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痛经按摩部位图解

时间: 2022-12-16 22:54:33

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按摩穴位:

1、搓摩耳郭5〜10次。

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2、捏揉内生殖器反射区5〜10次。

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3、用手指捏揉神门穴5〜10次。

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4、食指按压肾反射区5〜10次。

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5、指甲推腹反射区5〜10次。

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6、指甲推胰胆反射区5〜10次。

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7、食指按揉肝反射区5〜10次。

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8、食指点压皮质下反射区5〜10次。

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9、食指点压肾上腺反射区5〜10次。

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10、以王不留行子压丸法或拇指、食指按揉内分泌反射区5〜10次。

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11、以王不留行子压丸法定点按压耳迷根反射区5〜10次。

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12、拇指平推耳背反射区5〜10次。

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13、拇指平推耳背脾反射区5〜10次。

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14、拇指平推耳背肝反射区5〜10次。

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小贴士:

乳香、没药各15克混合碾为细末,于经前取药5克,调黄酒制成如五分硬币稍厚大的药饼,贴在患者脐孔上,外用胶布固定。每天换药1次,连用3〜5天。主治妇女痛经。月经前后和来潮时痛均可治。

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