感冒按摩部位图解

印堂穴的,印堂穴的,迎香穴的,合谷穴的,内关穴的,外关穴的,风池穴的,肩井穴的,中府穴的,风门穴的,肺俞穴的,

感冒，俗称伤风，是一种常见的外感病，全年皆可发病，尤其是冬春季节。感冒起病时鼻内或咽部会有干痒或灼热感，推拿按摩可以减轻感冒的一些症状。

他人按摩：

1、按摩者双手中指指腹按揉被按摩者的印堂、迎香穴，各30次。

2、按摩者用掌心摩擦被按摩者的前额，反复10次。

3、按摩者用拇指和食指拿按被按摩者合谷穴，用力要稍重，至人体出汗为宜。

4、按摩者用拇指和食指拿按被按摩者内关、外关穴，用力要稍重（图①）。

5、按摩者拿捏被按摩者风池、肩井穴，按揉中府、风门、肺俞穴，每穴2分钟。

6、按摩者用力按、揉、击打被按摩者的上背部1〜2分钟。

7、按摩者将手张开成爪形，从被按摩者前发际向后发际做10次梳头动作（图②）。

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