宝宝能吃柠檬吗(宝宝可以吃柠檬吗)

宝宝能吃柠檬吗

目录宝宝能吃柠檬吗宝宝吃柠檬的禁忌宝宝怎样吃柠檬才安全宝宝吃柠檬的好处宝宝多大能吃柠檬宝宝可以喝柠檬水吗宝宝一岁的时候可以适当吃一些柠檬，但是很多家长都不知道怎么给宝宝吃柠檬么。其实，宝宝在一岁的时候可以吃的柠檬不多。因为宝宝还比较小，肠胃功能不好，不能乱吃。而且柠檬偏酸性，吃多了对胃不好。

宝宝能吃柠檬吗

宝宝是可以吃柠檬的。但是因为宝宝还比较小，肠胃功能不好，各方面身体发育不太成熟。并且柠檬的酸度很大，一般不直接食用。如果宝宝可以接受柠檬的酸味，可以先给宝宝少喝一点，宝宝接受后再逐渐加量。还可以加一些葡萄糖、冰糖，但是不适宜添加蜂蜜，蜂蜜中的物质对宝宝总体来说，害处多于益处，给宝宝柠檬时要遵循由少到多，由淡到浓，由稀到稠的原则。但是摄入时也不能肆无忌惮，防止对宝宝身体产生不良影响，因为柠檬喝多了会伤到宝宝的肠胃。

一般建议在宝宝1岁时候再给宝宝吃柠檬，因为1岁以后的宝宝都开始慢慢长牙的，如果在长牙之前给宝宝吃吃太酸的东西会影响宝宝长牙的。

宝宝吃柠檬的禁忌

1、因为柠檬味道酸涩，多喝柠檬水不仅仅伤胃，还对牙齿有不好的影响，长期服用柠檬水会导致宝宝脾胃受伤，牙齿发育不良。所以喂宝宝柠檬水的时候适量，尤其要注意柠檬片泡水的方法。

2、如果想培养宝宝爱喝水的好习惯，希望宝宝逐渐爱上喝水，先用有味道的柠檬水代替白开水，那么泡水时一定要淡。可以用一大片带皮柠檬泡1升水，一般冲泡2~3次，没有柠檬味道时换片新的即可。

宝宝怎样吃柠檬才安全

柠檬味道浓郁，而且营养价值极高，妈妈喜欢用柠檬为宝宝补充柠檬酸和维生素C，还有微量元素。柠檬的食用方法多种多样，可以做成许多美味又健康的食物，下面给大家介绍一下柠檬饮、柠檬沙拉的做法，一起来看看吧。

一、柠檬饮：

1、柠檬水：可以用一大片带皮柠檬泡1升水，一般冲泡2~3次，没有柠檬味道时换片新的即可。

2、柠檬苹果汁：一个大苹果与一片柠檬榨汁后即可饮用，给小宝宝喝时要用温开水充分稀释一下。

二、柠檬沙拉：

1、蔬菜沙拉：在做蔬菜沙拉时，用柠檬代替白醋，注意蔬菜沙拉比较适合两岁以上的宝宝食用。

2、水果沙拉：在做水果拉时，用柠檬代替白醋，注意水果沙拉比较适合两岁以上的宝宝食用。水果沙拉是一岁以后小宝宝的餐后健康零食。

宝宝吃柠檬的好处

宝宝食用柠檬有许多好处，下面为大家介绍几个最简单的。

1、可以缓解便秘。妈妈喜欢用柠檬为宝宝补充柠檬酸和维生素C，维生素C正是促进排便，而且在早上让宝宝饮用自制的柠檬水，不仅仅可以促进宝宝排便，还可以让宝宝补充微量元素。2、宝宝吃柠檬可以预防心血管疾病。喝柠檬水还可以防治心血管疾病。3、宝宝吃柠檬预防结石。柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制从而阻止肾结石形成。4、宝宝吃柠檬补充维生素C。妈妈喜欢用柠檬为宝宝补充柠檬酸和维生素C，维生素C具有抗菌、提高免疫力等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。

宝宝多大能吃柠檬

一般建议在宝宝1岁时候再给宝宝吃柠檬，因为1岁以后的宝宝都开始慢慢长牙的，如果在长牙之前给宝宝吃吃太酸的东西会影响宝宝长牙的。

宝宝是可以吃柠檬的。但是因为宝宝还比较小，肠胃功能不好，各方面身体发育不太成熟。并且柠檬的酸度很大，一般不直接食用。如果宝宝可以接受柠檬的酸味，可以先给宝宝少喝一点，宝宝接受后再逐渐加量。还可以加一些葡萄糖、冰糖，但是不适宜添加蜂蜜，蜂蜜中的物质对宝宝总体来说，害处多于益处，给宝宝柠檬时要遵循由少到多，由淡到浓，由稀到稠的原则。但是摄入时也不能肆无忌惮，防止对宝宝身体产生不良影响，因为柠檬喝多了会伤到宝宝的肠胃。

宝宝可以喝柠檬水吗

如果宝宝还比较小。还是不喝柠檬水的好，柠檬水酸酸的，对宝宝的肠胃不好。如果宝宝可以接受柠檬的酸味，可以先给宝宝少喝一点，宝宝接受后再逐渐加量。还可以加一些葡萄糖、冰糖，但是不适宜添加蜂蜜，蜂蜜中的物质对宝宝总体来说，害处多于益处，给宝宝柠檬时要遵循由少到多，由淡到浓，由稀到稠的原则。但是摄入时也不能肆无忌惮，防止对宝宝身体产生不良影响，因为柠檬喝多了会伤到宝宝的肠胃。在宝宝一岁之后，如果家长想培养宝宝爱喝水的好习惯，希望宝宝逐渐爱上喝水，先用有味道的柠檬水代替白开水，那么泡水时一定要淡。可以用一大片带皮柠檬泡1升水，一般冲泡2~3次，没有柠檬味道时换片新的即可。注意不要让宝宝过量饮用。

虽然说宝宝一岁的时候可以适当吃一些柠檬，但是家长不能给宝宝乱吃。宝宝的消化系统在一岁的时候发育还不完全，因此宝宝可以吃的柠檬量不多。给宝宝喂柠檬的时候，要知道宝宝可以吃多少，可以怎么吃。

宝宝可以吃柠檬吗

6个月的婴儿是能够吃柠檬的，但是并不能够直接食用。因为柠檬的酸性很高，ph值十分低，如果直接食用会伤害到婴儿的肠胃。因此，给婴儿吃柠檬的时候可以加一些葡萄糖或者是冰糖，中和一下柠檬的酸味。同时，给婴儿吃柠檬可以逐渐加量，从少到多，开始的时候不要太浓，这样婴儿才能够慢慢接受。
婴儿吃柠檬也是有一定坏处的，如果家长没有将柠檬稀释，直接给婴儿吃容易伤害婴儿的胃部。同时，柠檬偏酸，十分容易伤害到婴儿的牙齿。如果想用柠檬水代替婴儿日常的白开水，那么家长在冲柠檬水的时候一定要冲淡一些。
如果不想给婴儿喝柠檬水的，还可以给婴儿做一个柠檬沙拉。在给婴儿做青瓜粉丝或者是白菜豆腐皮等凉拌菜的时候，可以加入一些柠檬汁来代替食醋。这样不但能够减少酸味而且能够给菜品加入些独特的柠檬香味。

一岁宝宝可以吃柠檬吗

　1岁大的宝宝可以吃柠檬了，但是柠檬的酸度很大，一般不会直接食用，家长可以把柠檬榨汁后，往水里添加了少量柠檬汁制成的柠檬水，给宝宝饮用，并且应观察宝宝的情况，添加时遵循由少到多、由淡到浓的原则，逐渐增加柠檬汁的浓度。建议不要经常给宝宝喝柠檬水，偶尔喝一点是可以的