小儿感冒切忌不要碰这些食物

小感冒是经常会出现的事情，这是家长朋友比较担心的，那么对于小儿感冒的饮食禁忌有哪些呢?很多家长朋友们都非常的想知道这个问题，接下来我们就来了解一下吧，小儿感冒的期间，确实是要注重自己饮食才行的。

小儿感冒忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为一旦身体受了寒的话，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多主要是因肺部疾患引起的。感冒后如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降，对于小儿来说更要避免食用这些。

小儿感冒忌肥甘厚味：中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

小儿感冒忌鱼腥虾蟹：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

小儿感冒忌甜酸食物：酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。如果甜食吃多了的话会使炎症难以痊愈。

小儿感冒忌食用橘子：许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰，对感冒不利。

小儿感冒忌吃得太咸：吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

小儿感冒忌花生、瓜子、巧克力等：在这些食品中所含的油脂较多，食后易滋生痰液，会加重咳嗽的症状。

小儿感冒忌食用补品：不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽没有康复时需要停服补品，以免使咳嗽难愈。

对于小儿如果出现感冒的话，家长朋友一定不可疏忽，正确的给孩子提供饮食安排，上述介绍的这些食用禁忌希望家长朋友们能够重视起来，要控制孩子的饮食不给他们吃这些食物，不然只会对病情不利，应该多吃些，便于消化的食物，多喝水多休息。

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