夏末初秋天气常变

夏末初秋天气常变

秋天多喝菊花枸杞茶

中医认为燥是秋天的主气。燥气易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒等。秋天，常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解秋燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

中药枸杞子性味甘平无毒，入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目的作用。菊花能清肝明目、除燥解毒。现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压等慢性疾病和亚健康状态有一定的调理作用。

菊花枸杞茶虽好，但也不是所有人都适合服用，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

那么，如果感冒了适合饮用哪种茶呢？

秋天感冒喝什么茶好

中药茶一：取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。同放入杯中，用沸水冲泡代茶频服。对预防性感冒、流行性脑炎及呼吸道感染有较好疗效。

中药茶二：取贯众、板蓝根各30克，甘草15克。以上3味中药用开水冲泡后，代茶饮用。有较强的抗流感病毒的疗效，且清热解毒功效良好。

中药茶三：取生姜3片、红糖适量。以开水冲泡，每日1～2次，随时温服。适用于风寒感冒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症。

中药茶四：取生姜、苏叶各3克。放入杯内以开水冲泡10分钟，代茶饮用，分早晚两次温服，适用于风寒感冒、头痛发热等症。

夏末初秋天气常变，预防感冒喝什么茶好？

目前国内最流行的茶叶南方以铁观音、普洱茶为主，北方以茉莉花茶、龙井茶、碧螺春等绿茶为主

铁观音的品质特点是：提神醒脑、益寿延年，七泡有余香，既有绿茶的鲜香翠绿，又有红茶的醇厚回甘

如能领略铁观音特有的“观音韵”，您将欲罢不能； 普洱茶品质特点是：温和平和、老少咸宜、具有美容瘦身的功效

普洱茶口感甘滑、醇厚，不可不试； 茉莉花茶是用绿茶加入茉莉鲜花窨制而成，具有花香又茶味，有美容、抗癌的功效； 龙井茶是中国十大名茶之一，以“色绿、香郁、味醇、形美”四绝著称于世； 碧螺春白毫显露，色泽银绿，翠碧诱人，卷曲成螺，故名“碧螺春”

此茶冲泡后杯中白云翻滚，清香袭入，是国内著名的名茶，常被作为高级礼品

夏末初秋气候多变化　预防感冒有撇步

夏天渐渐离开，初秋凉意悄悄来，换季气候多变化，很容易让人一不小心就感冒了，一年四季更是流感不断；尤其是小孩，一旦感冒，不只是孩子受苦，大人更是担心害怕，若是碰上流感大传染，可就麻烦了

其实，感冒是有征兆，若是能事先予以防范，就能避免；甚至是在出现感冒先兆时，就制伏感冒，就能避免严重病况！而在传统中医里，就有中药可以因应

感冒有征兆　区分为传染性和过敏性 感冒是有征兆的！名中医师李深浦表示，感冒可区分为传染性和过敏性；传染性会有耳朵痒、喉咙痛等征兆，病毒是从耳咽管跑到喉咙为最常见，并会出现打喷嚏、咳嗽，开始喉咙痛之前耳朵会先痒，才开始怕冷、怕热、发烧；第二种则是过敏性，会头晕、头痛、鼻塞、打喷嚏，无法适应温差，是对外面的温度变化比较敏感，体内没有较强的散热能力，李医师强调，若是体内有强的散热能力就比较不会过敏性感冒

免疫系统即气场　身体里面气不足易感冒 李深浦医师指出，若发育中的孩童常常感冒，就表示体质不好，人的免疫系统即是中医所谓的气场，为何有的人无法适应外界变化，只要天气变冷，就过敏打喷嚏，其实就是身体里面的气不足，人身体里面有气场，五脏六腑都有其功能，过敏除了调整肝之外，也要调整肺与气

适应外界温差、气压差变化　才能上高山下深海 李深浦医师解释，人是小周天，外面有温差、气压差，爬高山、到深海都有压力，坐电梯到一百多层，速度很快，耳朵就会嗡嗡叫，这就是承受压力的感觉，压力是来自外界，而承受压力是体内

体内健康才能上高山下深海，才能去零下十六度三千公尺空气很稀薄的高山上滑雪，潜水也会有压力，越深压力越大，身体要健康才能适应外界的变化

对抗流感中药感冒药　可抗温差、抗气压差、抗病毒 夏末初秋气候变化多端，再遇到雨天，室外凉爽室内闷热，若是身体里的气场不够，很容易让人感冒，甚至染上流感；因此，李深浦医师特别研发制造出能够对抗流感的中药感冒药

他说，西药感冒药会让人爱困无力，抗生素会使体能下降，抵抗力也会一日比一日差

好的感冒药要考虑没有副作用，不伤胃肠，不会爱困，要什么人都可以吃，老人小孩可抗温差，抗气压差，且要能抗病毒

人要活得有意义要正面　才能使事业受到世人推崇 李深浦医师注重养生、禅坐修身，用佛典金刚经修心，他称自己是修道人，身体方面，从来没打过疫苗， 也没抽血去做血液生化检验，更是对其研发的中药非常有信心；他说，人都只是活一次，要活得受人赞赏，人生要尊重自己，人要活得有意义要正面，而制药是否对世人有益，是要被社会评论，才值得世人肯定，才能使事业受到世人推崇

夏末初秋气候变化多端，再遇到雨天，室外凉爽室内闷热，若是身体里的气场不够，很容易让人感冒，甚至染上流感；因此，李深浦医师特别研发制造出能够对抗流感的中药感冒药

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