背部刮痧有何好处(背部刮痧的好处与禁忌有哪些？)

背部刮痧有何好处

首先背部刮憷泥洁狭痧的原理是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。

背部刮痧好处一:活血祛瘀

刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

背部刮痧好处二:防病保健

背部刮痧疗法对疼痛性疾病,感冒发热,亚健康状态,防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。

背部刮痧的好处三:舒筋通络

背部刮痧,消除了疼痛病灶,肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛,则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失,同时有利于病灶修复。

背部刮痧好处四:排除毒素

刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血,血管神经受到刺激使血管扩张,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬运力量加强,使体内废物、毒素加速排除,从而使血液得到净化,增加了全身抵抗力,可以减轻病势,促进康复。除了以上介绍的之外,背部刮痧还可调整阴阳、行气活血等,日常生活中。

背部刮痧的好处与禁忌有哪些？

背部是刮痧最常见的部位，那么，背部刮痧有什么好处与禁忌?刮痧是有很多的好处，对身体是非常健康的

以下是我为大家整理的背部刮痧的好处与禁忌，希望能帮到你

背部刮痧的好处 1、 活血祛瘀 刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液回圈

增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用

2、防病保健 背部刮痧疗法对疼痛性疾病，感冒发热，亚健康状态，防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效

3、舒筋通络 背部刮痧，消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复

4、排除毒素 刮痧过程***用刮法使面板出痧***可使区域性组织形成高度充血，血管神经受到 *** 使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复

5、扶正祛邪 刮治病变相应腧穴的面板，使之出现青、紫充血的痧痕，使腠理得以开启疏通，将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、溼、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外，使经络得以疏通

6、减肥 刮痧减肥的同时应嘱患者加强体育锻炼，注意合理饮食，少食高脂、高糖、高热量的食物，多食蔬菜水果

节食减肥不宜急于求成，盲目减少饮食，否则急剧限制饮食，严重者可失水、电解质紊乱、酮中毒，甚至心肌梗塞、脑血栓形成

背部刮痧需要坚持，每天一次，效果看得见

一般坚持刮痧三天至一周，便秘就能得到一定程度的改善

坚持半个月至一个月，就能明显感觉身体轻盈，腹部赘肉减少

背部刮痧的禁忌 1、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止中医刮痧疗法，否则会导致创口感染和扩散

急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止中医刮痧疗法，因为中医刮痧疗法会加重伤口处的出血

2、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者

因为中医刮痧疗法会使人皮下充血，促进血液回圈，这会增加心、肺、肝、肾的负担，加重病情

3、患有面板溃疡等面板病：因为刮痧要刮面板表层，若有溃疡，容易破裂感染，加重病情

4、患有血友病或白血病：由于刮痧会使区域性充血，血小板少者应慎刮

需要刮痧的部位有外伤：比如手臂挫伤、背部破皮或腿部骨折等

5、孕妇：特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否则容易引起流产

6、下肢静脉曲张患者：此类人群最好不刮痧，若要刮痧也应谨慎，刮拭方向应从下向上，手法尽量放轻

刮痧会引起区域性疼痛感，刮痧后不注意避风寒会导致感冒等

日常刮痧注意事项 背部刮痧 1.保持室内空气新鲜、流通，注意保暖，避免直接吹风

2.刮痧后最好饮用一杯温开水***淡盐水为佳***，30分钟内忌洗澡，禁食生冷油腻食物;夏季刮痧不要对着风扇，冬季刮痧治疗后应注意保暖

3.刮痧后1～2天内，如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或面板表面出现风疹样变化等现象，均为正常

4.如用于美容时，可用具有润肤紧肤作用的刮痧油或膏，手法宜轻

5.刮拭第七颈椎***大椎穴***手法宜轻

6.胸部 *** 禁刮

7.孕妇腰腹部禁刮

8.年老体弱者应轻手法刮拭

9.面板病如溃疡、严重过敏、痣瘤、皮下有不明原因包块、新鲜的伤口禁刮

10.骨折病人骨折部位禁刮

11.凝血机制障碍疾病如白血病、血小板减少等禁刮

12.下肢静脉曲张、下肢水肿的患者，刮拭方向应从下向上刮拭，用轻手法

13.保健刮痧和头部刮痧可不用介质，可隔衣刮，手法宜轻

给小儿手法宜轻，隔衣刮

14.空腹、过度疲劳、低血糖、过度虚弱和神经紧张患者忌刮;低血压、特别怕痛的患者轻刮

15.再次刮痧时间需待上次痧疹消退***5～7天左右***后再进行

16.经过正确的刮痧治疗数次后，若病情没有减轻或反而加重，应去医院做进一步检查，并改用其他方法治疗

17.需要特别注意的是，刮痧也和针灸一样，有可能像晕针一样出现晕刮

症状多表现为头晕、面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷，恶心欲吐等

遇到这样的情况时首先要冷静，立即让患者平卧并饮用1杯温糖开水，迅速用刮板刮拭患者百会穴***重刮***、人中穴***棱角轻刮***、内关穴***重刮***、足三里穴***重刮***、涌泉穴***重刮***，如无明显好转，要及时送往医院

不能刮痧的人群 1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者

因为中医刮痧疗法会使人皮下充血，促进血液回圈，这会增加心、肺、肝、肾的负担，加重病情

此外，孕妇及月经来潮期间勿施行中医刮痧疗法

2、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止中医刮痧疗法，否则会导致创口感染和扩散

急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止中医刮痧疗法，因为中医刮痧疗法会加重伤口处的出血

3、接触性面板病传染者忌用中医刮痧疗法，这可能会将疾病传染给他人

4、有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要中医刮痧疗法

5、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积中医刮痧疗法，否则会引起虚脱

6、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、 *** 、肚脐等部位禁止中医刮痧疗法，因为中医刮痧疗法会使这些黏膜部位充血，而且不能康复

7、精神病患者禁用中医刮痧疗法法，因为中医刮痧疗法会 *** 这类患者发病

8、病人身体瘦弱，面板失去弹力，或背部脊骨凸起者，最好不要中医刮痧疗法

除了文中介绍的8种类型的人群不能刮痧以外，普通人刮痧之后也要注意保暖，避免受到风吹，在刮痧后的30分钟内也不宜洗澡，否则容易让外邪进入体内，对身体造成影响

刮痧的治病原理 1.调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常;反之，肠蠕动功能减退者，则可促 进其蠕动恢复正常

这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡

2.活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液回圈，增加组织血流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用

3.舒筋通络刮痧疗法主要是增强区域性血液回圈，使区域性组织温度升高

另外，在刮痧板直接 *** 下，提高区域性组织的痛阈

第三是通过刮痧板的作用使紧张或痉挛的肌肉得以舒展，从而消除疼痛

治疗原则 1.阴阳：是中菝的基本理论核心，也是八纲的总纲

2.表里：是指一般疾病所在部位的深浅而言

3.寒热：是指冷疾病的性质而言

4.虚实：是指人体正气的盛衰和病邪的消长

做背部刮痧的好处

做背部刮痧的好处 做背部刮痧的好处，刮痧是一种效果非常不错的理疗，主要功效就是舒筋活血，排除体内的湿气，活络经脉，具体还想知道刮痧的功效，下面就一起来了解一下，做背部刮痧的好处

做背部刮痧的好处1 1、能促代谢，排肠毒

我们每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，而在代谢过程中产生的废物需要及时排泄出去

刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，再通过刮痧使皮肤表面出现的血浸症状，将毒素排出体外，所以刮痧能使我们体内的血流畅通

2、能舒经活络，刮痧则能使肌肉放松，促进软组织的血液循环，使淤血得到及时的排出，肌肉得到及时的放松，从而将疾病扼杀在摇篮之中

3、能调节脏腑功能

刮痧会刺激我们的皮肤和神经，在使血脉畅通的同时，也会使我们各个器官之间的联系加强，使器官的协调性更加完善，对于一些胃病，肾病，肝功能障碍都有一定的改善效果

做背部刮痧的注意事项 1、刮痧时应避风和注意保暖 治疗刮痧时应避风，注意保暖

室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧

因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病

2、刮痧后饮热水一杯，刮痧过程中会使汗水排泄，邪气外排，会消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出

3、刮痧后不宜在原处补刮

前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧

再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准，平时可以补刮，以加强退痧的作用

相信看完上文的亲会对背部刮痧有点了解了，背部刮痧的好处是真的很多，但还是要注意刮的次数跟频率的

身体健康是继续革命向前进的.资本，学习工作之余多锻炼身体远离亚健康

时刻提防身体里偷偷藏起来的毒素，平时做背部刮痧之余也要多吃水果多喝水，促进身体的新陈代谢

做背部刮痧的好处2 1、舒筋通络、排除毒素 在背部实行刮痧时，可以消除肌肉紧张，肌肉得以松弛，从而使疼痛及压迫症状有明显缓解或消失，对病灶的修复很有利

同时刮痧过程中，局部组织将形成高度充血，血管神经在强烈的刺激下出现血管扩张，血液循环增快，其吞噬和运转能力增强，可加速排除体内毒素及废弃物

使血液变得更干净畅通，提升免疫力，减轻病症，保身体康健

2、调节阴阳 万物在保持阴阳平衡的状态下方可正常运行，而阴阳也是中医理论的核心

人在阴阳调和的情况下身体健康，百病不生

若因为跌打损伤及七情六淫破坏这种平衡，将导致阴阳失调，阴胜则阳病，阳胜则阴病，身体出现各种病理变化

通过背部刮痧可以调节阴阳出现的偏胜偏衰问题，使身体达到阴阳调和的状态，从而恢复人体的正常生理功能，同时起到治病养生的目的

刮痧虽好，不过任何事物都有两面性，刮痧也有它的禁忌，并不适用所有人

这几点要注意，不然会给身体带来坏处

1、表皮有问题者 若发现皮肤表面出现疖肿、破溃、疮痈、斑疹或不明原因的包块等问题，需禁止使用中医刮痧疗法，有可能影响创口的感染或扩散，加重体表病情

有意外扭伤或创伤者，在疼痛的部位或骨折的部位不可施行刮痧疗法，因为这种方法会加重伤口出血问题，不利病情恢复

2、患有相关疾病者 患有严重心脑血管疾病或肝肾功能不全出现全身浮肿问题的人，在刮痧的过程中会使表皮的皮下充血，血液循环加速，从而增加心、肝、肺、肾的负担，对病情不利

还有白血病或血友病的患者，在刮痧时使局部充血，不适合血小板减少的人使用

有下肢静脉曲张的患者最好不要实施刮痧，若一定要刮，要万分小心，采用从下到上的顺序，刮时的力度要尽量轻柔

大家需根据自己的身体情况来合理刮痧

还需注意的是：刮痧后若不注意保暖很易导致感冒，应尽量避风，室温低时减少暴露部位和时间

在夏季炎热时，要远离电扇或对流风，以免当皮肤汗孔开泄时，邪气入侵

刮痧的间隔时间为5天左右，不可反复在原处刮痧