宝宝能吃玉米吗

宝宝能吃玉米吗

目录宝宝能吃玉米吗玉米的功效与作用宝宝吃玉米的好处四个月宝宝能吃玉米吗一周岁之前的时间，是给宝宝的身体营养打基础的非常重要的时期，因此，了解好不同月份的宝宝更适合吃的食物种类，对宝爸宝妈来说是非常重要的，那么，下面给大家介绍一下，四个月大的宝宝可以吃玉米吗，以及四个月大宝宝比较适合吃哪些玉米。

宝宝能吃玉米吗

玉米中含有很多营养物质，比如谷氨酸、维生素以及不饱和脂肪酸等，这些物质都是对宝宝的智力的发展非常有好处的营养物质。下面一起来看一下，宝宝从几个月的时候就可以开始吃玉米了?

因为，一般从6个月之后，才能给宝宝开始添加辅食，而且添加的顺序是：谷物—蔬菜—水果—动物。所以，在宝爸宝妈们刚开始给宝宝添加谷物辅食时，就可以给宝宝吃玉米了，可以将玉米做成玉米汁给宝宝吃，喂食的时候，如果不小心一次把玉米汁做得太多，那么宝爸宝妈也不能把多了的玉米汁冰冻，然后等宝宝下次饿的时候，再给宝宝解冻吃，这样可能会使宝宝吃得不干净，使宝宝生病。等宝宝长大一些，有了咀嚼的能力之后，宝爸宝妈们就可以给宝宝吃整根的玉米，这样既能够锻炼宝宝的咀嚼能力，还能够锻炼动手能力。

玉米的功效与作用

1、玉米能够健脾益胃

玉米对北方人来说属于粗粮，而在南方用于饲料。但是从药食同源的角度讲，玉米味道甘甜，有健脾、益胃、利水、渗湿的作用。

2、玉米能够抗衰老

玉米因为含有多种营养成分而出名，比如，玉米中含有丰富的维生素A、维生素E以及谷氨酸等物质，动物的相关实验表面，这些成分具有抗衰老的作用。另外也有两项研究表明，玉米能够抗衰老，首先根据1994年哈佛大学的医学院以及许多的研究中心共同研究表明，大量摄取黄体素及玉米黄质，患老年黄斑病变的几率可以降低43%;其次从抗自由基的角度看，康乃尔大学的研究表明，在115度以下，可以将甜玉米分别加热10、25和50分钟之后发现，玉米中抗自由基的活性分别升高22%、44%和53%，即加热玉米的时间越长，其抗衰老的效果就越好。

3、玉米能够防止便秘、动脉硬化

玉米中纤维素的含量很高，纤维素对我们的身体有很多的益处，纤维素不仅能够加快我们肠胃的蠕动，防止我们的身体出现便秘的情况，而且，纤维素还能够促进我们体内的胆固醇进行新陈代谢，从而排出体外，纤维素还能够加速我们肠胃内的毒素排出体外。另外，玉米胚所榨出的玉米胚油中，是不饱和的脂肪酸，这种不饱和的脂肪酸中所含的亚油酸，其含量能够达到60%，亚油酸能够清除我们血液中对我们的身体无益的胆固醇，从而能够有效地防止我们的动脉出现硬化的症状。

4、玉米能够防癌

玉米中不仅含有大量丰富的维生素，而且，玉米中还含有一种叫做胡萝卜素的营养物质，这种物质对我们的身体具有非常多的好处，而且，可能会让人吃惊的是，玉米中所含的胡萝卜素大豆中胡萝卜素含量的5倍还要多，胡萝卜素可以抑制体内的癌细胞，因此吃玉米还能够防癌。

5、玉米能够护肤

玉米中还含有赖氨酸的含量也十分的丰富，另外，玉米中还含有丰富的硒元素，这两种营养物质都具有抗氧化的作用，因此，被我们的身体吸收可以有效地预防身体出现肿瘤。另外，玉米中还含有非常丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B6等物质，这些营养物质能够保护我们的神经，另外，吃玉米可以改善我们身体的胃肠功能，从而有效地预防我们的身体出现脚气病、心肌炎等的疾病。最重要的是，吃玉米对皮肤也有很多好处，可以美容。

6、玉米能够降血糖

玉米须具有利胆、利尿、降血糖的作用，玉米须能够有效地降低糖尿病患者的血糖，只不过降低的作用发生地比较缓慢，因此最好经常饮用玉米须的饮品。

宝宝吃玉米的好处

1、玉米对保八跑的智力发育有好处

经常吃玉米对宝宝智力的发育非常有利，这是因为，玉米中含有非常丰富的谷氨酸、维生素以及不饱和脂肪酸等物质。玉米中所含的脂肪酸，其主要成分是亚油酸、油酸等不饱和的脂肪酸，不饱和脂肪酸对智力的发展非常有利，是非常有益于身体的营养物质。另外，玉米中所含的维生素含量也比较多，因而对防止细胞的氧化和身体的衰老有很多的益处，也有益于智力的发育。玉米中所含的谷氨酸的含量比较高，谷氨酸能够促进大脑细胞的新陈代谢，因而具有健脑的功效。因此，常吃玉米，有利于宝宝智力的发育。

2、玉米可以促进宝宝的生长和发育

经常吃玉米，可以促进宝宝身体的生长和发育。由于宝宝的生长发育都比较快，因此其代谢非常旺盛，宝爸宝妈们稍不注意，就容易导致宝宝缺乏维生素B2。维生素B2能够促进宝宝皮肤和宝宝毛发的正常生长，对宝宝的发育也有一定的促进作用。如果宝宝缺乏维生素B2，宝宝对于铁质的吸收就会受阻，很容易给宝宝造成缺铁性贫血的疾病，从而严重影响生长发育。因此，宝爸宝妈们完全可以将玉米当成给宝宝增加维生素B2的食物。

3、玉米可以预防宝宝便秘

玉米含有非常丰富的膳食纤维，从而可以刺激宝宝肠胃的蠕动，加速宝宝粪便的排泄，可以防治宝宝出现便秘、肠炎等疾病。所以，如果宝宝出现便秘，宝爸宝妈们不妨给宝宝吃一些玉米。

四个月宝宝能吃玉米吗

只要宝宝能够吃辅食，那么玉米汁就是可以吃的。玉米的营养含量非常丰富，能够调理宝宝的肠胃，效果非常好。但是，这里要注意的是，宝宝比较小的时候最好喝稀一点的玉米汁，最好是过滤之后的玉米汁，而且宝爸宝妈们每次给宝宝的量别太多。喂宝宝吃玉米汁时，要一点一点，自然而然喂，给宝宝的胃适应的时间，最好一边喂一边观察宝宝的反映，比如宝宝的表情、气色、排便等，如果没有太大变化，宝爸宝妈们再逐渐加量。

最后，需要注意的是，宝爸宝妈们在刚刚给宝宝添辅食的时候，先多多尝试，不能一蹴而就，否则很可能会导致宝宝除了奶水之外，其他的一概不吃，对食物产生厌恶感，这样不利于宝宝的生长。

9个多月的小孩可以吃玉米么。

在宝宝九个月大的时候，可能正好是玉米丰收的时节。这个时候，家长觉得宝宝已经可以吃一些食物，因此想要给宝宝吃一些玉米，不知道是否可行，会不会影响到宝宝的健康。
首先，宝宝在九个月的时候，如果家长想要给宝宝吃一些玉米，那么是可以的。但是要注意，不能够直接给宝宝吃煮熟之后的玉米粒，玉米粒比较大，宝宝吃了之后，不好消化和吸收，甚至有可能直接将玉米粒拉出来，给宝宝的肠胃造成负担。
其次，在宝宝九个月的时候，家长如果想要给宝宝吃玉米，可以将玉米榨成玉米汁，或者是磨碎之后，熬成玉米粥给宝宝吃，更好消化和吸收一些。而且还要注意，不要给宝宝一次吃太多玉米粥，或者是玉米汁，可能会让宝宝出现消化不良的情况。
另外，宝宝在九个月的时候，可能家长已经考虑给宝宝进行断奶，这个时候，要注意给宝宝吃一些有清热消炎作用的食物。因为宝宝在断奶的时候，可能因为不适应，容易出现上火的情况，吃一些有消炎作用的食物，能够对宝宝上火的情况有所改善。

婴儿可以吃玉米吗

玉米中含有的营养元素远远的超出了小麦，而且其中的纤维能够增加宝宝肠胃的工作量，对于排便困难、便秘有良好的预防作用。是人们生活中最受欢迎的一种粗粮，那么宝宝可以直接吃玉米吗？
一般建议宝宝七个月的时候在添加玉米，这个时期可以给宝宝榨玉米糊，或是熬玉米粥喝。如果生吃的话，建议等到宝宝两岁的时候，比较小的宝宝还没有太强的消化功能和咀嚼吞咽的能力，给宝宝吃玉米，会噎到宝宝，容易发生危险，还会引起宝宝消化不良，出现积食。当宝宝能吃玉米的时候，也要少给宝宝吃。
玉米中含有的谷氨酸能够帮助智力的发育。玉米中还含有一些维生素等营养对于正在发育的宝宝也能起到作用，同时还含有健脑的功效。妈妈可以给宝宝适量的食用玉米，但是在食用的时候，一定要根据宝宝不同的年龄，选择适合宝宝的吃法。
需要妈妈注意的是，在喂宝宝玉米的时候，一定的煮熟了，不能吃一些生的或是半生的，在玉米没有煮熟的轻况下容易引起宝宝拉肚子。此外爆米花和油炸过的玉米也不适合宝宝吃，这些食物在制作过程中含有一定的毒素。