耳鸣-耳痛按摩部位图解
发布时间:2022-12-16 22:18:09 作者:祝由网 点击:243 【 字体:大 中 小 】
听宫穴的,翳风穴的,耳门穴的,
耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。其主要症状表现为患者会听到外界并不存在的声音,有的如细雨沙沙,有的如洪水暴发,这种疾病极大地影响了人们的正常生活。耳痛最主要的原因是耳朵发炎。
特效穴位:
1、按揉听宫、翳风穴
位置:听宫穴位于头部侧面耳屏前部,与耳珠平行,张口凹陷处;翳风穴位于耳朵下方耳垂后遮住之处的凹陷中间。
按摩方法:按摩者用两手拇指按在左右翳风穴上,食指按在听宫穴上,顺时针方向按揉约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟。
功效:治疗耳鸣、耳痛、耳聋、三叉神经痛、头痛、目眩头昏等。
2、按揉耳和髎
位置:耳门前上方,鬓发后缘,平耳郭根的前方。
按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于被按摩者头后,用双手拇指相对,同时轻轻用力按住耳和髎半分钟,然后顺时针方向揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。
功效:治疗耳鸣、耳聋、耳痛、头痛、鼻肿等。
3、按揉耳门穴
位置:在耳屏前上方,张口时呈现凹陷处。
按摩方法:被按摩者仰卧,微微张口,按摩者坐于被按摩者头后,用双手拇指相对,同时轻轻用力按压耳门穴半分钟,然后自上而下推耳前18次,以局部有酸胀感为佳。
功效:治疗耳鸣、耳道炎、头晕、面部肌肉酸痛、聋哑、牙痛、腮腺炎等。
辅助穴位:
头面部:听会
腰部:肾俞、肓俞
上肢:合谷、内关
下肢:复溜、三阴交、悬钟
局部按摩:
按摩头部:被按摩者取仰卧位,颈下垫薄枕,按摩者坐于其头侧,点按其耳朵周围的穴位后,双手在被按摩者耳朵周围发髻处,由前向后捋按36次;再从耳尖向耳垂方向按揉耳郭36次。
足底按摩:
每次按摩30〜40分钟,每日1次,10〜15天为1疗程。
病理反射区:肾、输尿管、膀胱、肺、大脑、脑干、三叉神经、耳、内耳迷路、肝、头颈淋巴结等。
1、依次食指扣拳法顶压肾、膀胱反射区各50次,按摩力度以局部胀痛为宜。
2、拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。
3、拇指指腹推压法推按肺反射区50次。
4/食指扣拳法顶压大脑、脑干、三叉神经、耳、内耳迷路、肝、头颈淋巴结、胸部淋巴结、下身淋巴结、腹腔神经丛反射区各50次。
痛经怎么办快速解决(痛经怎么办?)
青少年帕金森忌讳吃什么,有哪些禁忌
老年人吃生姜去除老年斑效果好
孕妇容易胃口不好,吃这些帮助开胃
怀孕初期吃什么好(怀孕初期多吃什么比较好)
用这些方法可以有助于缓解皮
孕妈妈胎教的方法你懂吗
孕期感冒咳嗽这些方法帮你搞定
哺乳期能吃核桃吗
宝宝多大可以吃豆腐(宝宝多大能吃豆腐怎么吃)
男性性功能锻炼方法有哪些(改善男性性功能的运动)
春季儿童容易感冒,注意方法预防
女人卵巢保养方法有哪些
男性气血不足有哪些调理的方法(男人气血不足吃什么药比较好)
老人的饮食原则
产后促进泌乳,推荐两款食谱
花开之际又逢“减肥”
青少年长高的食谱有哪些
这些常见的蔬菜很营养,能有效丰胸
婴儿期的宝宝要补充哪些营养物质