男性咽喉肿痛,试试滋阴养生茶

男性咽喉肿痛,试试滋阴养生茶

男性经常出现上火的问题，和个人的体质有关系，肝火旺盛的话就会容易出现脾气暴躁上火等一些症状的发生，如何缓解上火导致的咽喉肿痛的这个问题，下面就来看看这些养生茶的推荐，具有很好的去火的作用和效果。

1、百合枇杷茶

百合30克，枇杷叶30克，冰糖适量。上述诸药切成片或研成粉末，置热水瓶中，用开水冲泡大半瓶，盖闷约30分钟左右即可。清热、润肺、止咳。这道茶品适合男性出现的风热感冒的情况，对于出现的咳嗽或者是少痰痰液粘稠等问题有一定的作用，而且也可以有缓解咽喉肿痛的功效。

2、百合菊花茶

百合花、杭菊花各5克。放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10分钟左右即可饮用，每日1剂。可疏风散热，润肺止咳，对于风热感冒有改善的作用，同时也可以缓解头晕头痛的作用，对于出现的咳嗽痰少的情况有调理和改善的作用和效果。

3、胖大海润燥茶

胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚，放入保温杯中，用沸水冲泡，浸泡1小时，可加冰糖少许调味。具有生津润燥的效果，同时也可以缓解秋燥导致的咽喉干痛，口舌生疮等问题的出现。

关于男性咽喉肿痛的一些养生茶品，上面都介绍了相关的内容，这些养生的茶品对于滋阴清热解毒来说有一定的好处，还能有养阴的功效，如果你经常上火，这些茶品是不错的选择，可以有效的调理体质，还能滋阴润燥，不妨试试。

秋季如何滋阴润肺 推荐男性去火养生茶

秋季容易上火，特别是一些男性，很容易出现烦躁不安，肺部疾病的情况出现，所以说男性秋季要选择一些滋阴润肺的茶品，比如说能降火的茶，可以有清热解毒的功效和作用，来看看这些茶品的介绍。

生津茶

茶方：青果5个，金石烘、甘菊、竹茄各6克，麦冬、桑叶各9克，鲜藕10片，黄梨2个，革养5个，鲜芦根2枝。

服法：煎水代茶饮。对于生津润燥止咳有好处，而且男性也可以补充人体所需的维生素和矿物质，对于出现的口渴咽喉肿痛有改善的作用。

芦根蜜糖茶

茶方：取鲜芦根25克，加蜂蜜适量。

服法：加入适量热开水加盖浸泡10分钟，并用筷子和匀后再饮用。可以有生津清热解毒的作用，还能有清肺热的效果，对于男性利咽喉有好处。

桔红茶

茶方：桔红3-6克、绿茶5克。

服法：用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时饮用。这款茶中的桔红可以有理气的作用，还能有消炎的效果，对于出现的上火导致的咳嗽咳痰的问题改善效果很不错。

茅根银花茶

茶方：银花15克，白茅根25克。

服法：加入1升水，煮沸，再以适量冰糖调味即可。金银花可以有清热解毒疏肝理气的作用，可以有润咽喉的效果，对于去火有好处，还能滋阴润燥。

关于秋季适合的一些滋阴润肺的养生茶品，给大家介绍了相关的几种，这些养生茶的功效不同，但是对于人体的保健效果还是很有用的，特别是对于男性出现的火气大的情况都有一定的改善的作用和效果，还能提高体质，不妨试试。

喝什么茶能润燥止咳 男性必备茶品

男性容易上火，经常会出现咳嗽咳痰，或者是咽喉肿痛的情况，特别是换季的时候，进入秋季以后会容易诱发一些肺部疾病的发生，所以一些滋阴润燥止咳的茶品是必须要选择的，喝茶能养生，下面就来介绍一些适合男性滋阴作用的养生茶。

罗汉果茶

做法：罗汉果1只、柿饼3～5只。取出1只罗汉果，以及柿饼3～5只，一并放到搪瓷杯内。加入适量的水，煎水当茶来喝。可以作为1天的量，每天煮来当茶水随意温热饮用，连用5到7天即可。连续服用对于出现的肺热咳嗽，咳痰的情况有改善的作用，而且和百合一起搭配泡茶的话，对于咳嗽比较严重的情况也可以得到很好的改善的作用。

百合冬花饮

做法：百合30～60g、款冬花10～15g、冰糖适量。将以上两种材料全放在砂锅中，加入适量的水浸泡半小时。然后，先用大火煮20分钟，再用小火煎煮20分钟分别煮两种材料。再将两汁合并，加入冰糖即可饮用。这款茶品对于润肺止咳有好处，属于温性的茶品类型，可以缓解经常出现的咽喉肿痛，痰多，气管炎或者是哮喘等情况的治疗来说有一定的保健的作用和效果。

三叶润燥茶

做法：人参叶15g，龙利叶15g，枇杷叶15g，天花粉10g，麦冬15g，甘草6g。头煎清水3碗煎至1碗;二煎清水2碗煎至半碗。可以清热解毒去火气，而且也可以缓解鼻子不舒服，干咳的一些症状，是不错的润燥去火的养生茶品类型，而且也可以有滋阴润燥的效果。

关于喝茶能养生的这个问题，上面的这些适合男性滋阴润燥的茶品，大家都知道了，这些养生的茶品适合容易上火体质的男性，特别是对于气喘，咳嗽，哮喘，还有上呼吸道等症状都有一定的改善的作用和效果，大家不妨试试。