冬季女人适合泡什么水(40岁女人冬天喝水泡什么好)

冬季女人适合泡什么水

1、薄荷

用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇,薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药.

2、西洋参片

用西洋参片泡茶喝,可以利用西洋参味甘辛凉的性质,调整茶味,而且西洋参补阴虚效果甚佳.这种西洋参茶常有良好的益肺养胃,滋阴津,清虚火,去低热的功效.

3、桔皮

用桔皮泡茶喝,可以利用桔皮宽中理气,消痰止咳的功效,桔皮泡绿茶,可去热解痰,抗菌消炎,故咳嗽多痰者饮之有益.

3、桑菊茶

将桑叶,白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖即成

功效：可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效.

40岁女人冬天喝水泡什么好

女人冬季养生喝哪些茶比较好   1.萝卜茶：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量

先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限

白萝卜清热化痰，茶清肺热

久服有理气开胃，止咳化痰之功

   2.银耳茶：银耳20克，茶叶5克，冰糖20克

先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁对入银耳汤中，拌匀服用

有滋养润肺，止咳化痰之功

   3.橘红茶：取橘红3~6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用

每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功

适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好

   4.姜苏茶：生姜、苏叶各3克

先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用

每日2剂，上下午各服1剂

具有疏风散寒、理气和胃之功效

适用于胃肠性感冒

冬季适合女人喝什么茶

如今马上要立冬了，冬天即将来临

寒冷的冬天总是让人体不能适应，那么就和小编一起来看看冬天喝些什么茶比较暖和养胃吧!还有就是女性冬天适合喝什么茶呢?冬天喝什么茶好 女性冬天适合喝什么茶冬天喝什么茶好第一种：普洱冬天可以喝些普洱茶，能够起到养生暖胃的功效，这样可以保护身体健康;最主要的是普洱茶很耐泡，可以多冲泡几次，味道仍然是甘醇的，而且还会留有清香

第二种：红茶冬天可以适当喝些红茶，因为在寒冷的冬天就需要吃一些高热量的肉类来保暖

这些肉类中含有较多的油脂，很容易肥胖

因此，喝些红茶可以促进消化，还可以预防流感哦!第三种：乌龙茶冬天可以喝些乌龙茶，因为冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼;而且乌龙茶还能防止肝脏脂肪堆积，有着减肥的作用

冬天喝什么茶好 女性冬天适合喝什么茶女性冬天适合喝什么茶女性适合喝些温和、养颜的花茶，在冬天的时候更适合喝一些花茶，如桂花茶、月季花茶、金银花茶等

桂花茶可以起到排出毒素的功效，而月季花茶有改善女性冬天手脚冰凉的症状，还有金银花茶可以预防流感

冬天喝茶对身体好，但是要注意适当喝茶，不能过度饮用过浓的茶，尤其是在快要睡觉的时候

冬天喝茶也要注意茶叶的品种，有些茶叶不适合冬天来喝