三款自制中药茶抗感冒

三款自制中药茶抗感冒

病毒性感冒吃什么中药

1、黄芪防风茶

黄芪防风茶是治疗感冒的一款非常不错的药茶，主要适合气血虚弱的患者。

尤其是感冒之后变的怕冷，恨不得把自己裹成一只熊的人，而且还可以有效的治疗头痛和鼻塞、打喷嚏、流鼻涕和全身酸痛的患者。

黄芪防风茶的材料准备是非常简单的，我们只需要取十五克黄芪、十克防风、五十克桂圆和二十五克沙参，再加上七克菊花即可。

黄芪的药用价值非常强大，可以有效的治疗表虚自汗，大多是用于体虚表弱所导致的自汗或者是表气不固导致的出汗。

除此之外，黄芪还可以有效的治疗阴虚盗汗，急性肾炎水肿、慢性肾炎水肿、阳气虚弱、肺气虚证和气虚衰弱等病症，对我们的身体是非常有好处的。

用黄芪来搭配以上几种中草药，就可以有效的补虚益气，还可以镇痛，桂圆又起到了很好的补血作用，有效的提高了我们身体的免疫力。

沙参还可以有效的清肺养肝，祛除虚热，菊花还能帮助我们散风清热。

2、人参薄荷茶

人参薄荷茶，听这款药茶的名字我们就可以很好的看出这款药茶的主要原料是什么了。

人参薄荷茶的用料十分简单，只需要准备七克西洋参、二十五克麦冬、十克薄荷、二十五克山药和十克杏仁即可。

人参薄荷茶主要适合肺气虚弱的患者服用，比如患上感冒经常咳嗽的人，或者是久咳不愈的患者。

西洋参的功效是非常强大的，可以增强我们身体的中枢神经系统功能，而且还能保护心血管系统，提高我们身体的免疫力，帮助我们抵抗感冒病毒的侵害。

这款药茶当中的西洋参除了可以帮助我们补气益肺、提升精神之外，麦冬还有负责清凉润肺的作用，薄荷还可以帮助我们的身体散热。

如果是发烧的患者可以服用这款人参薄荷茶，而且山药还能帮助我们的身体补益脾肾，增强免疫力，杏仁还能有效的润喉化痰。

除此之外，这款药茶还有疏肝解郁和解毒的功效，可以把我们身体当中的毒素全部排出体外。

3、党参葛根茶

党参葛根茶主要适合脾胃气虚的患者，尤其是感冒之后经常出现恶心呕吐的人，或者是针对腹泻腹胀、肠鸣腹痛的患者，都是非常有帮助的。

党参葛根茶的用料主要就是十五克党参、七克紫苏、十五克葛根、二十五克去籽红枣和七克桂花，就可以制作出效果非常好的党参葛根茶。

党参的功效是非常强大的，可以有效的治疗体质虚弱和气血不足，尤其是面色萎黄，都是可以服用这款茶饮的。

而且这款茶饮当中的紫苏还有散寒解表的功效，红枣还有益气养血的功效，桂花还能健胃护胃，对我们的身体是非常好的。

4、公英茶

公英茶的制作方法是非常简单的，只需要取二十克蒲公英、十五克蜂蜜、三克甘草、二十克绿茶。

先将蒲公英和甘草、绿茶加水煎煮十五分钟，然后取药汁加上蜂蜜一起服用，每天服用一次，分三次服用。

蒲公英性平味甘微苦，可以有效的清热解毒，还可以清热解毒，消肿散结，可以治疗各种炎症。

除此之外，蒲公英还有利尿、缓泻、利胆和助消化的作用，并且还能增强食欲，有效的治疗胃病和十二指肠溃疡。

公英茶可以有效的治疗风热感冒、发热、微恶风寒、出汗和鼻塞无涕、咽喉肿痛等病症。

感冒吃什么好的快?

1、白萝卜蜂蜜

白萝卜和蜂蜜都具有很好的止咳有效，两样食物搭配起来不仅口感更加嫩滑，还可以使我们的治疗效果更加突出。

大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。

2、核桃生姜饮

准备核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克，将上述诸药捣烂，与红茶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，温服后盖被卧床，待汗出。对风寒感冒后发热、恶寒、头痛等症有效。

3、红糖姜汤

红糖、姜。提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制十分钟即可。适用于偶感风寒。

4、鸡蛋羹

将两个鸡蛋打到碗里，放入比鸡蛋的量稍多一点的水，(大约是1：1)，放入盐进行搅拌，然后倒入纱布进行过滤，最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油。

防治感冒，何不试试简单管用的药茶方？

感冒是春季的多发病，一旦患病会影响工作和生活，还可能导致其他疾病的发生

下面推荐七款药茶饮，帮助大家防治感冒

银花薄荷茶： 金银花、薄荷叶各5克，绿茶3克，沸水冲泡，凉后饮，具有疏风解表、清热解毒的功效，用于风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛

苍术贯仲茶： 取苍术、贯仲各等份，共碾细末，每次取30克装入布包，用沸水冲泡，代茶频饮，能清热解毒，燥湿健脾，可预防流行性感冒，对部分流行性感冒病毒有抑制作用

荆苏姜糖饮： 荆芥、紫苏叶、生姜各6克，洗净切细丝，沸水冲泡；加白糖，代茶饮，能疏风散寒、和胃止呕，用于风寒外感，头痛，恶寒发热伴有恶心呕吐

紫苏叶茶： 紫苏叶16克，加红糖适量，沸水冲泡，代茶频饮，可发表散寒、行气宽中，适用于感冒风寒初起时服用

葱头姜片茶： 葱头10克，生姜3克，均洗净切片，加入红糖适量，水煎沸10分钟，取汁趁热饮用，盖被捂出微汗，可发汗解表，用于外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症

姜蜜感冒茶： 取生姜40克，洗净后去皮，碾成泥放入茶杯中，倒入100毫升的温开水搅拌均匀，再加入蜂蜜40克搅匀服用

生姜有驱寒、帮助发汗、抑制呕吐、去痰、解毒的功效，再加蜂蜜以补中、润肺，适用于因为感冒或淋雨后所引起的畏寒、发热、腹部冷痛等症

五神茶： 荆芥、紫苏叶、生姜各10克，茶叶6克，薄荷3克

先用文火煎煮荆芥、紫苏叶、茶叶、生姜约15分钟，再加薄荷煮3-5分钟，然后加入红糖30克，溶化即成

每日2次，可随量服用，具有发散风寒、祛风止痛的作用，适用于风寒感冒、畏寒、身痛、无汗等症

（韩冰，据上海中医药报）

治感冒的中草药配方及做法

1、菊花饮:菊花6克，开水冲泡代茶饮

以下是一些缓解方法对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试

2、冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病

多食萝卜：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用

具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒

3、少吃食盐：实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒

因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处

4、糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状

可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能

5、金银花有清热作用，中医常用以治疗风热感冒

如广州部队《常用中草药手册》介绍：“金银花清热解毒，治外感发热咳嗽

制成凉茶，可预防中暑感冒

”凡夏季风热感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮

6、荷叶适宜夏天风热感冒者食用，它有清暑作用

《滇南本草》云：“荷叶上清头目之风热

”《本草再新》也说：“清凉解暑，止渴生津，解火热

”所以炎夏酷暑之季，用荷叶煎水代茶，频频饮用，对预防和治疗暑热感冒，最为适宜