慢性盆腔炎按摩部位图解

气海穴的,关元穴的,子宫穴的,

慢性盆腔炎指妇女盆腔器官发生的慢性炎症。本病常在分娩、流产等刺激后发生，有些女性在急性感染后，因为治疗不当，导致慢性盆腔炎的发生。以下腹部持续坠胀疼痛、下腰部酸痛为主要症状，常伴有月经不调、白带过多等症状。慢性盆腔炎很难通过短时间的药物治疗根除，适当地按压穴位可有效缓解症状，达到治疗的效果。

包含穴位：

1、按揉气海穴

位置：腹部肚脐直下2横指宽处。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指或中指按压后顺时针方向按揉气海穴约2分钟，以感到酸胀为宜。或用艾条对准气海穴熏到微微发热、皮肤有红晕为止。

功效：温阳益气、调经固精。治疗小腹胀痛，妇女月经不调、闭经、痛经，爱人阳痿、早泄、遗精等。

2、按揉关元穴

位置：腹正中线上，肚脐下4横指宽处。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者在一侧，用拇指指端先顺时针方向按揉关元穴约2分钟，再逆时针方向按揉约2分钟，最后点按半分钟，以局部有酸胀感为宜。

功效：培补元气，调经止带，导赤通淋。治疗月经来潮前腹痛、腹胀、闭经、不孕、遗精、遗尿等。

3、按揉子宫穴

位置：在下腹部，把肚脐和耻骨联合连线5等分，耻骨联合上1等分处旁开4横指宽处。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者在一侧，用双手拇指指端先顺时针方向按揉子宫穴约2分钟，再逆时针方向按揉约2分钟，最后点按半分钟。

功效：调经种子，理气止痛。主治女性盆腔炎、不孕、月经不调等。

4、揉擦八髎穴

位置：在骶椎上，分为上髎、次髎、中髎和下髎，左右共8个穴位，分别在第1、2、3、4骶后孔中，合称“八髎穴”。

按摩方法：被按摩者俯卧，按摩者用两手掌指交替着力，一手扶其腰部，另一手紧贴骶部两侧八髎穴，自上而下揉擦至尾骨两旁约2分钟。

功效：治疗腰骶部冷痛、月经不来、小腹胀痛、盆腔炎等。

5、按揉阴陵泉

位置：膝盖内下侧，胫骨内侧突起的下缘凹陷中。

按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，膝关节稍屈曲，按摩者用拇指顺时针方向按揉阴陵泉穴约2分钟，然后逆时针方向按揉约2分钟，以局部有感到酸胀为佳。

功效：治疗盆腔炎、附件炎、膝关节红肿疼痛、腹泻、肥胖、宫颈炎、颜面或全身水肿、小便不利或失禁等。

6、按揉三阴交

位置：小腿内侧，内踝尖直上4横指，骨后缘处。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者站于一侧，拇指端着力，顺时针按揉三阴交各约2分钟，然后逆时针按揉2分钟。

功效：健脾利湿，滋补肝肾，调经止带。治疗月经不调、痛经、失眠等。

辅助穴位：

局部按摩：

搓大腿内侧：将左（右）手掌心紧贴在同侧大腿内侧，适当地用力搓擦0.5〜1分钟，以皮肤发热为佳。

搓腰骶部：被按摩者俯卧，按摩者用掌根从上向下搓腰部正中和两侧肌肉，直到尾巴骨处，持续约2分钟。

团摩下腹：左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，逆时针环形摩揉0.5〜1分钟，以腹部发热为佳。

小贴士：

可用短波、超短波、离子透入 (可加入各种药物如青霉素、链霉素等）、蜡疗等物理疗法治疗慢性盆腔炎。

中药治疗盆腔 炎既可服用汤剂，也可内服中成药，还可用中药外敷、中药灌肠、中药离子导入等方法。根据病情，治疗方法也不一而足。一般以根据病情辨证处方的汤药为主，同时配合相应的中成 药，如金刚藤胶囊、抗妇炎胶囊、妇炎舒胶囊、调经白带丸等。

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