肾结石吃什么好(肾结石吃什么食物最好？)

肾结石吃什么好

8款肾结石疗方

肾脏是我们很重要的器官，如果肾脏不好了的话，性生活是很不和谐的，很多人说肾脏不是很重要，这种说法只是因为还没有失去，要好好的保护肾脏，肾结石的话要如何食疗呢？和大家分享一下。

一、吊南瓜蔓泡水能排结石

取吊南瓜蔓100克（新鲜的加倍），洗净切碎，放入热水瓶中，用开水浸泡，当茶饮用。

二、煎服白扁豆秧

可治尿道结石把白扁豆秧200克放在药锅里，加水没过1～2厘米，煎开后微火再煎15分钟，每日服一杯即可。

三、乌梅核桃能预防泌尿系统结石

每天食5枚乌梅，或100克生核桃，并多饮水，即可有效预防磷酸盐结石的形成。

四、咖啡、茶等饮料能防治肾结石

一个人每天喝0．5磅水，患肾、膀胱结石的危险下降4％，每天喝同等量的咖啡、茶水、啤酒及葡萄酒等饮料，患肾结石的危险率分别降低10％、14％、21％和39％。因此，每天适当的喝些饮料，可有效防治肾结石。

五、鸡黄皮等可排泌尿系结石

取鸡黄皮50克、金钱草40克，加水1000毫升，煎至500毫升，滤出备用。另取胡桃仁适量，用食油炸酥，加糖适量混合研磨使成乳剂，于一天内用上述煎液冲服此乳剂。连续服药至结石排出症状消失为止。

六、蒸食小公鸡可治肾虚

将啼叫的小公鸡（成年公鸡不能用），按常规宰杀洗净切成鸡块，放油锅内略炒数分钟。再往锅内加入500克米醋（不要加白开水），在火上炖焖到尚剩小半杯醋（小心让锅干糊了），以鸡肉炖烂而不剩一些醋为宜。

七、小枣桂圆莲子汤可治肾虚

取小枣7粒，桂圆7粒，莲子14粒，加少许水煮沸，放凉后，将汤和小枣、桂圆、莲子一同服用。此法冬夏皆可，早晚皆宜，且可长期服用。尤其是中年女性朋友。

八、花生大枣汤治肾炎

取8个花生仁，8个大枣，放在适量水中煮15分钟后，连汤一同服下，每天3次即可。

肾结石的患者前期的时候可能感觉不是很明显，当到了中期的时候就会出现上厕所很困难的现象，这个时候一定要去医院检查身体，并且要按时吃药，当然食补也是要一起进行的。

肾结石吃什么食物最好？

在肾结石影响健康的过程中许多不良症状都比较明显，因此留意到肾结石的信号应该第一时间进行改善

另外，患者还要注意饮食的健康，通过正确的饮食能够加速结石的排泄，才能防止肾结石病情加重

那么，肾结石患者吃哪些食物对结石排泄有帮助呢？1、冬瓜对于肾结石患者来说平时可以适当进食冬瓜

冬瓜是比较常见的食物，具有利尿的作用，适当进食冬瓜之后体内水分的排泄速度会加快，在排泄水分的过程中既能够带走体内的垃圾废物，又能够将体积较小的结石排泄出来，这样对肾结石病情改善有利

因此，在控制肾结石发展过程中可以适当进食冬瓜这种食物，达到调理身体，改善病情的作用

2、赤小豆肾结石患者容易出现结石体积慢慢增大的情况，久而久之可能会出现身体感染、发热疼痛情况，因此可以适当进食赤小豆

赤小豆是比较常见的食物，其功效就是解毒、消肿，而且能够达到去湿利尿的作用，单独进食赤小豆就可以达到良好的利尿效果，这样水分排泄速度加快，排泄的量增多，才能将体内细小的结石一并排出，对肾结石病情改善有利

3、黑木耳出现肾结石之后应该先注意相关的饮食，只有掌握正确的饮食方法才能达到促进健康的目的

建议患有肾结石的人适当进食黑木耳，黑木耳是营养价值比较高的食物，里面含有对人体健康有益的微量元素、矿物质

进食之后对肾结石改善有利，可以让结石更快排泄出来，这样肾结石排泄出体外的速度也会明显加快

因此，在促进身体健康的过程中应该注意这方面的问题，适当进食黑木耳来调节身体，才能让病情更快改善

4、西瓜患有肾结石的人平时可以适当进食西瓜

西瓜是常见的水果，不仅含有较多的水分，而且里面含有人体需要的维生素，适当进食西瓜能够促进尿液的排泄，这样体内的水分及时排泄出来，通常对健康有促进作用，可以防止结石体积越来越大

因此，在改善肾结石的过程中可以适当进食西瓜调节身体，获取里面充足的维生素，水分

5、草莓发现自己有肾结石，应该采取正确的饮食方法进行改善

一般有肾结石的人可以多吃草莓，草莓含有的汁水比较多，而且里面有丰富的维生素C，适当进食也对肾结石改善有利，可以促进肾结石的排泄

在调节身体的过程中应该注意饮食的合理化，一旦存在肾结石就应该注意饮食的正确，可以适当挑选有利于结石排泄的食物来促进健康，防止结石长时间堆积影响健康

体内有肾结石吃什么食物最好

肾结石吃低嘌呤、低钙的食物比较好

1、低嘌呤

患有肾结石的患者在日常饮食当中要以低嘌呤的食物为主，因为含有嘌呤的食物会导致体内的酸碱度平衡失调

引起草酸盐沉积，会导致结石疾病更加严重

吃一些低嘌呤的食物能够预防结石更大，常见的有瓜果类，奶蛋类，谷物类，蔬菜类的食物，比如大米，小米，马铃薯，西瓜，柿子，牛奶，酸奶等等都可以

2、低钙

肾结石的患者在日常饮食当中也要注意低钙饮食，因为大量的服用含钙的食物，就会导致结石更加的严重，常见的有牛肉，猪肝，瘦肉，鸡肉，鸭肉等等含钙量都比较低

在低钙饮食时，患者也要注意避免长期摄入钙质不足，引起骨质疏松、身体无力，易抽筋，易腿软等缺钙现象

肾结石患者在日常饮食当中最主要的就是多喝水，这样可以降低草酸和钙离子在身体内的浓度，可以避免形成多个结石