宿醉按摩部位图解

肝俞穴的,足三里穴的,下巨虚穴的,中脘穴的,

治疗宿醉，可用大拇指按揉腿上的足三里穴，按揉时如果感到腹中舒服，有肠蠕动的感觉，证明酒食已入小肠。同时，按揉下巨虚穴和足底的小肠反射区，通常10分钟就可有明显缓解功效。

按摩穴位：

按摩方法：

1、按揉足三里穴

大拇指指腹按揉足三里穴。按揉至腹中感到舒服并有肠蠕动的感觉。

2、点压中脘穴

用中指和无名指对中脘穴点压10次左右，可缓解呕吐。

3、按压肝俞穴

宿醉时仰卧，枕头放于背部，双臂上伸，用腹部呼吸，再按压肝俞穴，可消除呕吐感。

4、按揉下巨虚穴

大拇指指腹按揉下巨虚穴，两穴各按揉10分钟，可明显缓解胃部不适症状。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!