宝宝贫血分类型进行食疗更有效

宝宝贫血分类型进行食疗更有效

宝宝在小的时候是很容易生病的了，往往由于营养不足而造成的。尤其是对于爱挑食的宝宝来说，他们的身体更加的虚弱，不仅没有抵抗力，免疫力下降，还会出现贫血的症状了。因而，家长要引起注意了，尤其是在饮食上要多加留意。宝宝贫血有什么方法可以治疗呢?我们来看一下吧!

宝宝贫血分型食疗偏方

1、脾虚气弱型常表现为面色发白，唇舌色淡;疲乏无力，食欲不振，大便稀释，脉虚而软。常用方药有炙黄芪、党参、当归、炒白术、茯苓、陈皮等。

2、心血亏虚型表现为面色苍白，疲惫无力，皮肤干燥，心谎气短，睡眠不实，唇舌色淡。常用方药有当归、熟地、川芎、白芍、党参、丹参、酸枣仁、龙眼肉等。

3、气血两虚型常常表现为上述两型症状之间。常用方药有黄芪、党参、白术、茯苓、当归、熟地、川芎、鸡血藤、阿胶、陈皮等。

4、肝肾不足型多见贫血时间较长，会影响宝宝生长发育，其表情呆滞、智力低下，手足颤动，头晕目眩，双目干涩。常用药物有龟板、白芍、阿胶、制首乌、熟地、当归等。

祝由网温馨提示：饮食疗法是缺铁性贫血综合治疗的重要组成部分。对轻症的孩子单用食疗即可治，对重症的孩子采用食疗既可加速康复，又能减少药物治疗的副作用。且所选食物大多味美可口，便于食用，很容易接受。

以上是今天小编为大家带来的有关“宝宝贫血分型食疗偏方”的内容介绍了。想必大家在看完上面的内容后也一定对于宝宝贫血的食疗方法有了更多的认识和了解了吧!贫血，也是有类型的了，针对性的治疗的话效果才会更加好了。上面的内容仅供参考，具体的话，还是听从医生的建议哟。

小儿贫血该怎么食补？

宝宝贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状，可出现面色苍白或萎黄，容易疲劳，抵抗力低等症状。

长期贫血可影响心脏功能及智力发育。

贫血的宝宝可以进食以下食物：

1、动物肝脏。动物的肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。研究表示，每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。

2、瘦肉。虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，可以打泥、伴面等，宝宝也喜欢吃。

3、蛋黄。每100克鸡蛋黄含铁7毫克，而且鸡蛋还富含其他营养素，也是一种较好的补铁食品。

4、黄豆及豆制品。每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率高。

5、芝麻酱。芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，适合添加在婴幼儿的饮食中。

人体中红细胞的主要功能是携带氧输送到体内各组织，这一功能是通过红细胞中的血红蛋白来完成的，而铁是血红蛋白的重要组成成分，所以不难想象体内含铁量减少时，红细胞运输氧的能力就会减弱，含铁量降低到一定程度时，就表现为贫血，同时会伴随一系列的症状。

一、宝宝贫血的标准

按照世界卫生组织的贫血诊断标准，

6月 ~ 5岁，血红蛋白＜110 g/L，为贫血；

6岁 ~ 11岁，血红蛋白＜115 g/L，为贫血；

12岁 ~ 14岁，血红蛋白＜120 g/L，为贫血。

二、宝宝贫血的分类

按照贫血发病的原因，将宝宝贫血分为三类，

(1) 红细胞生成不足；

这一类包括缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、骨髓中红系祖细胞减少、感染性贫血等。

(2) 红细胞破坏太快；

这一类包括血红蛋白病、酶缺陷、红细胞膜缺陷、免疫性因素、尿毒综合征、充血性脾肿大、生物毒素、物理因素等导致的溶血。

(3) 红细胞流失太多；

这一类包括外伤、胃肠道疾病、出血性疾病等。

其中，缺铁性贫血是宝宝贫血中最常见的一种类型，发病年龄段多介于6个月至3岁。

三、宝宝缺铁性贫血的症状

由于红细胞更新周期为120天，体内从缺铁开始到出现贫血，通常需要3-4个月，因此造成缺铁性贫血起病缓慢，一些症状很容易被忽视，如果注意观察并跟同龄孩子对比，还是会发现端倪，比如情绪暴躁、容易发怒、呼吸急促、心率加快、喜欢咬食品之外的东西（头发、纸片、毛巾、泥巴）、食欲减退、食量减少、精神萎靡、疲乏无力、嗜睡、舌头疼痛、头痛眩晕、面色苍白、指甲床苍白、口唇苍白，甚至皮肤发黄、眼睛发黄。

四、宝宝缺铁性贫血的病因

概括起来有两点原因：

(1) 宝宝生长发育太快，造成铁的供不应求；

(2) 铁摄入不足或者吸收太差。

足月出生的宝宝，不论是母乳喂养还是配方奶粉喂养，体内储存的铁能够满足6个月的需要，这段时间不必太担心缺铁的问题；但是6个月以后，母乳和配方奶粉所提供的营养，已经无法满足宝宝身体的需要了，这段时间宝宝成长迅速，1周岁时宝宝的体重可以增长到刚出生时的3倍，而体内铁的储存只增加到两倍左右，容易造成铁质缺乏，因此6个月以后应该及时补充含铁的辅食，如果补充不及时或者不恰当，就容易导致缺铁性贫血。而这个时间点，正是世界卫生组织建议在母乳喂养的基础上补充固体或半固体食物的起始点。

五、宝宝缺铁性贫血的食疗

富含铁的食物包括以下两类：

选择以上食物，加工成各种形式的宝宝食品（面糊、肉泥等）并适当变换烹调方式，让宝宝从接受辅食到喜欢辅食，完成一个完美的过渡。记着还要补充维生素C，它可以促进铁的吸收，富含维生素C的食物包括：柑橘、绿叶蔬菜、桃、苹果、香蕉、西红柿等。

宝宝贫血吃什么补血最快，五种食疗有效补血

1、因为孩子的年纪小，有的事情还不是很明白，所以做父母的一定要时刻关注孩子的身体迹象，有需要的情况下可以做血红蛋白成分的检测试验,因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低,就表示患有贫血,就应当及时补充铁质,吃含铁量高的食物。比方:加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。
2、如果宝宝在出现这种情况的时候我们一定要注意，要给孩子即使的补充维生素，以增进铁质吸收,也要多喂食含大量铁质的食物。
3、在很多的时候孩子出现贫血的现象的时候是因为孩子的体内缺少铁的成分，所以我们在这个时候一定及时的补充含铁丰富的食物:母乳、蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如铁、强化的奶粉、米粉、面粉)和铁强化配方奶。肉末、鱼、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、动物血、小米、高梁、玉米、绿叶蔬菜、黄红色蔬菜、黑木耳、海带、紫菜。
4、有研究发现,发酵食品中的铁比较容易吸收,因此,馒头、发糕、面包要比面条、烙饼、米饭更适合宝贝吃。吃叶菜时,先用开水焯一下,去掉大部分草酸,可以让宝贝吸收更多的铁。
小儿补血食疗
1、脊肉粥
材料：猪脊肉(不可用肥肉)100克，粳米150克，精盐、川椒粉各少许，香油适量。
烹饪方法：将猪脊肉洗净切成小块，用香油烹炒一下，然后加入粳米煮粥，待粥将成时，加入精盐，川椒粉，再煮沸即可。可做早、晚餐随意服用。
功效：补中益气，滋养脏腑，滑润肌肤，适用于体质虚弱、身体消瘦，营养不良，脾胃虚寒等气血不足的儿童。
2、鲜茄肝扒
材料：猪肝100克，紫心番薯250克，番茄2只，面粉50克，生抽、盐、糖各适量，淀粉少许，花生油500克(约耗50克)。
烹饪方法：猪肝用盐腌10分钟，用水冲后，切成碎粒。番薯连皮洗干净，整个放在水中煮软，捞起剥皮，压成泥状，加入肝粒、面粉，搅拌成糊状，用手捏成厚块，放进油锅中煎至两面呈金黄，为肝扒。番茄切成块，放入油锅中加生抽、盐、糖略炒，将淀粉芡汁淋在肝扒上即成。
功效：幼儿易发生贫血，此菜肴含铁、维生素丰富，尤以肝含铁多，可帮助构成红血球中的血色素。适合6～12个月的宝宝和学龄前儿童食用。
3、雪菜烧豆腐
材料：猪肉末100克，豆腐200克，雪里蕻100克，葱末、姜末、味精各少许，花生油适量。
烹饪方法：豆腐切成方片，用热油炸至金黄色，剁成细末;雪里蕻洗净切细末;炒锅上火注入花生油烧热，放入葱、姜末炸成黄色，放入肉末煸炒至熟，加入炸豆腐末、雪里蕻末炒匀，加入少许开水盖上锅盖稍焖，离火后加入少许味精，翻炒均匀即可。
功效：补血。适宜幼儿贫血、营养不良及病后恢复期食用。
4、鸡汁粥
材料：母鸡一只(约重1000克)，粳米60克。
烹饪方法：将鸡宰杀，去内脏，去毛，洗净，放在锅内加水，煎煮出鸡汁，以原汁鸡汤分次同粳米煮粥。煮粥时先用旺火煮，再改用文米煮之。
功效：鸡肉味甘，微温，能温中补脾，益气养血，补肾益精，并含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、纳、维生素等在家的营养成分。鸡煎汤汁同粳米煮粥，其补脾益阴、养血强体作用大，主治年幼体弱、气血不足、营养不良等症，可防治贫血症。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!