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夏季去湿气喝什么好 1、枸杞薏米茶。薏米具有除风湿、健脾胃、清热利湿的功效。枸杞具有补肝肾、清肝明目的功效，可以缓解头晕、目眩等症状。2、薏米红豆粥。薏米和红豆具有消肿的作用，可以缓解四肢水肿的症状，...
栏目:药食同源 作者:祝由网
1个半小时。 准备原料：花胶一个、鸡、四分之一个、黄芪15-20g、枸杞15-20g、枣3-5个 1、花胶泡发：先大火蒸5分钟，然后放冷水里泡一夜 2、泡好的花胶 3、花胶洗干净切成小块 4、枸杞子，黄芪，枣 5、四分之一鸡
栏目:健康早知道 作者:夏枯草
1个半小时。 准备原料：花胶一个、鸡、四分之一个、黄芪15-20g、枸杞15-20g、枣3-5个 1、花胶泡发：先大火蒸5分钟，然后放冷水里泡一夜 2、泡好的花胶 3、花胶洗干净切成小块 4、枸杞子，黄芪，枣 5、四分之一鸡
栏目:健康早知道 作者:七里香
...活中吃得更好，坚持一段时间是有效的。 美白的食物1、枸杞枸杞是一种日
栏目:整形美容 作者:吃出健康
...,就是铁棍山药了,具有补肺、健脾、滋阴补肾的作用。2、枸杞一味煲汤或者泡水的好食材,枸杞一般以橘红色为佳
栏目:药食同源 作者:祝由网
...骨、藕、黄酒、姜、葱、料酒、盐、白醋、鸡精、香菜、枸杞。步骤：将排骨冷水下锅。煮开后捞出，用清水冲掉血沫，沥干水分备用。莲藕切块状放入开水中焯一分钟左右。切葱段和姜片，枸杞用清水提前泡开。锅中放适量油...
栏目:资讯 作者:生活百事通
一、五红汤材料：红枣、红豆、红皮花生、枸杞子、红糖。做法：将红枣、红豆、红皮花生、枸杞子洗干净然后放到锅中煮熟，加入红糖进行调味就可了。五红汤适合所有的女性饮用，其不仅可以调理气血，同时还具有养血止血...
栏目:保健养生 作者:中医世家
女性特殊时期补血方法卵泡期枸杞补血此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。将一小块银耳加入10-15个枸杞，改小火慢慢煮二三十分钟即...
栏目:保健养生 作者:祝由网
...些具有补气养血功效的代茶饮，如当归丹参茶、当归红枣枸杞茶、桂圆红枣红糖茶、何首乌枸杞茶等，同时可以在中医专业医生的指导下，酌情添加人参、党参、西洋参、阿胶等中药材。此外，一些药膳汤类，也可起到很好的补
栏目:保健养生 作者:祝由网
...养颜，可以喝蜂蜜柚子茶、柠檬茶、玫瑰花茶、菊花茶、枸杞茶等。蜂蜜柚子茶能润肠道，减少毒素堆积，还能去除火气；菊花茶具有清热解毒的功效，非常适合夏季饮用；枸杞茶具有滋阴补肝和明目的作用；玫瑰花茶则能起到...
栏目:养生之道 作者:祝由网