消化性溃疡按摩部位图解

肝俞穴的,脾俞穴的,胃俞穴的,三阴交穴的,关元穴的,

消化性溃疡是指仅见于胃肠道与胃液接触部位的慢性溃疡，其形成和发展与胃液中的胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关。由于该溃疡主要发生在胃和十二指肠，所以又称“胃、十二指肠溃疡”。患者只要规律生活与饮食，规范用药，再配以按摩，就可防治。

他人按摩：

1、被按摩者取俯卧位，按摩者先用掌根揉法在被按摩者脊柱上轻揉3〜5遍，或拿捏膀胱经3〜5遍，被按摩者有微酸感即可。

2、按摩者用食指、中指、无名指指腹或掌根为着力点，点揉被按摩者膈俞，双手拇指按压肝俞、脾俞、胃俞、三阴交穴等（图①、②）。

自我按摩：

1、用四个手指握住外踩的悬钟穴，大拇指按在三阴交穴上，拇指端一紧一松用力按压，适当配合按揉动作，使之有酸胀麻感（图③）。

2、仰卧位，以关元穴为中心，用掌摩法在腹部轻轻推摩3〜5分钟（图④）。

3、用掌心擦法在脊柱两侧反复按摩3〜5分钟，擦法由轻渐重，由慢渐快，使皮肤红润即可。

4、单食指扣压法按揉脚底的肾、副甲状腺等反射区各50次；单食指扣压法推压脚底的腹腔神经丛、胃、十二指肠、大肠、小肠等反射区各50次；双拇指捏指法推压脚背处的横膈膜、胸等反射区各30次；双拇指捏指法按揉脚背处的上、下身淋巴反射区各30次。

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