治感冒咳嗽　中医有妙招

治感冒咳嗽　中医有妙招

感冒是我们日常生活中最常见的一种疾病，每个都会得。人们对感冒的治疗也是也各式各样，严重的去医院，不严重的自己买点药。一般选择的都是西药把病情控制住。感冒怎么治疗感冒呢？下面我们看看中医是如何治疗感冒的吧！

人得了病以后，咳嗽是最常见的一个症状，感冒了会咳嗽，气管炎、肺炎更会有咳嗽。有的人咳嗽起来常常是一顿一顿的，脸憋得通红，甚至喘不上气来。明代著名的医药学家李时珍，年轻的时候有一次突患感冒，咳嗽不止，虽然吃了很多药，但久治不愈。李时珍的父亲也是一位名医，他遍查医书，终于发现一方，只有一味药，叫做“一味黄芩汤”，于是用黄芩煎汤，给李时珍连服几日，不久咳嗽即止，恢复了健康。因此李时珍对黄芩推崇备至，说：“药中肯綮，如鼓应桴，医中之妙，有如此哉。”说明只要用对了药，就像用鼓槌击鼓，立竿见影。

是不是对所有的咳嗽都可以用黄芩来治呢?中医并不这样认为。长期以来中医对咳嗽一证的症候表现、病因病机以及治疗原则和方法都积累了丰富的经验。咳嗽实际上可以分为咳和嗽两个症状，所谓“有声无痰谓之咳;无声有痰谓之嗽;有声有痰谓之咳嗽。”

咳是因为人的气道受阻，肺气不得宣畅所致，而嗽则是因为脾湿不运，聚而生痰所致。所以《黄帝内经》说：“此皆聚于胃关于肺”，认为咳嗽的发生与人体的肺和胃有着密切的关系。至于咳嗽的发生，《黄帝内经》认为外感咳嗽总体是由于“外内合邪”所致，所谓“外”是指人体感受了外邪，邪气束在肌表，肺气不得宣畅;所谓“内”则是因为人过食寒冷饮食，寒饮食停在胃腑，影响到脾胃的运化，因而生痰，这样内外两种因素合在一起就会导致人发生咳嗽。

我们在临床过程中发现，咳嗽病人尤其是小儿，常常有外感寒邪，又加之过食生冷的情况，从而验证了《内经》的说法是有依据的。因此中医在治疗咳嗽时，基本上是从肺、胃着手，用宣肺止咳和健脾(胃)化痰相结合的方法。

许多病人各种药都吃了，可咳嗽却一直难愈，这是什么原因?其实好多咳嗽缠绵不愈，是因为医不得法，治疗咳嗽要弄清其病理，对症下药。按照辨证施治的原则，咳嗽有内伤、外感之分，又有寒咳、热咳、湿咳、燥咳的区别，须仔细分辨，切不可一方通用。寒咳痰色白清稀;热咳痰黄而稠;湿咳痰多粘稠;燥咳干咳少痰，还需结合脉象、舌诊综合分析。如果一见咳嗽，未辨寒热虚实，随便到药店买点止咳成药，只能有事倍功半的结果。 医治疗咳嗽大致有如下几种方法：感冒风寒咳嗽，一般可用温肺散寒、化痰止咳的方法，如《伤寒论》小青龙汤有比较好的疗效;风热咳嗽，一般可用《伤寒论》麻杏石甘汤;湿痰咳嗽可以用二陈汤加减。属于内伤咳嗽，则需辨证选方治疗。中医药对咳嗽的治疗有很好的效果，特别是一些用抗菌素、消炎药久治不愈的久咳、顽咳，只要辨证得当往往能收到奇效。

有咳嗽症状的病人，应禁食寒凉食物。中医认为形寒饮冷则伤肺，咳嗽时饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，咳嗽症状加重，日久不愈，进而伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。尤其小儿咳嗽，最好不要生吃西瓜、香蕉、雪梨等性偏凉的水果，但把雪梨煮熟了连汤吃则具有养阴生津清肺的作用，如果再加上一点中药贝母，效果更好。

温馨提示：看了中医如何治疗感冒相信大家对感冒有了进一步的认识。感冒也是分很多种的，不同的症状起因也是不一样的。用药也是不能乱用的。

中医治疗感冒的方法有哪些 中医治疗发烧咳嗽最有效的方法

风寒感冒、咳嗽发烧，很多人习惯性就是吃一颗感冒药，严重一点的就是医院打点滴

时间久了之后，会发现以后感冒会越来越频繁，每次都得依靠特效药来治疗，容易形成依赖

那么中医对于我们常见的感冒发烧、头痛脑热有什么好的治疗方法呢？ 中医治疗主要以调理为主，效果虽然没有西医打针吃药来得快，但是胜在治疗效果好，也不会让人产生依赖性

这里将教你中医常见治疗风寒感冒的常见方法

风寒咳嗽症状有哪些 痰多色稀白，呈泡沫状，喉间有痰声，易咳出，且头痛，鼻塞，流清涕，或伴有怕冷、畏寒，无汗，舌淡红，苔薄白，脉浮紧

寒咳最大的不同就是肺中有痰，耳朵贴靠病人胸壁，令病人用力呼吸，可听到气管内似水笛哮鸣声音，病人常会有胸闷，有时需要深呼吸来补充一下氧气

严重者会有气喘的现象

风寒咳嗽治疗 当以发散风寒，宣肺止咳为治

重要的是能促进排出气管内之痰，和减少气管内的分泌，可选用三拗汤加减，药取麻黄、甘草各3克，杏仁、荆芥、前胡、桔梗、苏子、法夏、陈皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1剂

中成药可选用杏苏止咳糖浆、小青龙口服液等

寒咳护理 夜间尽量不要开冷气睡，如开冷气应在摄氏25度左右，最好穿上袜子

不穿敞领口的上衣睡

注意保护领至肩关节部位

少在家里赤脚行动，应穿上拖鞋

寒咳食疗 生姜+红糖+大蒜 孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝

蒸大蒜水 取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可

当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃

一般一天2～3次，一次小半碗

大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝

烤橘子 将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可

待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣

如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只

最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次

橘子性温，有化痰止咳的作用

吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃

麻油姜末炒鸡蛋 将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀

孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果

梨+花椒+冰糖 梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完

蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择

生姜粥 生姜3片，大米30克

将生姜洗净，切碎，同大米煮为稀粥服食

每日1～2剂，连续3～5天

可暖脾胃，散风寒，利肺气

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等

寒咳按摩治疗法 脐疗 麻黄、细辛、五味子、罂粟壳各10克，共研细末装瓶备用

使用时取药末适量，用蜂蜜适量调匀，外敷于肚脐处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，至病愈为止

可疏风散寒，宣肺止咳

药浴 生姜适量，择净，放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，每次1剂，每日2～3次，每次10～30分钟，连续2～3天

可温肺散寒

治感冒咳嗽的中药方

中医认为在寒热失调、过度劳累、情绪紧张、起居不规律等情况下，人体抵御外邪侵袭的功能失调，邪气侵入导致感冒

下面我准备了治感冒咳嗽的中药方，希望对您有帮助！治疗感冒中药方剂 麻黄汤 组成：麻黄(去节)9g　桂枝6g　杏仁(去皮尖)6g　炙甘草3g 方歌：麻黄汤中用桂枝，杏仁甘草四般施，发热恶寒头项痛，喘而无汗宜服之

功用：发汗解表(为主)，宣肺平喘(为辅)

主治：外感风寒表证

恶寒发热，头身疼痛，无汗而喘，舌苔薄白，脉浮紧

方解：麻黄汤主要用治外感风寒表证

本方关键之处在于宣肺气

表实证的症状皆是由于肺气不宣所致

肺主气，合皮毛，通腠理

外感风寒之邪束表，导致毛窍闭塞，卫阳被遏，不能达外，故而可见恶寒发热，无汗，头身疼痛;又由于毛窍不透，故而肺气不能宣通，则上逆而为咳喘

故治疗本病的最关键之处在于宣通肺气

而本方之中，用麻黄发汗解表，宣肺平喘，利水消肿正可以治疗本病的主症;此外，由于本病卫强营弱卫气与邪气交争于外，导致卫气的病理性的亢盛，故但用麻黄发汗只能解卫气之闭郁，所以又用透营达表的桂枝为臣药，以助麻黄发汗之力，且可以调和营卫

杏仁降利肺气，与麻黄配伍，一升一降，以增强宣肺平喘之功

炙甘草益气补中，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和药性即可调和麻黄杏仁的宣降特性，又能缓和麻黄桂枝合用的峻烈之性，使汗出不致过猛而伤及正气

“治肺不忘宣降”“麻黄无桂枝不温”“附子无干姜不热” 使用：1、一般冬季使用;2、青壮年多用;3、北方多用;4、有咽痛者不能使用麻黄汤

咽痛则表明有热，热证复用热药，则必然加重病情，故如此

附方： 麻黄加术汤： 麻黄汤原方加白术12g，白术：补气健脾，燥湿利水，止汗安胎

苍术：燥湿健脾，祛风湿功用：发汗解表，散寒祛湿

主治：风寒湿痹，身体烦疼，无汗等

(即风寒表实证挟湿)注意!本方中的白术可以用苍术代替

东汉时期，苍术和白术是不分的

麻杏苡甘汤： 组成：麻黄6g，杏仁6g，甘草3g，薏苡仁12g

功用：解表祛湿

主治：风湿一身尽痛，发热，日哺所剧者

这里不是阴虚潮热，而是湿邪所致的潮热

日晡：下午三点到七点 大青龙汤： 麻黄6g，桂枝6g，甘草6g，杏仁6g，石膏18g，生姜9g，大枣3g

服后，取微似汗，汗出多者，用温粉扑之

温粉：龙骨、牡蛎、黄芪、麻黄根，共研细末

功用：发汗解表，清热除烦

(外有表寒，内有里热) 主治：外感风寒，不汗出而烦躁，身疼痛，脉浮紧

用大青龙汤治之，中病即止

治疗感冒的食谱 1、西芹炒蘑菇 西芹有很高的药用价值，可用于高血压、血管硬化、神经衰弱等疾病的辅助治疗，常食西芹有利于清咽利胆，驱风散热，清肠利便、止咳、利尿、明目

西芹一方面含有大量的钙，可以补"脚骨力"，另一方面亦含有钾，可减少下半身的水分积聚

蘑菇富含18种氨基酸，营养价值仅次于牛奶

蘑菇含有多种维生素，尤其对人体摄取维生素D

另外，蘑菇菇中还含有一般植物中稀有的维生素B12，具有增加红血球、预防贫血症的功能

做法：将蘑菇250克、马蹄切片

西芹250克切成段，辣椒切片

起油锅，爆香姜蒜，将蘑菇下锅煸炒

蘑菇炒软后，将 其它 材料下锅一起炒至断青

下盐、鸡精调味就好了

2、豆干炒芹菜 菜是常用蔬菜之一，既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱

近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物

丰富的铁、锌等微量元素，有平肝降压，安神镇静，抗癌防癌，利尿消肿，增进食欲的作用

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95%以上

　做法：芹菜洗净切条;豆干头天晚上用水泡上，第二天拿出用清水冲洗，然后切片、切条均可;干辣椒切小段、姜切细条

炒锅倒油，油温热下豆干小火慢炒

豆干稍煎(炒)后，将干辣椒段、姜一起放进去略炒

再将芹菜段倒入锅中，大火快炒，加适量盐调味，炒至芹菜熟了即可

3、杂粮粥 五谷杂粮是个"大家族"，诸如有籼米、秫米、小米、玉米、荞麦、黑豆、蚕豆、红豆、绿豆及甘薯等等

椐营养学家分析，五谷杂粮比起精制的面粉和稻米，其营养价值更高，并具有防癌抗癌之功效

已经流传1000多年的日本长寿五谷饭就是由大米、小米、红豆、麦子和大豆混合煮成的，它的营养价值要比由单一谷物煮的饭高5倍

做法：将黑豆、黑米各14g，小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以清水彻底洗净

泡水要泡得久，至少要泡4小时

加水，大火煮开后，转小火熬煮1.5小时

煮好后，加入适量白糖，即可食用，冰镇后口感更佳

感冒的注意事项 1.服用维他命C，可缩短感冒期，并缓和咳嗽、打喷嚏等症状 2.摄取锌，可缩短感冒时间，同时大幅减轻喉咙痛等症状

但服用锌须依照医生指示，高剂量的锌可能有毒

3.保持乐观的心情，可促进免疫系统的活力 4.多休息，保留复原的体力，也可避免一些并发症，减慢每天的活动，避免过度劳累 5.避免参加聚会，以免过度消耗体力 6.注意保暖 7.散步或快走，以改善血液循环，有助于感冒的康复

8.饮食清淡，少吃脂肪、肉类及乳品，多吃新鲜蔬果，以减轻身体的压力

9.喝热鸡汤，有助于鼻腔黏液的流动，可加强体内排除病菌

10.多喝水，补充感冒时所流失的重要体液，帮助排出有害杂质