有助小儿止泻的食疗粥,推荐六种(小孩拉肚子能吃什么粥)

有助小儿止泻的食疗粥,推荐六种

如果自己的孩子出现腹泻的话，那么家长朋友们肯定会担心不已，今天本文将介绍几种，帮助小儿止泻的食疗粥，希望能给家长朋友们在小孩出现腹泻的时候提供一些帮助。如果小儿腹泻及时的采取治疗措施是非常重要的。

1、山药苡仁粥。准备优质的山药粉六克左右，炒薏苡仁、炒扁豆各3克，粳米5克，放置在锅中加入适量的水煮成粥，每天服用两次。具有健脾止泻之功效，对于腹泻的小儿非常适宜食用。

2、山药扁豆粥。准备三十克鲜山药，三十克梗米和十五克白扁豆，把山药的皮去除清洗干净，将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟，再将山药(捣成泥状)加入一起煮成稀粥，加白糖适量调味，每天2次温食。具有消暑化湿、健脾止泻之功效，适用于患儿湿热并重型腹泻。

3、茯苓粳米粥。取茯苓粉、车前子、粳米各5～9克。先将车前子(布包)入锅中加水煎半小时后取出布包，再将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥，加白糖适量调味，每天早晚各服食1次。具有清热健脾、利湿止泻之功效，适用于患儿湿重于热之腹泻。

4、丝瓜叶粥。准备鲜丝瓜叶30克，粳米30克。先将丝瓜叶洗净放入锅中，加水适量煎煮15分钟，再滤取煎汁煮粳米为粥，加白糖适量调味，每天分2次食用。具有清热解毒、消暑利湿之功效，对于小儿热重于湿型腹泻的情况有很好的缓解效果。

5、大枣粳米粥。取茯苓粉、大枣、粳米各6～9克。先将大枣去核切碎，放入锅中加水浸泡20分钟，然后把粳米、茯苓粉一起加水煮成粥，服时加适量白糖，每天2次。具有健脾补中、利湿止泻之功效，适用于患儿泄泻止后的调养。

6、山楂神曲粥。取山楂50克，神曲15克，粳米30克。先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量，煎煮半小时后去掉药渣，再加入粳米煮成稀粥，加适量白糖调味，即可食用，每天2次。该食疗不仅可以健脾和胃、消食导滞，还可以适用于饮食不节或喂养不当造成消化不良的患儿。

小儿出现腹泻的话，家长朋友们可以根据上述介绍的这些食疗方式，来进行制作粥，给孩子服用，这些食疗粥不同于药物，虽然没有药物那样的有明显效果，但是，是比较安全的，对于小儿腹泻的情况，是可以起到止血效果的。

小孩拉肚子能吃什么粥

山药苡仁粥

取山药粉3～6克，炒薏苡仁、炒扁豆各3克，粳米5克，加水煮粥，每天1～2次服食。具有健脾止泻之功效，适用于患儿脾虚腹泻。

山药扁豆粥

取鲜山药（去皮，洗净）30克，白扁豆15克，粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟，再将山药（捣成泥状）加入一起煮成稀粥，加白糖适量调味，每天2次温食。具有消暑化湿、健脾止泻之功效，适用于患儿湿热并重型腹泻。

茯苓粳米粥

取茯苓粉、车前子、粳米各5～9克。先将车前子（布包）入锅中加水煎半小时后取出布包，再将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥，加白糖适量调味，每天早晚各服食1次。具有清热健脾、利湿止泻之功效，适用于患儿湿重于热之腹泻。

丝瓜叶粥

取鲜丝瓜叶30克，粳米30克。先将丝瓜叶洗净放入锅中，加水适量煎煮15分钟，再滤取煎汁煮粳米为粥，加白糖适量调味，每天分2次食用。具有清热解毒、消暑利湿之功效，适用于患儿感受外邪、热重于湿型腹泻。

对小儿腹泄有益的食疗方有哪些？

(1)山药固肠粥

[配方]山药10~15克，糯米30~50克，砂糖适量，胡椒末少许。

[操作]先将糯米略炒，与山药共煮粥，粥将熟时，加胡椒末、砂糖稍煮即可。

[疗效]健脾暖胃；温中止泻。适用于小儿脾胃虚寒泄泻。

(2)咸柠檬茶

[配方]柠檬、盐各适量。

[操作]柠檬煮熟，去皮晒干，装入瓷罐中，用盐适量腌制，贮藏日久者更佳，每次用一个，开水冲服。

[疗效]有下气，和胃，消炎作用。适用于急性胃肠炎，腹泻，呕吐，食后饱胀，呃逆等症。

(3)扁豆香薷汤

[配方]白扁豆20~40克，香薷15克。

[操作]取白扁豆、香薷加水2碗煎25分钟取汤。每日3次，温热服用。

[疗效]清暑利湿和中。用于小儿夏伤暑湿，身热无汗，呕吐泄泻，脘腹胀痛等症。

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