这物泡水彻底消斑

这物泡水彻底消斑

白芨泡水喝的功效以及禁忌

白芨泡水服用之后不仅可以美白祛斑，同时还有一定的消肿生肌的功效。

白芨泡水喝的禁忌

不过，白芨是一种中药材，所以并不是所有体质的人群都可以服用，生活中我们还应该选择科学的方法来服用这种药材，这样才可以更好的避免白芨对身体的损害。

具体的白芨泡水的禁忌如下：

1、如果是身体出现外感咯血的患者，又或者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者，都不应该将白芨泡水喝，避免身体健康受到影响。

2、白芨服用之后具有反乌头的作用，所以在平时生活中服用一定要特别注意。

3、白芨不能够和理石、李核以及杏仁一起搭配使用，避免身体出现副作用。

如果生活中有使用到白芨，那那么最好能够以紫石英为使，这样才能够发挥出最大的功效。

4、在使用白芨的过程中，搭配的中药材以及食材都是有讲究的，苦寒的药物最好不要和白芨一起搭配，避免影响身体健康。

5、现代科学研究发现，白芨具有一定的抗结核菌的作用，所以科学的服用具有治疗肺结核的功效，不过在服用的时候还应该注意避免消化系统溃疡。

6、白芨泡水千万不能够大量服用，中医方面认为白芨性寒，大量服用容易损害身体健康，同时也不能够长期服用。

结语：白芨的药用价值那么多，但是禁忌也多。我们要科学的服用白芨，不要过量服用此药材。

脸上有黄褐斑，每天用什么泡水喝能淡斑呢？

脸上有黄褐斑要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等

因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对预防黄褐斑大有益处

柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等，制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑

枸橼酸还可防预皮肤色素沉着，也有助于预防此病

黄褐斑者平时不宜过量食用刺激性食物，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情

有黄褐斑日常可以吃以下几种食物： 绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时

大火煮滚后，改以小火煮到豆熟

依个人喜好，加盐或糖调味皆可

绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用

丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚

将上述材料加水煎取汁，代茶饮服

药渣可再煎取汁温敷于脸部

该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人

柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用

柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克

此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等

常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑

牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克

将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮

每日1次，每次1小碗

可经常食用

桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克

先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，逐日早晚各吃1小碗

功效润肤悦颜

适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤

山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用

美肤汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克

将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用

早晚各吃10毫升，用开水兑

消斑饮：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量

将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量净水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次

羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克

用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用

黄褐斑有一定的遗传性，是发生在颜面的色素沉着斑

比较常见，对容貌有很大的损害

脸上有斑点的身材再好也称不上美女，所以爱美人士想尽一切办法去除脸上的黄褐斑

黄褐斑除了用正确的方法去除，注意饮食也很重要

泡什么喝可以祛斑

泡什么喝可以祛斑 泡什么喝可以祛斑，俗话说的好一白遮百丑，但是白了之后人们脸上的斑就会更加的明显，这对于爱美的女性来说是十分烦恼的事情，那么有什么饮食上的办法可以解决呢，下面看看泡什么喝可以祛斑 泡什么喝可以祛斑1 1、洛神花茶 洛神花茶需要使用到的材料就是洛神花

每天取适量的洛神花放在茶杯当中，用开水冲泡五六分钟就可以使用了

由于糯鲜花含有丰富的氨基酸和维生素，并且有多种矿物质，所以用洛神花泡水喝，可以达到不错的美容养颜效果，不仅可以祛斑美白，还可以活血补血、清热解渴、降压保肝

2、薰衣草柠檬茶 薰衣草柠檬茶需要使用到的原材料就是薰衣草和柠檬

首先需要将柠檬切成片放到杯子里面，然后加入薰衣草，倒入沸腾的开水，盖上盖子，浸泡10分钟左右即可饮用

这些东西泡水喝能够有效的让皮肤越来越白，祛斑效果也很不错，并且能够唤醒肌肤活力，缓解疲劳，令皮肤焕发迷人光彩

3、玫瑰蜂蜜茶 玫瑰蜂蜜茶需要使用红茶和适量的蜂蜜及玫瑰花

在制作的过程当中，需要先将水倒入锅中煮沸，然后将红茶包放到里面，泡5~6分钟左右

接着将玫瑰花放到红茶叶子当中搅拌，并且用小火煮沸，最后在玫瑰红茶水放置温热后，加入适当蜂蜜就可以饮用了，它能够有效的美白祛斑，同时还可以促进血液循环，养颜美容

刚介绍的就是能够祛斑美白的几种茶饮

生活中大多数女性都希望自己变得越来越美，这类人群就可以多喝上面所说的几种茶，不仅可以让皮肤越来越好，还具有不错的保健作用

不过喝茶美白祛斑的效果比较慢，所以在使用这种方法的时候，一定要有足够的耐心

泡什么喝可以祛斑2 可以浸泡柠檬片喝柠檬水祛斑，柠檬水不仅可以使皮肤白嫩光滑、消除面部雀斑，还可以起到防止皮肤老化和动脉硬化的作用

或者可以每天喝一杯番茄汁或胡萝卜汁，这两种都含有丰富的维生素C，对控制雀斑有很好的效果

用柠檬片来泡水喝，不仅可以使皮肤白嫩，消除面部雀斑，而且还能起到预防皮肤血管发生老化和动脉硬化的作用

还可以每日喝1杯西红柿汁或者是胡萝卜汁，这两者都含丰富的维生素c，对防治雀斑有比较好的效果

想要起到排毒祛斑的作用，最好的方法就是多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，这样才可以防止出现便秘，所谓的排毒主要就是保持大便，通常这样才可以阻止肠道之内的毒素进入到身体之内

所以就应该多吃新鲜的蔬菜水果，或者是经常喝水，这样都可以起到排毒的作用

也可以适当的吃一些蜂蜜，或者是喝一些蜂蜜水，这样都可以促进肠胃的蠕动

可以经常喝一些蜂蜜水，这样才可以有效的促进肠胃的蠕动，并且也可以保持大便的通畅，并且还可以起到排毒的作用

所谓的排毒就是保持大便通畅，阻止肠道内的.毒素进入身体，通便的药物有蔬菜水果，还有就是动物血块，平时要少喝酒少吃肉和辛辣食物，保持足够的睡眠

泡什么喝可以祛斑3 1、每天喝1杯番茄汁，对预防雀斑有不错的功效

由于番茄中含丰富多彩的维C，被称作“维C的库房”

维C能抑制皮肤内色氨酸酶的活性，合理降低色素的产生，进而使皮肤白皙，黑色斑消散

由于番茄中含丰富多彩的维C，被称作“维C的库房” 2、将鲜红萝卜捣碎挤汁，取10-30ml，每天早中晚洗好脸后，以鲜汁拍脸，待干后用有涂食用油的手轻轻拍脸部

除此之外，每天喝1杯红萝卜汁也是有去斑功效

由于红萝卜带有丰富多彩的维他命a原

维他命a原在身体可转换为维他命a

维他命a具备滑嫩、强壮皮肤的作用，并可预防皮肤不光滑及雀斑

3、、取木耳30克，大枣20枚

将木耳清洗，红枣去核，放水适当，煮半小时上下

每天早、晚饭后各一次

常常服用，能够焕颜去斑、健体丰肌，并用以医治脸部黑色斑、形瘦

本菜谱中的木耳，《本草纲目》中记述其可到表面黑色斑

木耳可护肤，避免肌肤老化红枣与立养血，健脾胃护肤，有利于木耳去除黑色斑