血脂高会有什么危害(血脂高有什么危害？)

血脂高会有什么危害

1、高血脂带来的主要危害是易诱发心脑血管疾病。其中有发病率很高的冠心病、心肌梗死，脑血管病还包括了脑卒中，下肢动脉硬化等，甚至患者下肢动脉缺血坏死，这些都是有可能出现的，比较严重。

2、一般情况下，这类疾病和血脂异常升高有关，需要在日常生活中加以调理，平时要积极配合医生治疗。

血脂高有什么危害？

血脂高的危害有会导致肝部功能损伤，会导致高血压，会导致冠心病，会危害冠状动脉

一、高血脂会导致肝部功能损伤  

长期高血脂会导致脂肪肝，而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能

二、高血脂会导致高血压  

在人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致心肌功能紊乱，血管紧张素转换酶会大量激活，促使血管动脉痉挛，诱致肾上腺分泌升压素，导致血压升高

人体一旦形成高血压，会使血管经常处于痉挛状态，而脑血管在硬化后内皮受损，导致破裂，形成出血性脑中风，而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞，导致脑血栓和脑栓塞

三、高血脂会导致冠心病  

当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后，使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄，心肌注血量减少，造成心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病

四、高血脂会危害冠状动脉 

高血脂会危害冠状动脉，形成粥样硬化，大量脂类物质蛋白，在血浆中沉积移动，降低血液流速，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，并长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，形成血管硬化

扩展资料

血脂水平可以通过食物来控制：

在营养学的角度食物是无分好与坏的，营养的均衡和适量是关键

无论是粮谷类、肉类或者是蔬菜水果都是需要把握摄取的度

如果某一类食物的营养物质含量丰富就大量的进食这种食物，这是不利于人体营养均衡的

而对于如含动物脂肪高的肥肉、含胆固醇高的内脏类食品或者白酒之类人们也不能一刀切，这些食物只要是控制摄入的量就好

一般成年人体内每天合成胆固醇约为1000mg，而从食物直接摄入的胆固醇为300到500mg

而对于高胆固醇血症的患者来说，膳食胆固醇应当限制在200mg以下

胆固醇的主要来源是动物性食物，由于胆固醇大部分是在肝脏和肠道合成，因此摄入这一类食物时对于量的控制就至关重要了

除此之外，动物的大脑、蛋黄、鱼子、蟹黄和鱿鱼是胆固醇含量很丰富的食物，应严格限制

参考资料来源：人民网-高血脂有4个重大危害！ 高血脂如何饮食降血脂

高血脂有什么危害？

高血脂的危害：1，会导致肝功能的损伤，长期会导致脂肪肝，甚至是肝硬化；2，长期高血脂，血管就会形成动脉粥样硬化，接着就会导致冠心病的发生；3，高血脂会并发高血压，使身体的血管更为的脆弱，容易发生中风或者是脑血栓、脑栓塞等疾病

高血脂的预防方法：1、定期监测血脂：高血脂易患人群应每年查一次血脂；2、合理膳食：低盐、低脂、低糖、高纤维素饮食等；3、保持合理的体重：适当锻炼，避免肥胖；4、加强日常保健：保持良好心态，生活规律等

5、饮食预防和治疗：多吃清淡的食物，以素食为主，粗细粮搭配，少吃动物内脏、动物脂肪及甜食，多吃新鲜蔬菜及水果等食物；多吃鱼类、菌类、富含α-亚麻酸的食品、中老年低聚肽粉、多食含钙食物

6、运动疗法：每日坚持30分钟以上的中等强度有氧运动，以慢跑、骑自行车、游泳等为主，每周不少于3-5次；tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障