调理内分泌失调药方(内分泌失调吃什么中药)

调理内分泌失调药方

内分泌失调是女性的常见疾病，如今不少女性朋友出现内分泌失调的问题，常常会出现月经不调，满脸痘痘、色斑等，所以调理内分泌失调对女性来说特别重要，那么该如何调理呢?下面中医专家介绍三款药膳方，平衡内分泌效果俱佳，一起来看看吧。

药方一：

原料：生白芍30克、当归15克、山茱萸10克、山药30克，生黄氏20克、丹皮15克、炒栀子10克、红枣10个

做法：

1、用砂锅或不锈钢锅加适量的水煎煮。

2、所加入的水以淹没药物2~3cm为宜。

3、待水沸腾后，再煎20分钟，滤出药汁，再次煎煮，滤出药汁。

4、将两次滤出的药汁混合。

注意：分成早晚两份来服用。在饭后半小时，温服为宜。

药方二：

原料：柴胡12克、当归12克、白芍12克、白术15克、丹皮9克、栀子9克、薄荷6克、生姜6克、茯神15克、炒枣仁12克、合欢皮12克

做法：将以上的药，加水煎服即可。

注意：每日饮用一剂。

药方三：

原料：复盆子、当归、丹参、川芎、鸡血藤、枸杞子、苍术、赤芍、柴胡、胆南星、莪术(用量最好咨询中医师)

做法：

1、将以上材料都放入砂锅中，加入适量的水煎煮。

2、待水沸腾后，再煎煮20分钟左右，滤出药汁即可饮用。

注意：每日煎服1剂，可与养血调经中成药一起内服。

此药可以治疗脾肾两虚、湿热瘀阻，具有健脾补肾、燥湿清热的功效。

内分泌失调吃什么中药

内分泌失调容易导致气血运行失常，出现痛经、月经失调或子宫肌瘤等问题，中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治

中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行

内分泌失调吃什么中药？ 根据月经周期不同时间给予不同的药方： 1、月经来前5天服用药方： 川芎、柴胡、女贞子、白芍、巴戟天、枸杞、当归各10g，熟地黄12g，淫羊藿15g，菟丝子20g

2、月经期药方，自月经首日起服用： 牛膝、香附、泽兰、柴胡各10g，川芎、当归各12g，鸡血藤15g，熟地黄20g，益母草30g

3、经后期药方，自月经第6天开始服用： 当归、五味子、山茱萸、覆盆子、紫河车各10g，菟丝子12g，山药20g，熟地黄20g，山楂30g

4、经间期药方，月经中期开始服用： 女贞子、香附、当归、柴胡、覆盆子10g，仙茅、枸杞各15g，菟丝子、淫羊藿各20g

以上中药汤剂为1天一剂

持续服用5天

建议内分泌患者服用中药前最好先咨询医生意见

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内分泌失调需要那些中药调理？

内分泌失调可以去医院根据医生的建议吃中药进行调理，除了药物调理，也可以用以下方法进行日常自我调理：1、保持心态平衡不急不躁不忧郁，要有良好的情绪，如果情绪波动较大会影响内分泌，心态的平衡收益的是自身

2、学会释放压力当人长期处于压力下时，副交感神经兴奋，会促进激素分泌，卵巢等内分泌器官亢进，就会引起内分泌失调，当感觉自己压力较大心情抑郁时，要常与旁人说，或出门散心，都是很好的方法

3、药物调节内分泌失调可以吃些金巢安，可以平衡体内激素的水平，帮助调节内分泌系统，使其内分泌恢复正常

4、保持良好的睡眠人的大脑在深度睡眠中会有褪黑素释放，帮助稳定内分泌，如果经常熬夜或晚睡，皮肤就会直接显现出来，对内分泌也有非常不好的影响

5、均衡饮食除了着重补充一些帮助调节内分泌的食物之外，还不应挑食、偏食，对每种食物都应摄入，少油少盐少胆固醇，多食蔬菜水果，保证各种维生素的补充

6、运动改善经常运动出汗能够帮助身体排毒，促进血液循环，也会改善人的心情，建议有内分泌失调的女性可以定期运动，多参与集体活动