熟芋头方-食疗

熟芋头方-食疗

熟芋头方组成

芋头200g

熟芋头方的功效与作用

适用于糖尿病。熟芋头方做法

将芋头洗净，放入锅中，加适量水煮至芋头熟透。直接服用，每日1～3次。

芋头煮汤的做法好

芋头红枣汤主料芋头2个、红枣12个、枸杞10克步骤1 准备好材料。2 芋头洗净去皮切块。3 枸杞洗净，红枣去核。4 锅中加水烧开，放进芋头块，再烧开煮约8分钟。5 等快熟了下红枣枸杞子，再煮10分钟一般甜味就出来了；如果觉得不够味可加点冰糖。扩展知识芋头的营养价值相当丰富，有很多蛋白质粉和维生素；它不但能当菜还能当粮食。中医说芋头有开胃生津和消炎止痛的功效；它还含有很丰富的膳食纤维和钾。这个汤就取芋头的开胃和消炎止痛，再搭上补血养血的红枣，两者相得益彰，一攻一守合而为汤，就可以帮助我们因春天导致的皮肤瘙痒。可以利湿消痒，也可当春日靓汤。挑芋头一般是轻的好，因为里面比较粉；而做汤用的小芋头就要挑重的，味道会更好些。

芋头汤的做法

芋头汤的做法 食材; 主料：芋头200克、海带30克、酸萝卜10克、鸡蛋1个 调料：食盐3克、葱15克、姜8克、调和油15克 做法： 1.芋头洗净去皮，在水里水煮熟; 2.出锅后用冷水冲洗备用，海带泡开， 3.将牛肉洗净斩成寸段，加入盐酱油姜末调味腌制20分钟; 4.锅上给油，牛肉放入锅中炒香，加入芋头和萝卜和海带拌炒，然后加入冷开水熬汤。 5.大火15分钟改中火炖20分钟即可; 6.出锅钱加入大葱，芝麻叶粉一大勺; 7.另起锅，放入油，将蛋白和蛋黄分别摊成饼，然后切成片; 8.放入碗中，海带片切丝装饰即可。