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...越来越多的人把艾灸作为自己日常的保健方法，用来疏通经络，调理身体。 其实，艾灸除了具有保健的功效外，它还能够治疗我们身体很多方面的疾病。早在中国第一部医学典籍《黄帝内经》一书中对艾灸这种人思想
栏目:艾灸 作者:太极本草
...阳虚体质。艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气
栏目:养生之道 作者:中医世家
...量。我们常说千里之行，始于足下，足部与人体的器官和经络有着密切的关系，被称为第二心脏。人体的不同器官在脚底有一个相应的位置，称为脚底反射区。我们可以通过按摩脚底相应的部位来影响器官的功能，这些位置也称...
栏目:养生之道 作者:祝由网
...。三伏贴治疗作用：三伏天贴敷药物经穴位由表入里，循经络内达脏腑，以调
栏目:养生之道 作者:金婚银婚
...明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，和经络分布，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...征。从中医理论来说，春夏养阳，使皮肤腠理开泄、疏通经络的
栏目:养生之道 作者:祝由网
...熙将红景天称为“天赐之草”。 主要是调理气血，调理经络，通经活络。不过往往我们也会忽略了红景天的副作用。接下来，我们就来谈谈这不可忽略的红景天产生的副作用，当然我们也会来讲讲红景天的作用有什
栏目:中药材 作者:祝由网
...易出现气血瘀滞的情况，比如说烦躁，气血不通，或者是经络不通，导致身体状态不佳，而且也会出现一些烦躁易怒的情绪，如何缓解女性气不顺的问题，下面的这些具有行气作用的营养素是需要补充的，这些营养素都可以起到
栏目:人群养生 作者:祝由网
中医里有个很形象的比喻，经络似河流，穴位就是河流中的出水口，出水口疏通就能帮助疏通整个河流。在中医说法中，穴位就是气血输注于体表的特殊部位。虽然大家都明白穴位有用，但却不知该如何利用这些穴位去按摩保健...
栏目:刮痧 作者:养生知识讲坛
为什么会开始瘦身？如何衡量是否需要减肥？或者说怎么来定义肥胖？聊瘦身之前先聊聊，什么叫做肥胖？从西方医学来讲，肥胖是指机体内热量的摄入大于消耗，造成体内脂肪堆积过多，中医讲肝胆胰脾肾，这些脏器的功能或...
栏目:刮痧 作者:营养经络刮痧拔罐一柳