小儿厌食按摩部位图解

中脘穴的,天枢穴的,足三里穴的,脾俞穴的,胃俞穴的,涌泉穴的,内关穴的,

厌食是指婴幼儿较长时期见食不贪，食欲不振，甚则拒食，经久如此，而无外感、内伤疾病的一种常见病症。现代医学中的“神经性厌食”与本病相类似。中医认为婴幼儿脾胃功能薄弱，过食生冷、肥腻的食物，或者进食不定，饥饱无度等这些原因都可以损伤脾胃，导致厌食症。另外先天稟赋不足、脾胃虚弱、疾病迁延等也会损伤脾胃，导致厌食。

推拿处方：

揉中脘，揉天枢，分推腹阴阳，摩腹，掐揉足三里，按揉内关，按揉脾俞、胃俞，捏脊；

若为脾胃不和则加补脾经，运内八卦（顺运八卦），清胃经；

若为肾阳不足则补肾经，推涌泉，擦涌泉，按揉肾俞，直推腰骶，横擦腰骶。

按摩方法：

1、婴幼儿取坐位，施行以下手法。

1-1揉中脘

按摩者以右手中指指版按顺时针方向揉婴幼儿中肮穴 (勝直上4寸）50〜100次。

1-2揉天枢

按摩者用招指按顺时针或逆时针方向揉动婴幼儿天枢穴（脐两侧旁开2寸）50〜100次。

1-3分推腹阴阳

按摩者以栂指自中脘向两旁斜下方即肋弓边缘分推50〜100次。

1-4摩腹

婴幼儿取仰卧位，按摩者用四指或全掌摩于婴幼儿整个腹部3〜5分钟。

1-5掐揉足三里

婴幼儿取坐位或仰卧位，按摩者用括指掐并揉婴幼儿足三里穴（膝盖外侧凹陷下行3寸）3〜5次。

1-6按揉内关

按摩者用一手拇指螺纹面按揉婴幼儿内关穴（腕横纹上方2寸)50〜100次。

2、婴幼儿取俯卧位，施行以下手法。

2-1按揉脾俞、胃侖

婴幼儿取坐位或俯卧位，按摩者可用招指指端揉婴幼儿脾俞穴（第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处）3〜5分钟。

婴幼儿取坐位或俯卧位，按摩者可用括指指端揉婴幼儿胃俞穴（第12胸椎棘突下，旁开1.5寸处）3〜5分钟。

2-2捏脊

按摩者四指在上，括指在下相对用力，由婴幼儿尾部向颈部大椎，沿正中线以及两旁的肌肉向上提捏皮肤，3〜5遍。

对症加减：

1、若为脾胃不和引起厌食，婴幼儿取坐位，加以下手法。

1-1补脾经

按摩者一手招指自婴幼儿扭指指尖推向指根，即沿柄指桡侧赤白肉际直推50〜100次。

1-2运内八卦（顺运八卦）

按摩者以婴幼儿掌心为圆心，从圆心至中指指根横纹约2/3处半径作圆周，以一手扭指做顺时针运法，50〜100次。

1-3清胃经

按摩者以一手扭指指腹或桡侧面，自婴幼儿掌根推向扭指指根，推大鱼际外侧缘50〜100次。

2、若为肾阳不足引起厌食，取婴幼儿仰卧位，施行以下手法。

2-1补肾经

按摩者以一手扭指指端，自婴幼儿小指指根向指尖推至小指末节掌面之螺纹面，50〜100次。

2-2推涌泉

按摩者用栂指指腹向足趾推婴幼儿涌泉穴（足掌心前1/3与后2/3交界处）50〜100次。

2-3擦涌泉

按摩者用掌搓擦婴幼儿涌泉穴（足掌心前1/3与后2/3交界处）50〜100次。

2-4按揉肾俞

按摩者用两扭指按揉婴幼儿肾侖穴（第2腰椎棘突下旁开1.5寸处）3〜5分钟。

2-5直推腰骶

按摩者用手掌着力推搓婴幼儿腰胝部，以手下推搓部位产生热感为度。

2-6横檫腰骶

按摩者以全掌着力，横檫婴 幼儿腰胝部，以手下有热感为度。

小贴士：

婴幼儿厌食的原因很多，包括疾病及药物因素，如生病的婴幼儿服用过多钙片、维生素A或维生素D等，此类厌食在疾病好转或停用该药两三天后可恢复；如果是疾病后出现厌食，要到医院就诊，查明原因做针对性治疗；饮食习惯不良或饮食结构不合理，如挑食、偏食或用强迫手段让婴幼儿进食等引起厌食，此类厌食应注意按照科学进食原则来调节饮食，培养婴幼儿不挑食、不偏食、正常饮食的习惯；气候因素如过热或湿度过大，可影响神经调节功能和消化液的分泌，会令孩子食欲不振。所以，一年中以夏天孩子的胃口不佳现象最为明显。另外，应注意婴幼儿的进餐心理，创造一个良好的就餐环境。最后，应注意避免精神刺激，做到生活有序，起居有常。