白领美容抗辐射的几款茶品(3款茶饮轻松美颜、防辐射，你知道是什么吗？)

白领美容抗辐射的几款茶品

白领人群每天都很辛苦，工作会让你感觉到压抑。白领每天对着电脑工作，会给你的肌肤带来很大的伤害哦。白领如何抗辐射的呢，下面的这些茶品是不错的选择，可以起到很好的抗辐射美容肌肤的作用，一起来了解吧。

玫瑰护肤茶

材料：将玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水冲泡饮用

功效：玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用;玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。这样的茶可以有很好的保健的作用，对于促进消化有好处，而且还有减肥降脂的作用，对于美容养颜抗辐射有好处。

绿豆菊花茶

材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌;放进少量蜂蜜即可饮用。

功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。

燥的气候让爱美的mm叫苦连连，整日躲在office里的ol们更是补水养颜忙，一杯水接着一杯水，虽有效果干事却不明显。如果这补水的同时也能起到养颜润肤的效果，该是多一举两得的事情。

山楂护肤茶

山楂护肤茶的原料：生地四钱积雪草五钱 山楂五钱 片糖适量;将上药共切碎捣研成粗末状，混匀，加水煎后略加片糖少许，代茶饮用。

关于适合白领美容抗辐射的一些茶品，大家看了以后是否有所了解了呢，这些茶不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以起到保健的作用，对于经常用脑或者是辐射的电子产品的人群来说是不错的抗辐射的选择，可以试试哦。

3款茶饮轻松美颜、防辐射，你知道是什么吗？

众所周知，办公室人员整天面对电脑，久坐少动，气血运行不畅，久而久之，对身体的影响不可小觑，容易出现一些身体问题。而富硒茶可以缓解上班族的疲劳，更重要的是硒元素是我们很少得到的来源，而且都是人体必需的营养元素，而且富硒茶大多出口国外，高端大气，绝对是养生茶的首选，所以我认为富硒茶对上班族来说必不可少。

绿茶比较天然，加工过程少，保存的营养成分也多。长期喝绿茶可以起到防癌、降脂、减肥的效果。它还可以帮助吸烟者。各地的绿茶品类很多，绿茶有自己的特点，所以选择的品类非常多，也很实惠，主要是我觉得绿茶也很适合上班族，因为上班族普遍久坐，血脂易造，很容易发胖，而且大家缺乏运动的机会，所以喝绿茶可以让你更容易健身，这也是保健康的好选择。绿茶中的茶多酚有很多抗辐射作用。浙江大学杨先强教授最近发表的研究结果表明：从绿茶中提取的茶多酚可以直接清除辐射产生的自由基，提高人体免疫力，并能保护人体造血功能。癌症患者在化疗后用茶多酚治疗，除增加白细胞数外（化疗前白细胞数低于4×10g/l），还能增加食欲、睡眠和排便。绿茶是屏幕怪人、核工业工人、放射科医生和航空人员的保护神。

枸杞菊花茶。办公室的白领们大多是生气勃勃，看电脑多了眼睛干涩视力下降，喝枸杞菊花茶可以很好地起到清火明目的效果，我想这对办公室人员尤其是女性白领尤为重要，喝枸杞菊花茶还有美容养颜的效果，不能不试。枸杞具有养肝护肝的特殊功效。

当感觉眼睛模糊、视力昏花、视力下降、眼红干涩等症状时可服用。用法：取枸杞15粒，干菊花5粒，用开水冲泡，3分钟后饮用。禁忌：湿热痰多、体质虚弱、身体有炎症或发热受凉、感冒者不宜饮用。

山楂茶——美容抗辐射降低胆固醇

山楂大家都不是很陌生，经常吃，而且营养价值也是比较丰富的，不仅可以有促进食欲的作用，而且还可以帮助消化。可以泡茶，做甜品等等。山楂茶大家都爱喝，可以有美容抗辐射的作用，来看看吧。

山楂茶

食疗功效:活血化瘀、调理肠胃营养价值:面色无华时、血瘀气滞导致的消化不良时

适宜人群:情绪不佳、肠胃功能紊乱等人群饮用

禁忌人群:胃酸过多者、孕妇

山楂茶所需材料

主要食材山楂干，冰糖

山楂茶的泡法

1用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度。将山楂用温水洗净，放入杯中，倒入沸水。

2盖上杯盖闷泡5分钟后，把冰糖放入杯中，调匀直至冰糖融化即可饮用。

山楂茶的功效与作用

消食化积味酸甘，含有脂肪酶，能促进脂肪的消化，并能增加胃消化酶的分泌，促进消化，调理肠胃。调经止痛山楂可以活血化淤，是血淤型痛经患者的食疗佳品。抗辐射山楂富含维C和果胶，对美容和抗辐射都是很有益处的。降压降脂具有降低血清胆固醇及甘油三酯、扩张冠状动脉血管和预防心绞痛的作用，尤其适合于高血脂、高血压及冠心病患者。经常喝些山楂茶是可以有抗辐射的作用的，而且还可以有降压降脂的作用哦，对于预防心绞痛有一定的作用，同时也可以预防三高呢，对于清热解毒助消化有帮助。

山楂茶的营养价值，大家都了解了吧，经常食用的话不仅可以补充丰富的营养物质，而且还很容易消化和吸收，适合的人群也多，美容抗辐射降低胆固醇调理肠胃，同时还可以增强体质，恢复肠胃功能的作用。

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