祛斑推荐美白内服古方

祛斑推荐美白内服古方

祛斑美白内服方

老用电脑，经常熬夜，很多人脸上常会长斑。

这时，可以试试美白内服方，它选自《葛洪肘后备急方》，由冬瓜仁40克、白杨皮15克、桃花30克组成。混合捣末，饭后服用，每日3次，每次3克。

可和气血、润皮肤、治头面手足黑，令光泽洁白。

方中冬瓜仁甘凉、无毒，可去皮肤风剥黑皯，润肌肤；验方中选用的白杨皮为白杨树的皮，性味苦、寒，对多种皮肤病有效，对改善肤色很有帮助；至于桃花，古人很早就认识到它的美容价值。

《本草纲目》中就提起，桃花具有保养颜色等功效。据药理分析，桃花中含有山萘、香豆精、三叶豆苷等有机化合物和维生素A、B、C等营养物质，这些物质能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养和氧的供给，滋润皮肤。

桃花使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑。

且中医认为，桃花有利水、通便、活血之功效。

还需提醒的是，虽然此方为古代美容要药，但三味药材均为寒性，所以畏寒怕冷、腹泻、乏力等脾胃虚寒的女性，最好禁用。

中医内服古方帮助你去除色斑

现如今，随着我国很多的家庭都拥有了自己的私家小车，而很多私家小车在带给我们生活便利的同时，也因为过量的尾气排放而造成了严重的空气污染

长期无污染的空气中生活就会对他们的肌肤造成一些不良的影响，从而让他们的脸上出现一些色斑的不良状况

中医内服古方祛斑方法都有哪些呢?下面我们就一起来学习一下吧

1.白鲜皮润肤除斑 首先，咱们取白鲜皮10克、白蒺藜12克、当归12克、山楂15克，先加500毫升的清水，然后煎煮二十分钟以后去渣取汁，再加上300毫升清水，煎煮15分之后再次去渣取汁，混合两次所煎煮的汁液，迟早分为两次服用

在服用的时候，咱们还要留下一些药水来进行面部肌肤的护理，最好将药水冷藏保存，在温度适合的时分用来洗脸，每日洗一次，这样对于肌肤很有好处

这款古方傍边用到的白鲜皮具有清热燥湿、祛风解毒的成效，自古就是医治肌肤病的一款良药

而白蒺藜，具有平肝潜阳、疏肝解郁、祛风止痒的作用，当归还能帮助咱们的身体补益气血，作用是十分不错的

再调配上山楂，能够活血化瘀，这几款中草药搭在一起，能够润肤除斑，作用是十分棒的，但是在这儿要提醒各位，孕妈妈是不适合用这种办法的

2.美容药膳方 中医认为我们的容貌和体内的循环有着很密切的关系，只有咱们的五脏精气充盈了，那么咱们的气血才会变的旺盛，并且面容也能够亮堂光润

所以说想要想推迟我们人体的衰老速度，一定要重视五脏精气的护理

芝麻粥 咱们能够吃一些芝麻粥，先将芝麻炒熟，然后加上少数的细盐放在粥里拌和均匀，每碗粥放上半两芝麻，天天喝两碗即可

芝麻是一款药食同源的中药，经常吃芝麻，能够使肌肤坚持娇嫩、细致和润滑，而芝麻粥对于便秘也有很好的疗效

以上几段简短的文字就为广大女性朋友们展示了中医内服古方除斑的特殊方法， 希望广大爱美的女性在看到过后，能够根据以上的食疗偏方进行一些日常调理

当然我还想说明一下，要想更好的保持我们的肌肤健康，不但需要我们尽可能多地远离一些被污染的空气，还要我们平时多保持一个良好的心态，这样才能让色斑远离我们

美白祛斑偏方

美白祛斑偏方 美白祛斑偏方，不同的人有不同的护肤习惯，脸上的水分是需要我们日常保持住的，让你的肌肤白里透红，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，以下是美白祛斑偏方的相关资料赶紧学起来吧！ 美白祛斑偏方1 第一个美白祛斑的中药偏方是要准备甘草，鲜姜，红枣，茴香，干丁香、干沉香等，先是将这些材料混合捣碎成沫，再放入干净的容器中密封，每日清晨起床了以后取适量用热开水冲服，每日服用一杯，长期服用，能抑制黑色素

第二个是要准备莲子、芡实，薏米，蜂蜜，先是将莲子、芡实、薏米洗净加水熬煮，煮到粘稠状出锅，再加入蜂蜜就可以食用，能有效的改善肌肤问题，细化毛孔，美白肌肤

第三个是要准备当归，益母草，泽兰，白芷，荆芥穗，芜活，川芎，柴胡，蝉蜕，再放锅内，加水煎服，每次一剂，每日服用三次，能治疗斑点

第四个是要准备生地，熟地，女贞子，何首乌，旱莲草，白芍，当归，阿胶，枸杞子，然后将这些材料一起用水煎服，每次一剂，每日服用两次

第五个是要准备制附片，淫羊藿，熟地，仙茅，冬瓜仁，生薏仁，党参，茯苓，桃仁，红花，白附子，蔓荆子，细辛，再一起用水煎服，每日一剂

第六个是要准备薏仁，莲子，红枣，冰糖，先是将薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分，再将莲子去莲心，用冷水洗净，红枣洗净去核，放入锅内，煮沸，熬煮成粥就可以食用了

第七个是要准备川七、西洋参、珍珠粉、白茯苓、玫瑰花、红枣，再沸水冲泡，闷二十分钟

这七个就是美白祛斑的中药偏方，因此患斑点的人们都可以使用一下，都有非常好的效果，能让皮肤变得更加洁净，此外，也要吃一些别的蔬菜水果，使用一些祛斑的护肤品，保持良好乐观的心态，避免内分泌失调

美白祛斑偏方2 方法一：多用补水面膜 春季和秋季天气干燥，皮肤容易长细纹、干纹，这时候补水就变得尤为重要

皮肤易干燥的人可以使用补水面膜，肌肤有了水分，才会变得有弹性更白净

刚开始用，每天敷一贴，坚持一周，第二周起每周敷三贴即可

方法二：每周去角质 长时间不清理皮肤，角质层堆积会越来越厚，对美白祛斑造成困扰

去角质可以减少黑色素沉淀，去除皮肤深层的污渍、疏通毛孔

选择合适的去角质膏、清洁面膜等产品，每周用一次，若肌肤比较薄弱，建议选择温和型去角质产品，且不宜常用

方法三：柠檬美白 柠檬含有丰富的维生素C，可以达到美白效果

把柠檬切成薄片泡水喝，能够减少黑色素，让肌肤变得白白净净

也可以用新鲜的柠檬汁做面膜，由于柠檬酸性较大，有一定刺激作用，如果有泛红刺痛的感觉建议少用

方法四：牛奶洗脸 牛奶有丰富的蛋白质、矿物质、维他命，性温和，有天然保湿的效果，且皮肤很容易吸收，洗脸时在水中放半袋牛奶，可以修复脸上的干纹、洁净肌肤、美白祛斑，让皮肤变得更加细滑

方法五：珍珠粉面膜 珍珠粉中含有十多种氨基酸，内服外用对皮肤都很好

想要美白祛斑，可以用珍珠粉做面膜，均匀涂抹在脸上，十几分钟后清洗干净，每周坚持一到两次，皮肤会变得越来越白皙，还能保持水油平衡

方法六：每天一杯红酒 红酒是用葡萄酿成的，是美容养颜的产品，具有美白抗衰老、淡化色斑、清楚毛孔、活化肌肤等功效

红酒中含有酒精，可以刺激人体肠道蠕动，促进排除体内的毒素、垃圾，从而减少色素沉淀，美白肌肤

方法七：涂抹防晒、隔离霜 防止紫外线接触肌肤，能够减少黑色素沉淀，防晒隔离霜不是只有夏天用的，想要美白祛斑，建议选择一款适合自己肤质的产品，一年四季都要使用，在皮肤表面形成保护层，降低紫外线侵入，隔离外界脏物质

方法八：多吃瓜果蔬菜 多吃具有美白、抑制黑色素的'食物，比如胡萝卜、芹菜、木瓜、樱桃、草莓、柠檬等，蔬菜水果中的维生素成分较高，每天摄入至少400克左右，对美白祛斑有极好的效果，且对身体健康有益

以上八个方法操作起来很简单，好的皮肤一定需要勤护理，仅仅是外用美白还是不够的，保持充足的睡眠，也可以减少肌肤暗沉

做个勤快的女生，这些方法大家可以拿来试试，坚持一段时间一定会让你拥有健康的皮肤

美白祛斑偏方3 1、先去除老化角质

由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑

平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理

2、别忘加强保湿

美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净

但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护

充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程

3、小秘方内调养

每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁

西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”

长期用西红柿食补，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成

而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原

维生素A原在体内可转化为维生素A

它对淡化雀斑，防治皮肤粗糙有明显的作用

4、巧妙遮瑕隐于无形

祛斑是场持久战，一步到位不太可能

但可以用遮瑕的办法，照样光鲜地出门

不要使用过白的遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适

用指腹蘸一点，涂在斑点上，以按压的方式让它与皮肤融合

注意一定是按压，而非横向涂抹，再用粉底与周围肌肤均匀过渡，色斑就隐于无形