阿胶有什么功效(阿胶的功效与作用 阿胶功效作用)

阿胶有什么功效

阿胶最为人们熟知的功效是补血，女人补血经常都会选择阿胶，阿胶是不错的补血食物，对女性月经不调有不错的调理作用，但是在服用阿胶的时候要注意它的副作用，下面来看看阿胶的功效及副作用。

阿胶的功能：阿胶味甘、性平，入肺、肝、肾经，有滋阴补血、润燥止血、安胎的作用。用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、咯血吐血、尿血便血、崩漏、妇女月经不调、妊娠胎漏等症。

1、滋阴补血

用于各种原因引起的贫血，均可配用阿胶，以滋阴补血。

2、养血止血

用于虚性失血，如上消化道溃疡吐血、肺结核咳血，血小板减少性出血等，本品止血作用是借其滋补黏腻之性善于凝固血络，其作用与补血同行达生血止血之功。

3、滋阴润燥

用于心阴虚心火亢盛，症见心烦意乱，失眠多梦，口干舌燥等。

阿胶的副作用及不良反应

1、上火

有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。

2、消化不良

阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增;

阿胶的使用禁忌

1、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。

2、因为东阿阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法，因此，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。

3、注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同同时喝茶水和赤萝卜。

4、女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定是否服用。

5、药品性状改变时禁止服用。

6、孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用

7、儿童须在成人监护下使用;

8、如正在服用其他药品，服用本品前，请咨询医生。

上面为大家介绍了阿胶的功效及副作用，阿胶是不错的补血食物，但是脾胃虚弱的人不宜食用，吃阿胶时不要吃其它油腻的食物。

阿胶的功效与作用 阿胶功效作用

阿胶自古以来都是名贵的中药材，许多人用阿胶来补血养气

但是如何正确的食用阿胶才不至于暴遣天物呢，今天就跟大家分享一下阿胶的吃法和禁忌

阿胶的功效与作用 现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素

阿胶对女性尤为重要，被誉为妇科中的上等良药，不但可以养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效

当然还可帮助补钙和美白

食用方法 1、阿胶羹 原料：阿胶250克，黄酒250克，冰糖200克，黑芝麻、核桃仁各250克 做法：取阿胶250g，砸碎

放入带盖的汤盆或瓷碗中，加黄酒250g，浸泡1-2天，至泡软

取冰糖200g克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖

置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化

将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时，搅拌，成羹状

取出容器，放冷，冰箱存放

每天早晚各服一匙，温开水冲服

2、阿胶膏 原料：阿胶一块，冰糖20克 做法：取阿胶一块，砸碎至豆粒大小，将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中，加冰糖约20克，水约150ml、置于微波炉中

调火力至中档，12分钟后，打开炉门，胶香四溢

冰糖、阿胶全部溶化

取出放凉，溶液成果冻状，冰箱存放

每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中，加开水或牛奶100ml，搅拌至完全溶解后服下

3、膨化食用 用微波炉将阿胶膨化，可得到酥香可口的阿胶珠，直接放口中含化，纯香持久，效果如意

方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上，约0.5厘米厚，然后将破碎成黄豆粒大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米，撒在蛤粉上面，关好微波门，启动按键，设定火力10乘，定时3分钟即可

4、牛奶冲服 将阿胶粉碎成细粉状，每次取阿胶粉一匙(约3～4g)放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等(80℃以上)边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠久

阿胶吃多伤胃，所以吃的时候尽量配一点开胃的小菜 阿胶的功效与作用及食用方法让我们更加了解着过中医三宝之补益中药

而且对于现在人来说，可谓古药新吃法

当然不管怎么样的食用方法只要能达到效果都是不错的

盘点阿胶滋补养气的六大好处 1、补血、养血、止血

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等

坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用

长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善

2、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤

长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽

是滋养皮肤，美容养颜之佳品

3、可改善体内钙平衡

坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症

4、增强体质 经常服用阿胶，可以增强心的功能

阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用

《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾

5、调经安胎 阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病

对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用

6、缓延衰老 阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等

这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用

吃阿胶的禁忌 阿胶虽然好处多多，但是滋补也有禁忌 1

忌油腻食物

2

凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用

3

感冒病人不宜服用

4

孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用

吃阿胶的禁忌1：有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状

产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致

现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状

从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用

吃阿胶的禁忌2：阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状

脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受

因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增

吃阿胶的禁忌3：祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等

中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用

除了以上向您介绍的3点吃阿胶的禁忌外，在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用

另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等

原来，吃阿胶的时候的禁忌有如此之多，所以平时经常吃阿胶的人一定要严格注意了，一定要注意好这些方面，否则有可能是会危害到自己的生命的

其实对于一般人来说，专家是不介意大家经常服用阿胶的，因为阿胶虽好，但是吃多了会对自己的身体造成一定的危害的，所以大家以后要少吃阿胶

阿胶的功效与作用

阿胶的功效与作用 1.止血 阿胶味甘质粘，有很好的止血作用

常用治吐血、尿血、便血、崩漏以及妊娠胎漏等各种出血病症，止血作用良好

特备适用于血因出血而兼有阴虚、血虚等症状

2.美容养颜 阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用

阿胶富含胶原蛋白质，食用后会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血起到滋润皮肤的作用，使得面色红润，有光泽

3.强筋健骨 阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害

4.缓延衰老 阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等

这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用

5.活血造血 阿胶富含铁元素，可以促进血红蛋白的加工与合成过程，从而增强造血功能，并且为机体补充流失的铁元素，间接对机体进行补血，它的功效比补铁剂还强，可以看出阿胶是女性补品中非常好的一味食材

6.益智健脑 阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛

阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用

7.防癌抗癌 阿胶对细胞免疫有双向调节作用，并对阻抑肿瘤的NK细胞的活性有较好的增强作用，中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等