皮肤瘙痒按摩部位图解

风池穴的,血海穴的,三阴交穴的,风市穴的,曲池穴的,

皮肤瘙痒是一种神经功能障碍性疾病，好发于中老年人，多见于冬夏两季。治疗皮肤瘙痒症时，除去以下的按摩方法外，还可以采用油醋涂擦法。将甘油、白醋按4:1的比例混合，涂于患处。用药棉擦拭的时候，不要用力过大，但可反复擦拭，直至皮肤有热感，擦拭结束后，能快速缓解皮肤瘙痒。

按摩穴位：

按摩方法：

1、按揉风市穴

用大拇指指腹按揉风市穴，力度适中，左右穴各1〜3分钟。

2、按压曲池穴

用大拇指指腹在曲池穴上进行按压，每次2分钟，左右两侧都要进行按压。

3、按揉三阴交穴

用大拇指指端按揉三阴交穴，力度适中，左右两穴各点按2分钟。

4、按压血海穴

握住笔的末端，用力均衡地按压血海穴，配合腹部呼吸，效果更好。

5、按压风池穴

大拇指指腹按压风池穴2分钟，直至感到酸胀为宜，可祛风除邪。