小编推荐远离脂肪肝药膳

小编推荐远离脂肪肝药膳

远离脂肪肝药膳来帮忙!脂肪肝一般没有明显的症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。今天，小编给大家介绍几款缓解脂肪肝的药膳。

一、气滞血瘀型脂肪肝

丹参陈皮膏：丹参100克，陈皮30克，蜂蜜100毫升。丹参、陈皮加水煎，去渣取浓汁，加蜂蜜收膏。每次20毫升，每日2次。此方可活血化瘀、行气祛痰。佛手香橼汤　佛手、香橼各6克，白糖适量。佛手、香橼加水煎，去渣取汁加白糖调匀，每日2次。此方可疏肝解郁、理气化痰。适用于肝郁气滞型脂肪肝。

二、瘀血阻络型脂肪肝

丹参山楂蜜饮：丹参、山楂各15克，檀香9克，炙甘草3克，蜂蜜30毫升。四味药加水煎，去渣取汁加蜂蜜，再煎几沸，每日2次。此方可活血化瘀、疏肝健脾。

三、气滞血瘀型脂肪肝

陈皮二红饮：陈皮、红花各6克，红枣5枚。水煎，取汁代茶饮。此方可活血化瘀、行气化痰。

通过本文的详细介绍，你是不是对脂肪肝的药膳食疗处方有了一些了解了呢?希望本文对你有所帮助!

患了脂肪肝，试试这几款中医药膳

脂肪肝是因人体脂质代谢紊乱，而使脂肪在肝脏堆积的一种病症，尤以营养性或酒精性脂肪肝最为多见

患者病后大多无明显自觉症状，部分病人仅有神疲乏力、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、肝区不适等症状

脂肪肝长期不愈可演变为肝硬化，而脂肪肝的变化多又是可逆的，通过中医分型食疗法能使囤积于肝脏的脂肪减少及肝功能恢复正常

气滞血瘀型 症见右胁胀痛或刺痛，或见肝肿大、质稍硬，舌质紫暗，苔白，脉细涩

山楂丹参蜂蜜饮 山楂（干品）40克，丹参12克，蜂蜜10克

将山楂、丹参洗净，入锅加水煎煮1小时，去药渣兑入蜂蜜即成

分2次饮，当日服完

痰湿内阻型 症见脘胁作胀，体形肥胖，神疲乏力，肢体沉重，舌质淡胖，苔白腻，脉滑

陈皮薏苡仁粉 陈皮250克，薏苡仁0.3公斤

将陈皮、薏苡仁烘干，共研成细粉，装瓶备用

每次用温开水送服15克，每日2次

2个月为1个疗程，连续服用2个疗程，对脂肪肝合并肥胖症或出现痰湿证的病人，有较为满意的疗效

泽泻乌龙茶 泽泻8克，乌龙茶3克

将泽泻加水煮沸20分钟，取药汁冲泡乌龙茶即成

每日1剂，当茶频频饮用，一般冲泡3～5次

此茶可作为脂肪肝及肥胖症患者的日常饮料

脾气虚弱型 症见气短乏力，精神萎靡，饮食减少，食后腹部作胀，面目虚浮，便溏不成形，舌质淡，苔白，脉细弱

参苓扁豆粥 党参、茯苓各15克，白扁豆20克，粳米0.1公斤

将党参、茯苓洗净，与白扁豆一同放入锅中，加水煎煮30分钟，投入淘净的粳米，小火煮成粥，去茯苓即成

早晚各1次温服，党参、白扁豆可同时嚼食

连续服用3～4个月，对脾气虚弱型脂肪肝有明显疗效

花生豆奶 花生、黄豆各50克，白糖适量

将花生和黄豆淘洗干净，用冷水浸泡6小时

再将花生、黄豆放入研磨机加清水500毫升磨碎，用干净纱布滤汁去渣

将滤液置锅中煮沸，加白糖调味即可

早晚各1次温服

本食疗方不仅可以健脾强身，而且常饮对脂肪肝有特殊功效

肝肾阴虚型 症见右胁隐痛，头晕耳鸣，腰酸乏力，手足心热，口干咽燥，形体偏瘦，舌红，少苔，脉细数

杞子香菇煮豆腐 枸杞子、香菇各20克，水豆腐2块，调味品适量

将枸杞子、香菇用冷水浸泡，洗净备用

香菇切丝，与豆腐同入油锅，熘炒片刻，加盐、葱花、姜末等调料适量，加清汤少许及枸杞子，小火煮30分钟即成

佐餐当菜，随量服食，当日吃完

痰瘀交阻型 症见肝脏肿大、质地较硬，肝区疼痛或压痛明显，舌质紫暗，苔淡黄腻，脉弦数

葛花丹参荷叶茶 葛花15克，丹参10克，鲜荷叶60克（干荷叶30克）

将荷叶切成丝状，与葛花、丹参同入锅中，加水适量煮沸10分钟，去渣取汁，当茶饮用，当日服完

本方适用于长期酗酒导致的酒精性脂肪肝

文字 /医药星期三 配图 /网络 编辑 / 彭海波 朱德珍 曹琤媛 “ 健康 杏林”是《医药星期三》报的官方微信公众平台

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肝胆湿热型脂肪肝的中医药膳

肝胆湿热型脂肪肝，以胁肋胀痛、口干口苦、心烦易怒、头晕耳鸣、小便黄赤、大便秘结或者稀薄、舌红赤、苔黄腻、脉弦滑或滑数为主症

本篇我们要说的，就是肝胆湿热型脂肪肝的中医药膳食疗疗法

1、虎杖茵陈茶 【用料】：虎杖、茵陈、板蓝根、蒲公英各30克，陈皮10克

【制法】：将上述中药量加大20倍，共研为末

每次用60一90克，置于保温瓶中，冲入沸水适量，盖焖15 ——20分钟

【用法】：代茶频饮

每日1剂

【功用】：适用于治疗脂肪肝伴纳差乏力、恶心厌油、肝区叩痛、肝功能检查异常

2、通腹降脂茶 【用料】：金钱草20克，炒黄柏9克，炒枳实10克，大黄6克

【制法】：将上述中药量加大15倍，共研为末

每次用40——50克，置于保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷15——20分钟即可

【用法】：代茶频饮

每日1剂

【功用】：通腑降脂

适用于治疗脂肪肝伴大便秘结

3、泽泻决明茶 【用料】：泽泻10克，草决明15克

【制法】：将上述两味同入锅中，水煎沸，取汁

【功用】：适用于治疗脂肪肝、高脂血症伴头昏脑涨、下肢浮肿、小便不利、大便经常干结难解

4、楂菊决明饮 【用料】：生山楂15克，菊花10克，决明子15克

【制法】：将决明子打碎，同菊花、生山楂水煎

【功用】：适用于治疗脂肪肝、高血脂、高血压兼有冠心病，对大便秘结等症更有效

5、决明子粥 【用料】：炒决明子20克，粳米100克，冰糖少许

【制法】：先将决明子水煎取汁，去渣，放入粳米煮粥，粥将熟时加入冰糖，再煮一二沸

【用法】：每日1剂，连服30天

【功用】：适用于治疗脂肪肝伴目赤肿痛