当食用。

富含维生素A的食物，如紫菜、番茄、胡萝卜、海带等。维生素A有防癌作用，饮食中缺乏维生素A，其肺癌发病率比正常人高3倍。维生素A能抑制一些致癌物质，甚至可以逆转致癌物质所造成的损害，减少诱发肺癌、肝癌、结肠癌等。

黄瓜，含有葫芦素C，在动物实验中有抗癌作用。鲜黄瓜中的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变成脂肪，所以多吃鲜黄瓜还有减肥作用。

白萝卜，含有多种酶，能消除致癌物质亚硝胺所致的细胞突变成癌的作用；所含木质素，能提高巨噬细胞的活力，可把癌细胞吞噬掉。胡萝卜所含胡萝卜素可抑癌抗癌。

大蒜、豆芽、莴苣、圆白菜、南瓜、豌豆等，都有一定的防治癌症的作用。大蒜有“抗癌之王”的美誉，宜切成片放置一会儿后生吃。常吃番茄（用橄榄油烧煮过吃更好）可防前列腺癌。

牛奶、羊奶，经常喝牛奶者，患癌的几率小；羊奶还含有某些抗癌物质。常喝酸奶允其能预防直肠癌。

蜂乳、蜂王浆，能增强人体免疫功能。

茶，各种茶都有一定的防癌作用，尤以乌龙茶最佳。

刀豆、鹅血、银耳，都是为临床证实有一定抗癌作用的食品。

此外，老年人平时要多进食蛋白质丰富的食物，如大豆类食品、各种瘦肉、鱼类，有利于增强体质、增强免疫力、促进组织器官的修复和更新

常食药膳“八宝鸡汤”，有提高免疫功能、防治癌症的辅助作用；“虫草全鸭”对肺癌有辅助治疗的功效；“黄精炖瘦肉”对宵癌也有一定效果。

常吃海产类可防癌。海带、海藻、紫菜、裙带菜可防乳腺癌；海参抗癌并抑制癌细胞转移；牡蛎、鲨鱼的提取物都有显著的抗癌作用。

中药抗癌剂

①薏苡仁海带糖水：薏苡仁、海带各50克，加适量糖，煮成糖水，食用。也可加排骨同煲成靓汤，加适里盐调味。薏苡仁含薏苡仁酯，对癌细胞有抑灭作用。海带岩藻多糖，可诱导癌细胞自杀。癌症患者常吃本汤有益无害。

②三七茯苓粉：用三七30克、茯苓30克，共研成极细末，每日早、晚空腹各用开水冲服6克，连吃3个月以上，对各种癌症有辅助疗效。三七能诱导癌细胞自杀，茯等可促使癌细胞向正常细胞转化。

③仙鹤草蜜饮：用仙鹤草50克水煎，浓缩成200毫升，调入蜂蜜30克，一日分2次饮完，常饮。

日本大阪中眹研究所研究证实，仙鹤草水煎液对癌细胞抑制率达100%，还可增加白细胞数量，提岛免疫力。仙鹤草杀伤癌细胞且不损伤正常细胞。土耳其科学家发现蜂蜜含有一种抗癌物质，能分解癌细胞，阻止癌细胞扩散。

癌症怎样治疗和预防才好

1、 保持良好的心态
对于癌症患者来说，保持良好的心态非常重要，不但能够帮助患者树立战胜病魔的信心，而且还能够坦然面对发生在自己身上的一切，同时还可以通过转移注意力的方式使疾病带来的痛苦有所减轻，如果长期处于压抑或者悲伤的情绪当中，则有可能会使免疫力降低，增加癌症的复发几率，严重时甚至会导致癌症再次复发。
2、 养成规律的作息习惯
相比而言，癌症患者的抵抗力和免疫力比较低下，因此平时要养成规律作息的习惯，建议做到早睡早起，每天的睡眠时间至少要达到7~8个小时，23点之前必须要进入深睡眠。高质量的睡眠能够使患者的体力和精力得以恢复，也能够使各个器官组织能够更好的进行自我修复，对提高患者的免疫力有很大的帮助。3、避免盲目的相信偏方和秘方
癌症患者要遵从医生的嘱咐，科学合理的使用药物，并且选择最适合自己的治疗方案，切记不可以盲目的相信偏方和秘方。偏方和秘方当中的药物并没有经过药物实验，很有可能会对身体造成伤害，严重时甚至会刺激癌细胞，使癌细胞快速的生长和繁殖，对患者的疾病造成不良的影响。
4、 注意饮食
癌症患者在饮食方面要特别注意，要保持营养均衡，尽量多吃深色的蔬菜和水果，比如西红柿、草莓、胡萝卜和蓝莓等等，尽量少吃加工肉类以及腌制类的食物，比如火腿肠和香肠以及腌鱼，同时要远离含糖的饮料，并少吃热量比较高的食物，比如甜点或者油炸类的食物，尤其不能抽烟喝酒。
5、 定期复查
癌症患者经过一系列的治疗之后，不适症状有可能会消失，甚至可以像正常人一样生活和工作，但是这并不代表已经彻底痊愈，依然需要养成定时复查的好习惯，因为各种癌症的复发几率则比较高，建议康复第1年每三个月复查一次，1~2年每6个月复查一次，2~5年之间每一年复查一次，5年之后则可以两年复查一次。

如何预防癌症？

具体的说有以下几点(1）积极治疗癌前病变，这对于预防癌症的发生是行之有效的。（2）保持良好的情绪，生活中应积极克服悲伤、焦虑、痛苦、急躁的情绪，尽最大努力增加生活和工作中的欢乐，少几分忧愁，多几分潇洒。学会公开表达自己的情绪，养成胸怀宽广，不计较事的品格。（3）改掉吸烟嗜好，少饮酒可以降低癌症、尤其是肺癌的发病率。（4）改变不良生活习惯，如少吃酸菜，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃发霉烟熏食物，吃饭喝水时，不要很热硬，不要太快，少吃有刺激性的食物。（5）提倡晚婚，要节制生育，注意妇女卫生，积极治疗妇女病。提倡自己哺乳，哺乳期以一年左右为宜。（6）开展群众性的普查普治，大力开展调查研究，了解病因，探索癌症的发生规律，进一步制定简便易行，行之有效的防预防措施。（7）做好三废处理，保护环境卫生，严防环境污染，调查和妥善处理致癌物质。从事与癌症有关系的职业人群，要严格遵守操作规程，加强个人防护，尽量减少与致癌物质的接触时间及数量，并做好定期的体格检查工作。（8）大力提倡发展体育活动，增强体质，提高抵抗癌症的能力。（9）应选择低脂肪食品。高脂肪饮食可使大肠内正常的厌氧菌将胆汁的有关成分转变成致癌物质。因此，一定要限制脂肪的摄入。高脂肪食品除肉类外，还应注意鱼、蛋、奶中的脂肪含理。（10）防霉。发霉的粮食及食品中常可查出致癌物质黄曲霉毒素。因此，应大力宣传粮食收割后尽快晒干或烘干，粮食贮存的地点应通风干燥。日常生活中，如果馒头、面包、米饭等食品有了霉变或长出黄色、青色细毛是绝对不能再食用的。现代家庭中的冰箱冷藏存放食品，一般不要超过7天，即使冷冻，也不应超过3个月。预防癌症发生的方法很多，但是还有一点必须注意的是每年定期接受肿瘤专科医生的检查，以早期预防，早期发现，早期诊断，早期治疗。

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