八有效便秘中药方(中药通便的8个秘方)

八有效便秘中药方

都市人越来越烦恼的一个问题就是便秘，很多人尝试很多方法都解决不了便秘的问题。那究竟便秘要吃什么好呢？便秘应该怎么办呢？今天女人私房话小编给大家推荐八大治疗便秘偏方，轻松助你清宿便排肠毒，做个轻盈的瘦子！

现代社会很多人可能由于各种原因，如不良的生活习惯或者是节食健康等造成了便秘。便秘可是减肥的大敌，无法将身体的毒素和宿便排出，可能让你的腰腹部位一直都减不下去！所以想要做个轻盈的瘦子，首先要把便秘击败。那便秘怎么办呢？下面8个方法教你如何治疗便秘，轻松做个肠美人。

1、刺玫瑰花茶能通便：

每天捏一点刺玫瑰花放入茶缸里，用开水冲泡成淡黄色频饮，有点苦味。黄色没了再重新泡。可消炎、驱火，治肠炎、便秘、高血压等疾病。

2、治习惯性便秘法：

取鱼腥草5-10克，白开水浸泡10-12分钟后代茶饮，每日饮水量不限。10日一疗程，停药复发继服仍有效。此药中药店有出售，有利尿、消炎、解毒、排脓、祛痰作用。

3、鲜丹参治疗便秘：

每天用鲜丹参三十克，水煎代茶饮，连服一周后，不仅胸闷消失，便秘亦随之而解。

4、苦丁蜜茶治便秘：

睡觉前冲好苦丁茶。第二天清晨起床用冷苦丁茶水冲25克蜂蜜，空腹饮用。喝完苦丁蜂蜜茶后，再喝上一杯白开水，一般2-4小时后可通便。

5、土豆治便秘：

取鲜土豆500克，洗净后捣烂绞汁，将汁液放入锅中，以小火煎熬至黏稠时，加入一倍量的蜂蜜，再熬至黏稠如蜜，冷却后装瓶，每日2次，每次1匙，用开水冲服。

6、干艾叶治排便不畅：

把干艾叶洗净放入茶杯，用开水冲泡当茶饮用，如怕苦可适当放点糖，一天冲泡数次。

7、习惯性便秘食疗方：

核桃仁100克，捣碎，同白糖50克，黄酒150毫升一起放入砂锅中，用旺火煮开，文火再煎10分钟，待温服完。日服两次，连服10天，用于老人习惯性便秘。

8、海带治便秘：

取海带60克，温水浸泡几分钟后，放入锅中，加水煮熟。然后取出晾凉，拌入佐料即可食用。一次吃完，每日一次。本法对湿热燥结便秘疗效佳。脾胃虚寒蕴湿者忌服。

中药通便的8个秘方

便秘可是减肥的大敌，现代社会很多人可能由于各种原因，如不良的生活习惯或者是节食健康等造成了便秘，便秘的危害有很多，想要远离便秘，不妨试试以下几个中药方

我为大家介绍中药通便秘方

无法将身体的毒素和宿便排出，可能让你的腰腹部位一直都减不下去!所以想要做个轻盈的瘦子，首先要把便秘击败

那便秘怎么办呢?下面8个 方法 教你如何治疗便秘，轻松做个肠美人

1、习惯性便秘食疗方： 核桃仁100克，捣碎，同白糖50克，黄酒150毫升一起放入砂锅中，用旺火煮开，文火再煎10分钟，待温服完

日服两次，连服10天，用于老人习惯性便秘

2、海带治便秘： 取海带60克，温水浸泡几分钟后，放入锅中，加水煮熟

然后取出晾凉，拌入佐料即可食用

一次吃完，每日一次

本法对湿热燥结便秘疗效佳

脾胃虚寒蕴湿者忌服

3、鲜丹参治疗便秘： 每天用鲜丹参三十克，水煎代茶饮，连服一周后，不仅胸闷消失，便秘亦随之而解

4、苦丁蜜茶治便秘： 睡觉前冲好苦丁茶

第二天清晨起床用冷苦丁茶水冲25克蜂蜜，空腹饮用

喝完苦丁蜂蜜茶后，再喝上一杯白开水，一般2-4小时后可通便

5、土豆治便秘： 取鲜土豆500克，洗净后捣烂绞汁，将汁液放入锅中，以小火煎熬至黏稠时，加入一倍量的蜂蜜，再熬至黏稠如蜜，冷却后装瓶，每日2次，每次1匙，用开水冲服

6、干艾叶治排便不畅： 把干艾叶洗净放入茶杯，用开水冲泡当茶饮用，如怕苦可适当放点糖，一天冲泡数次

7、刺玫瑰花茶能通便： 每天捏一点刺玫瑰花放入茶缸里，用开水冲泡成淡黄色频饮，有点苦味

黄色没了再重新泡

可消炎、驱火，治肠炎、便秘、高血压等疾病

8、治习惯性便秘法： 取鱼腥草5-10克，白开水浸泡10-12分钟后代茶饮，每日饮水量不限

10日一疗程，停药复发继服仍有效

此药中药店有出售，有利尿、消炎、解毒、排脓、祛痰作用

根治便秘中药方子

便秘 患者多属于肠胃问题，所以片面地服用通便药不但效果不好，也极易加重肠胃 疾病 ，导致便秘恶性循环，不如试试 中医 用药 ，更为温和

下面由我给大家整理了根治便秘 中药 方子相关知识，希望可以帮到大家! 根治便秘中药方子 1.当归治年老所致的便秘 [配 方] 当归60克，白芍9克，火麻仁30克，郁李仁15克， 苁蓉15克，黑芝麻24克，甘草6克

[制用法] 水煎，冲蜂蜜60克，温服

[功 效] 主治年老或久病津液短少所致的便秘

2.麻仁杏仁治便秘 [配 方] 麻仁、杏仁、瓜蒌各等份，白蜜适量

[制用法] 3味共为细末，白蜜炼为丸如枣大，日服2—3丸，温 开水送下

[功 效] 本方 清热 润肠，适用于热结所致的便秘

3.香蕉治便秘 [配 方] 香蕉1—2个，冰糖适量

[制用法] 将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水炖服，日1—2次，连 服数日

[功 效] 本方适用于津枯肠燥之便秘

4.松仁糯米治便秘 [配 方] 松仁15克，糯米30克

[制用法] 先煮粥，后将松仁和水作糊状，人粥内，待2—3沸， 空腹服用

[功 效] 本方适用于气血不足所致便秘

5.人参白术治气虚便秘 [配 方] 人参9克，白术、茯苓各12克，黄芪15克，黄精、当 归各10克，柏子仁10克(冲)，松子仁10克(冲)，甘草7克

[制用法] 水煎服，1日1剂，分2次服

[功 效] 本方适用于气虚便秘

6.沙参玉竹治便秘 [配 方] 沙参、玉竹各50克，老雄鸭1只，调料适量

[制用法] 将鸭去毛及内脏，洗净，与沙参、玉竹向人砂锅内，加葱、姜、水、烧沸，文火闷煮1小时，至鸭肉烂熟，人盐、味精随意食

[功 效] 本方适用于肺虚久咳，胃明亏损之肠燥便秘

7.猪脊瘦肉治便秘 [配 方] 猪脊瘦肉、粳米各100克，茴香、食盐、香油、川椒粉各少许

[制用法] 先将脊肉切成小块，在香油中稍炒，后人粳米煮粥，将熟，人茴香、川椒、食盐等，再煮1—2沸，早晚空腹食

[功 效] 本方适用于热病伤津之便秘

8.大黄末、小苏打、治习惯性便秘 [配 方] 大黄末37.5克，小苏打113克，碳酸镁19克

[制用法] 将上药研细末，晚9点钟左右，服1茶匙

[功 效] 翌日早晨，可排稀便，治愈

9.芦荟和朱砂治便秘 [配 方] 芦荟56克，朱砂40克

[制用法] 将上药研细末和好酒为小豆大小的丸剂，1次4～6 克，热水送服

[功 效] 本方是便秘的特效药，早晨服晚上见效，晚上服翌日早晨见效

10.白术苍术汤治气虚性便秘 [配 方] 白术、苍术、肉苁蓉各50克，枳壳10克

[制用法] 上药共煎2次，每次以文火煎l小时以上，取浓液 1碗，然后将渣除去，再将2次药液煮至半碗，1次温服

七岁以下 儿童 适当减量

[功 效] 用治气虚性便秘

九种中草药治疗便秘 白术散 取生白术适量，粉碎成极细末，每次服用白术散10克，每天3次

此法对虚性便秘疗效颇佳，一般用药 3～5天，大便即可恢复正常，大便正常后即可停药，以后每星期服药 2～3天，即可长期保持大便正常

芍甘汤加味 取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗煎成大半碗，每天1剂，分2次服用

此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者，但孕妇慎用

连翘 取连翘15～30克，煎沸当茶饮，每日1剂

小儿可兑白糖或冰糖服用，不兑糖效果更好

持续服用 1～2周，即可停服

此方特别适用于手术后便秘、妇女便秘、外伤后便秘、高 血压 便秘、习惯性便秘、老年无力便秘、脑血管病便秘及 癌症 便秘等

车前子 每日取车前子30克，加水煎煮成 150毫升，每日3次，饭前服，1周为1个疗程

一般治疗 1～4个疗程即可痊愈

服药期间停服其他药物

本方不仅可以治疗便秘，而且还有降血压作用，特别适用高血压而兼便秘患者

另外，以车前子为主治疗 糖尿病 便秘患者，均有明显的近期、远期疗效

昆布 昆布60克，温水浸泡几分钟，加水煮熟后，取出昆布待适宜温度，拌入少许姜、葱末，加盐、醋、酱油适量，1次吃完，每天1次

生甘草 取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用

每日1剂

本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发

胖大海 取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次频颇饮服，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般饮服1天大便即可通畅

蒲公英 取蒲公英干品或鲜品60～9 0克，加水煎至100～200毫升，鲜品煮20分钟，干品煮30分钟，每日1剂饮服，年龄小服药困难者，可分次服用，可加适量的白糖或蜂蜜以调味

桑椹子 取桑椹子50克，加水500毫升，煎煮成250毫升，加适量冰糖，以上为1日量，1日服1次，5天为 1个疗程