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吃四最普遍中药美容

吃中药可以排毒养颜，是女性养颜的一个不错的选择。美容一直是女性的一个永恒的话题，尤其是现在生活水平高了，人们有多余的钱和时间去美容了，很多女性都喜欢去美容院美容，但是效果只有那么好，那么什么最美容呢？下面给大家介绍下中医中最为普遍的4大美容中药。

众药之王mdash;mdash;甘草

甘草的药用部位是根及根茎，可补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛。甘草是中最有合作精神，是中药中应用最广泛的药物之一，可以调和诸药，且药性和缓，默默地发挥自己的功效。如同业界大牌一样，许多处方中都由它压轴，身份地位可见一斑。

本人上学时是个爱学习的好学生，记得曾做实验，用到甘草，几次实验下来就发现手变白了，爱思考的我当时就在想，莫非这个东西可以美白?如今，我的推测被证实了!现在许多洁面、护肤产品中含有甘草成分，我们常见的草本配方便是采用了甘草作为其灵魂成分，美白功效显著，且可以用来安抚受损、敏感的肌肤，同时还能提升肌肤的自我修护能力，让肌肤由内而外呈现健康肌肤的纹理与肤触。sisley希思黎焕白亮泽保湿含有甘草提取物，柔软舒缓，令肌肤更加白皙明亮。

支招：想要跟好的发挥甘草的美白作用，可以将甘草煎汤内服，也可以外用，研成粉末后敷面。但要注意，不宜与京大戟、芫花、甘遂、海藻同用。

民族植物mdash;mdash;葛根

爱美女人熟悉葛根应该是从葛根粉开始，因为那可以mdash;mdash;丰胸!和此二字一沾边，别管葛根长成什么样，也是不火不行了。

其实，葛根的主要成分是淀粉，此外含有约12%的黄酮类化合物，并且含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素。至于丰胸美颜的保健价值，是因为葛根中的异黄酮是目前在分子结构上与人体自身分泌的雌激素最为相似的一种植物雌激素，因此，它能与身体各系统、器官组织细胞表面的雌激素受体结合，发挥效应。与其它调节女性内分泌的药物相比，葛根异黄酮的独特之处在于具有与体内雌激素受体抢先结合和作用温和两个特点。

支招：对于葛根的内服，还是以遵医嘱为优，不太适合自己瞎琢磨。市面上常见的葛根粉等保健美容品，多是经过加工，已经和其他成分调和在一起，在质量保证的前提下可以适当使用。

百草之王mdash;mdash;人参

人参含有100多种有效成分，主要为人参皂甙、人参活素、少量挥发油、各种氨基酸和人参多肽、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1、b2、烟酸、泛酸等等。其中人参皂甙是最主要的活性物质，具有抗老化、抗感染的作用。

人参的渗出液对皮肤没有任何不良刺激，还能有效抵抗胆固醇，帮助新陈代谢，促进皮肤血液循环，增强皮肤营养，防止皮肤脱水、硬化、起皱，从而保持皮肤角质层中的水分，令肌肤嫩滑富有弹性。人参中还含有能较强的抑制黑色素沉着的酶(酪氨酸酶)，可以增白祛斑。美伊娜多缔凡ex灵芝精华美容霜含有丰富的灵芝精华和人参精华成分在使用中快速溶解，充分亲和于肌肤，发挥出优秀的美容功效;有效减轻肌肤的负担，提高肌肤的机能，令肌肤变得柔软、细滑，充满弹性。

支招：凡脾虚食欲不振，面黄肌瘦，倦怠乏力者，可与白术、茯苓、甘草配伍，补中益气。人参忌铁器，不可用铁锅，铝锅煎煮;不宜与茶同服;服用要适量

通经化瘀mdash;mdash;藏红花

据《本草纲目》记载，藏红花能活血，主心气忧郁，又治惊悸。藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等诸多功效。特别是对那些经常郁闷的人，长期坚持服用可让人情绪平缓，并全面提高人体的免疫力。

由于藏红花可以治疗血亏体虚、月经不调等病症，所以对女性体内调理大有裨益，内里健康了，自然满面红光，所以，藏红花一直是女性保健护肤的热门。现在走进商场也不难发现此类护肤品，运用藏红花的活血功效，使肌肤健康红润，而不再死气沉沉，也就是医书中所谓的久服滋下元，悦颜色。佰草集舒盈祛痘系列采藏红花散郁疏调，消已现之痘。再取上品芦荟清热凉润之功，自根本抑制痘痘复生可能。

支招：以一茶匙晒干的藏红花加一杯开水的量冲泡，待凉后滤去残渣，加入蜂蜜调匀即可。藏红花可制茶泡服，但要注意冲泡时适合单泡，不适宜搭配其他花茶。

上面给大家介绍了中医中四种普遍的美容中药帮你美容，还介绍了具体怎么帮你美容。其作用是哪些。所以那些爱美容的可以选择上面中药来美容，而且没有副作用，还能帮你养生哦。

几种常见的美容中药

几种常见的美容中药几种常见的美容中药，美容对很多人女士来说都很重要，女士肤色暗沉是由于体内的毒素堆积导致的，很多人都会用中药来美容，中药保养品有个不容忽视的好处，现在分享几种常见的美容中药

几种常见的美容中药1 一、当归

味甘、辛，性温；归肝、心、脾经，具有补血活血、祛淤生新之功效，因此对于因血虚所致的面色不荣有较好的疗效

长期服用当归，可使面部皮肤重现红润色泽

二、川芎

味辛、性温，归肝、胆、心包经

有活血行气、祛风止痛的功效

现代研究发现：川芎对微循环系统有很好的调节作用，其水浸液对某些致病性皮肤真菌有较强的抑制力

川芎还有抗维生素E缺乏的'作用

此外，川芎还能抑制酪氨酸酶的活性，从而对黑斑、雀斑、老年斑能起到治疗作用

三、人参

味甘、微苦，性微温；归肺、脾经，具有大补元气、安神增智等功效，对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好疗效

人参有使皮肤毛细血管扩张，加速血液循环，增强细胞活力，增进毛囊的营养供给，加强头发的抗脱强度和延伸率等作用

因此有着较好的美容、生发效果

四、珍珠

味甘、咸、性寒；归心、肝经，有润泽肌肤、化腐生肌、解毒敛阴的功效

它对于改善皮肤的衰老状态有良效

它含有多种氨基酸，对皮肤有很好的营养、滋润作用

用珍珠制成的乳剂涂抹皮肤，被吸收后，可降低细胞内脂褐质的含量，长期使用能令黄褐斑及色素沉着大为减轻

五、何首乌

味苦、涩，性微温；归肝、肾经，具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效，可用于肝肾不足所致之须发早白

何首乌能促进超氧化物歧化酶（SOD)的活性，可明显扩张血管，加速血流，延缓细胞的衰老进程，故对影响美容的早衰现象具有抑制、延缓的效果

几种常见的美容中药2 女人专属的美容中药膳一、莲实美容羹：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用

桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品

据现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢；此羹是较理想的美容药膳，经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用

二、红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用

此方具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，起到保健防并驻颜美容的作用

三、补血美颜羹：川弓3克、当归6克、红花2克、黄氏4克、梗米100克、鸡汤适量

将米洗净，用水浸泡；当归、川弓、黄氏切成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁，再将梗米放入药汁中煮粥

待粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜调味食用

此粥有活血行气、补养气血之功效；女性常食能调经补血、驻颜美容，每天1次，15天为一疗程

四、银耳樱桃羹：银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量

先将冰糖溶化，加入银耳煮十分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后，随意食之，此羹有补气、养血、白嫩皮肤、美容养颜之功效

五、养颜茶：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共捣成粗末和匀备用

每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次

此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少

中药美容配方 1、要体谅古代的医术还有纰漏之处，有一些会致癌，或者是不科学的用药掺和在里面

譬如轻粉，铅粉，官粉等等都是不能用的

虽然只是极少数，但在用药前一定要先过问懂中医师，取其精华就好

2、美容中药有些时候是可以加上一些自己懂得的药品，譬如当归、青黛、滑石、糯米等等，有经验以后就可以依据自己的需要适量添加

3、美容中药分量是比较宽松的

譬如想要美白效果好一些的可以多加白芷，长痘痘的可以多加绿豆、薄荷两种，总之各取所需就好哦! 4、强烈建议大家自己配药!不要觉得麻烦，因为一些大药房已经有代客磨粉的服务

用莹肌如玉散来说，自己配200g用不到10元，但在网上买要用60元100g!哪里比较划算相信大家明白! 玉蓉散【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G 【功效】镇静、美白肌肤【制备】全部打成微末【用法】调和蛋青或清水，敷脸个人心得：在网上流行着很多个版本的玉容散，唯有这一个是真正的、当年慈禧太后每天使用的药方

里面本来还有一些医治风湿的药，已经被去掉了

这个药很耐用哦，我制了200克，用了两个月，每天都用哦!皮肤一天比一天白嫩!里面含有薄荷会让脸有凉凉的感觉，对于晒后镇静、防痘都有一定的作用

莹肌如玉散【组成】楮实150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山奈9克，绿豆150克，皂角900克(去弦及子)

【功效】润泽肌肤，去垢除斑

【制备】上药共研为末，和匀

【用法】常用敷脸个人心得：这是明朝时为一位贝勒研制的专用药

古时候的人也长痘痘嘛～而这一个药方是专用以清痘疤的，同样的对于去斑也有很好的效果哦!可润滑肌肤，荡涤去垢，又可祛风除湿，对面部皮肤粗黑、黑斑或粉刺有一定治疗作用百效洗面药【组成】皂角60克，升麻16克，楮实10克，绿豆、白芨、白芷

天花粉各2克，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克

【制备】共研成细末【用法】以水研为浓汁涂洗面部

【功效】此散专治去黑黯、八白散【组成】白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三个，绿豆少许【制备】共研为极细粉末备用【用法】和水敷面【功效】这是金国章宗时宫女的洗面美容方

它有使皮肤洁净润泽之功效，并可防止粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤搔痒等症

个人心得：值得一提的是，这款药方可谓美白药方的集大成者，白芷、白蒺藜、白僵蚕、白芨可是中药美白中必不可少的药材

现在我正在用，并且加上青黛和当归，效果加倍好!

吃什么中药可以美容

吃什么中药可以美容吃什么中药可以美容，说起美容方法，很多朋友会想到通过使用各种护肤品来美容，其实很多中药如果经常食用的话，也是可以起到非常不错的美容效果的，那么吃什么中药可以美容？吃什么中药可以美容1 有护肤美容作用的中草药非常多，常用的美容中草药主要有以下几种： 1、当归其护肤美容作用来自当归能扩张皮肤毛细血管，加快血液循环

当归含丰富的微量元素，能营养皮肤，防止粗糙

可用于粉刺、褐斑、雀斑及脱发

用法是当归50克，加适量水煎煮2次，煎煮1000毫升过滤

容器可用搪瓷、陶瓷及玻璃；不用铁铝

面部以煎剂蘸搽；头皮部洗头后搓揉

2、枸杞子能大补气血，抗衰老，从而护肤美容

3、山药、莲子、百合、红枣能健脾养胃，止泄安神，从而维护肌肤润泽健美

4、槐实、黑小豆能滋阴清热，补肾明目，使须发变黑，可于饭后服1～5粒

5、地黄被称为"生命的燃料"

护肤美容方剂有：地黄酒，有除病延年、乌发坚齿的功效，服之面部有光泽

制法：肥大地黄30克，切碎捣烂，糯米80克，酒曲15克，共于盆中揉匀，拌好，倾入坛中，泥封埋之

30天后取出，开封后可见上浮一层绿液，这是制品的精华，不可弃去，可先饮

余下可时时饮用

地黄炒面，生地黄500克，白面250克，捣烂、炒干、碾末

每日空腹服10～20克

治未老先衰

6、桃仁、当归、胡麻、熟地、大枫子仁及杏仁等均有护肤润肤的功效，有的还可以养血

大枫子仁、杏仁、桃仁等还有杀虫作用

猪油、羊油、鸡油、麻油、花生油、黄蜡及蜂蜜等均能润肤护肤

知道了吃什么中药可以美容，您不妨经常食用上述这些中药，其实说是中药有很多都是我们平日的食材，另外还有红枣也具有补血养颜的效果，所以如果是您感觉自己的起色不太好的话，可以每天都食用一些红枣，这样对于补气血有很不错的效果

吃什么中药可以美容2 中药治疗疾病的好处，大家都是知道一些的，因为中药的治疗时间会比较长，一旦治疗的时间是正确的，对大家的身体恢复都是很不错的方法

中药相比西药来说，使其中药虽然特别的味苦，但只要身体一旦被对症，此时积极的服用中药能很好的对症实治，对身体的恢复都是很不错的吃中药有哪些禁忌呢忌萝卜在服用中药的时候千万不要吃生的萝卜，因为萝卜就有消食和破气的作用，尤其是当你在服用人参和黄芪等滋补功效强的中药的时候，吃萝卜会严重的消弱人参等药材的`补益作用，从而降低药效影响治疗的效果

忌生冷生冷食物性多寒凉，难以消化

生冷类食物还易刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收

吃中药时有哪些禁忌食物？故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，不可不忌生冷食物

、忌辛辣热性辛辣食物性多温热，耗气动火

如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间，须忌食辛辣

如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品，如若食之，则会抵消中药效果，有的还会促发炎症，伤阴动血（出血）

忌油腻油腻食物性多粘腻，助湿生痰，滑肠滞气，不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效

服用中药期间，如进食荤腻食物，势必影响中药的吸收，故对痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更须忌食动物油脂等油腻之物

忌浓茶一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响*对中药中有效成分的吸收，减低疗效

尤其在服用 “阿胶”、“银耳”时，忌与茶水同服，同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀，影响吸收

如果你是一个有喝茶习惯的人，那么建议你适当少喝一些绿茶，如果非喝不可，可以在服用中药之后的2至3小时后再喝绿茶

忌生冷类食物此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴，故适合热证疾病