拔火罐有哪些保健作用(拔火罐的功效和保健作用)

拔火罐有哪些保健作用

拔火罐风行，到底能有哪些保健作用

近几年随着养生的流行，大家开始慢慢接触拔罐，拔罐的保健作用也逐渐被大家所熟知，拔罐到底有哪些功效呢?拔罐到底有哪些保健作用?下面小编给大家介绍一下：

一、促进全身血液循环

通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。

二、排除体内毒素

拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。

三、温热作用

当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后，即可扰乱脏腑的正常生理功能，产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火，这些致病因子通过人体经络走窜于全身，并充斥于经络上的穴位，打乱了气血的运行，致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气，通气通血、舒经活络，它的温热作用可使血管扩张、血流量增加，增强血管壁的通透性。

四、减肥作用

火罐内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

说说拔火罐的好处和坏处

拔火罐是一种传统的中医外治方法，人们拔罐的时候或是为了保健身体或是为了治病。的确，拔罐有很多好处，但也有坏处。所以，下面小编说说拔火罐的好处与坏处。

拔罐对身体的五大好处

一、能够牵拉肌肉，提高痛阈，缓解酸痛疲劳，也就是当肌肉处于紧张状态的时候，局部血液灌流量将会下降，以致于促使组织缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉长肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛阈值，进而使肌肉舒张，重新储备所需的能量。

二、吸毒排脓，促进伤口愈合，受到拔罐的负压所吸引，将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外，同时还可以刺激肉芽组织生长，以及收缩伤口，进而达到促进伤口愈合的目的。

三、调整免疫功能，增强自身抵抗力，由于拔罐所产生的瘀血残留组织间隙，可适当激活身体的免疫力，以及对发炎物质具有清除能力，是一种良性的自身训练。

四、促进血液循环，加快新陈代谢，这是由于拔罐能使血管扩张，让局部血液循环变好，进而促使废物、毒素加速排出体外，同时也改善局部组织的营养状态，提供更多营养物质和氧气到细胞。

五、循经感传，调整人体内脏机能，这是利用经络连结脏腑的理论，选取与脏腑相关的经络沿线进行拔罐刺激，适合使用来回走罐、滑罐等手法，这些手法对呼吸道、胃肠道、心血管、妇科疾患等都能起到相应感传，透过感传刺激有助于达到内部机能的调整。

拔火罐的功效和保健作用

拔火罐是中医养生方法之一，而且还可以起到保健的作用，可以治疗疾病的同时，也可以提高体质哦

拔火罐的功效你知道吗，有什么样的保健效果吗

其实有很多的好处你不知道，来看看关于拔火罐的一些保健功效和作用吧，你会更加的了解它

“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”

它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法

这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的

所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗

拔火罐可以有疏通经络的作用，对于平衡阴阳体质有好处，而且还可以有缓解疲劳的作用，对于治疗疾病啊还有提高人体的免疫力是有一定的功效和作用的呢

比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨

拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适

由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用

火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行

拔火罐可以治疗头痛啊或者是气虚体质虚弱的情况，而且还能达到驱寒消肿止痛的效果

拔火罐的功效以及它的保健功效你都知道了吧，其实拔火罐的好处是有很多的呢，可以起到平衡阴阳的作用，而且还可以促进血液的喜欢，对于提高体质，缓解疲劳感有一定的好处，这样的方法大家可以试试哦

拔罐的好处有哪些

拔罐的好处有哪些 拔罐的好处有哪些，拔火罐很多人都是去做的一个理疗，拔火罐，是一种具有中国特色的理疗方式

而且也是一种普遍流传的保健办法

拔罐可以帮助人体祛除风寒湿

以下看看拔罐的好处有哪些

拔罐的好处有哪些1 好处： 1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍

2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体

3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状

4、减压的作用：在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效， 起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用

拔罐禁忌： 1、皮肤局部破溃，或高度过敏，皮肤传染病的患者不宜拔罐

2、形体消瘦，皮肤失去了弹性而松弛者，及毛发多的部位不宜拔罐

3、有重度水肿，病情严重，心衰，呼衰，肾衰者不宜拔罐

4、妊娠期妇女的下腹部，腰骶部及合谷，三阴交，昆仑等穴不宜拔罐

5、急性软组织损伤，局部忌用拔罐

6、有出血倾向疾病，如血友病，血小板减少，紫癜，白血病等患者，不宜拔罐

7、在体表大血管处，静脉曲张，癌肿，外伤者不宜拔罐

8、抽搐，痉挛，醉酒等不宜拔罐

拔罐的好处有哪些2 拔罐可以散寒清湿，疏通经络，也能减少淤滞，起到行气活血和消肿镇痛的作用，具有调整阴阳，减少疲劳和增加体质的功能，进而便能起到扶正固本和治疗疾病的目的

所以很多疾病都可以实用拔罐疗法进行治疗

而且通过拔火罐，可以将身体里的湿寒气，尽快渗透出来，进而便能排出湿气

因为身体的经络和穴位等都是相通的，所以通过外界的吸力，便能刺激皮肤表面的穴位，起到疏通筋骨的作用，也能使人体内的'器官得到相应的调理，让人变得气血顺畅

一般人到中年，筋骨疼痛是常见的现象，多是因为风湿入骨引起的症状

而拔罐时罐口卡在患处，可以慢慢吸出其中的湿气，同时也能促进局部血液循环，起到恢复机能的目的

同时对治疗风湿痹痛以及筋骨酸楚等不适症状也有奇效

拔罐对局部皮肤有一定的温热刺激作用，而这样的温热刺激能拔毒泻热，，并能促进血液循环，改进充血的状态

同时也能提高新陈代谢的速度，使体内的废物和毒素加速排出，改变局部组织的营养状态，并及时增加机体的抵抗力

起到温经散寒和清热解毒的作用，促使疾病尽快好转

而且拔罐对组织损伤，腰间盘突出等病症也有疗效

如果长期进行拔罐，可以减轻疼痛，缓解症状

只要持之以恒，并配合治疗，就能让患者尽快恢复，重拾欢颜

拔罐的好处有哪些3 1、去除体内的湿气 越来越多的人都会在闲暇时刻拔火罐，因为拔火罐的好处非常多，首先可以把体内的湿气更好的排除

体内长时间的有湿气，会导致大肚腩的情况发生，而且还能诱发很多的疾病，还可以使得皮肤出现斑点或者是痘痘

所以平时适当的拔火罐，可以有利于体内湿气的排除，可以去除大肚子，有好的身材，同时也可以有健康的身体

2、疏通经络 另外通过拔火罐还可以帮助疏通经络，现在生活中很多人都因为长时间的进行繁重的工作，或者是工作需要，长时间的保持一个姿势，就会导致腰酸背痛的发生，长时间下去，就容易诱发很多疾病的发生

通过拔火罐可以疏通经络，缓解身体的疲惫感与不适感，而且通过拔火罐还可以让气血保持畅通，减少一些疾病的发生

3、加速新陈代谢 此外拔火罐可以加快血液在体内的流动，这样新陈代谢的速度也会加快

增加身体对气、血等营养物质的需求，特别是身体对氧气和营养物质的需求

也会让一些新陈代谢产生的代谢废物在体内以更快的速度排出体外，这样身体内的环境会更好，身体也会更加健康

4、有助于免疫力的增强 最后拔罐也可以增加身体的免疫力

因为拔火罐时，负压会使皮肤吸附膨胀，刺激皮肤，扩张局部毛细血管

这样就可以有效地促进局部血液循环加快，让局部皮肤上的血液流动增加

将在一些血液中代谢的废物加快清除速度，又可以补充身体需要的营养，还可以帮助识别和消除体内有害物质，有效增强人体免疫力，身体素质好，才可以减少生病的几率

拔火罐的好处可以说是非常多，首先可以把体内的湿气都排除，也可以疏通经络

另外还可以加速新陈代谢，使得身体内的环境会更好

最后拔罐也可以增加身体的免疫力，能更好的抗病能力，这样生活中的各种疾病都会远离，能幸福的生活工作

拔罐的好处 1、通过拔罐这种保健手法，我们能够将身体之中的寒气以及湿气从皮肤组织中拔出来，这样身体之中邪气就会减少，长期如此精神自然也会越来越好

2、通过拔罐的手法还能够起到美容养颜以及瘦身的目的，效果还非常的不错，受到很多人的追捧

3、如果身体出现了腰间盘突出或者是身体中某一个位置的组织出现了损伤，那么使用拔罐这种方法也能够有一定的效果

长期坚持使用拔罐技术，能够很好的减轻疼痛，症状也会慢慢的变好

4、减肥作用，拔罐能够令身体中某一个位置的经络更加顺畅，气血运行更好，这样体内的内分泌就能够得到调节，不仅血液循环的速度加快了，同时肠胃的蠕动速度也在加快，这样体内的消化能力就可以提高，新陈代谢加快，体内的脂肪也会减少，最终起到安全并且快速的减肥目的

5、促进身体血液循环，拔罐其实就是火罐中的空气和外部的空气形成一个负压，这样就能够紧紧的和皮肤表面黏在一起，而这种力能够对神经、肌肉以及血管等等位置进行牵拉的作用

这样也能够对内分泌系统以及神经系统起到调节功效

专家告诉我们，长期坚持使用拔罐这种中医手法保健身体，能够增加血管的调节功能，血管壁的通透性也会越来越好，身体中的血液循环能够起到很好的促进作用

6、温热作用，为什么脏腑功能会出现异常，为什么身体健康会出现变化，这主要是由于身体受到了外邪的入侵所导致的

这些外邪进入身体之后会通过经络来到全身各地，令身体中的气血运行出现异常情况

而拔罐则是能够起到舒经活络的效果，帮助血管扩大，这样血液运行自然就顺畅了

拔罐具有温热的作用，能够有效的增强血管壁的通透性，促进身体健康

拔罐的坏处 1、很多人对于拔罐知识不了解，认为拔罐一定要半个小时以上才能够获得很不错的实效果，事实上并不是这样的

拔罐所需要的时间应该是根据不同的火罐大小以及材质等方方面面来决定

但是，一般情况下拔罐的时间最好不要超过十分钟，这是因为如果火罐中的负压比较大，那么在拔罐解暑之后皮肤会出现灼伤的情况，甚至是出现水疱以及皮肤感染的情况

2、很多人喜欢在拔罐之后立即洗澡，认为这样身体才能够干净

专家告诉我们，拔罐之后千万不能够立刻洗澡，因为刚刚结束拔罐的时候皮肤是处于一种被伤害的状态之下所以非常的脆弱

而洗澡则是容易导致皮肤出现破损甚至是发炎的情况

如果是拔罐之后立即洗冷水澡，这个时候皮肤上的毛孔大张，非常容易着凉感冒

所以说，无论是什么体质的人群，拔罐之后千万不能够立即洗澡