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前列腺疾病按摩部位图解

时间: 2022-12-16 22:55:57

前列腺疾病按摩图解 前列腺疾病按摩图解 前列腺疾病按摩图解

按摩穴位:

1、用拇指点揉下腹穴10〜15次。

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2、捏揉脑垂体反射区15〜20次。

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3、捏拿肾反射区15〜20次。

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4、点膀胱反射区15〜20次。

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5、推输尿管反射区15〜20次。

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6、捏拿肾上腺反射区15〜20次。

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7、点揉腹股沟反射区15〜20次。

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8、点揉生殖腺反射区15〜30次。

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9、拿揉前列腺反射区30〜50次。

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10、擦手掌正中线20〜30次。

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11、用力捏手指两侧10〜15次。

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12、用力拔伸每个手指各2次。

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13、对压虎口10〜15次。

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14、捏揉合谷穴1分钟。

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15、叩击手背1分钟。

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16、急性前列腺炎加按揉上身淋巴结反射区1分钟。

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17、慢性前列腺炎加按脾反射区1分钟。

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18、推腹腔神经丛反射区15次。

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19、前列腺肥大加按揉下身淋巴结反射区1分钟。

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20、按揉头颈淋巴结反射区1分钟。

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小贴士:

长途骑自行车易诱发前列腺疾病:由于骑车的车座正好处在人体会阴部,使后尿道、前列腺、精嚢等器官受到压迫,造成这些器官充血,时间一长,容易诱发前列腺疾病,甚至导致不育。

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