痛经按摩部位图解

痛经艾灸图解 痛经艾灸图解 痛经艾灸图解 痛经艾灸图解 痛经拔罐图解 痛经按摩图解 痛经按摩图解 痛经按摩图解 痛经按摩图解 痛经按摩图解 痛经按摩图解 痛经刮痧图解

按摩穴位：

1、拇指指甲在脑垂体反射区上，点压5〜10次。

2、拇指按揉肾反射区1分钟。

3、拇指按揉肾上腺反射区1分钟。

4、围绕肾按揉腹腔神经丛反射区10〜20次。

5、以左手拇指、食指按在右手肝反射区上轻轻捏揉10〜20次。

6、以右手姆指按在左手脾反射区上，拇指按压10〜20次。

7、拇指定点按压卵巢(即生殖腺）反射区10〜20次。

8、拇指按揉子宫反射区20〜50次。

9、以拇指施力，沿拇指桡侧近端或第三掌骨远端向指尖方向推压腰椎反射区10〜20次。

10、以拇指施力，沿拇指桡侧近端向指尖方向推压骶骨反射区10〜20次。

11、以拇指施力，以拇指头端按压尾骨反射区10〜20次。

12、拇指点、按、揉脾点10〜20次。

13、拇指点、按、揉焦点10〜20次。

14、拇指点、按、揉焦点10〜20次。

15、拇指点、按、揉命门点10〜20次。

16、拇指点、按、揉心悸点10〜20次。

17、拇指点掐全麻点10〜20次。

18、拇指点掐会阴点10〜20次。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!