恶心-呕吐按摩部位图解

胃俞穴的,商阳穴的,合谷穴的,内关穴的,中脘穴的,足三里穴的,

排除怀孕、心脏病等因素外，恶心、呕吐主要与胃中有痰湿、寒热等有关。对由外邪犯胃所引起的恶心、呕吐，患者可服用藿香正气水来调理。日常生活中，还可以按照下面的方法进行按摩。

按摩穴位：

按摩方法：

1、按摩胃俞穴

排除怀孕、心脏病等因素外，恶心、呕吐主要与胃中有痰湿、寒热等有关。对由外邪犯胃所引起的恶心、呕吐，患者可服用藿香正气水来调理。日常生活中，还可以按照下面的方法进行按摩。

2、中脘穴

当出现恶心、呕吐时，可用热毛巾或热敷垫热敷中脘穴。

3、商阳穴

用牙签刺激商阳穴7〜10次，可缓解由暴饮暴食引起的恶心、呕吐。

4、按摩合谷穴

用点、揉、按的方法按摩合谷穴，或用笔的一端对其按摩2分钟。

5、内关穴

用食指和大拇指夹住手腕的内关穴处，配合调整呼吸，效果较好。

6、指按足三里穴

用大拇指或中指按压足三里穴，每天坚持按压2分钟左右。

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