香菜和鱼能一起吃吗(香菜和鱼能一起吃吗 香菜和鱼一起吃的好处)

香菜和鱼能一起吃吗

1、香菜和鱼可以一起吃。

2、香菜性温、味辛，含胡萝卜素、维生素、钙、铁、钾等营养成分，还具有特殊香气；而鱼性平、味甘，含有蛋白质、维生素等营养成分，还含有丰富的钙、铁、磷等物质，香菜和鱼的食物性质、所含成分不冲突，可以一起食用。

香菜和鱼能一起吃吗 香菜和鱼一起吃的好处

1 香菜可以和鱼一起吃吗 首先香菜是可以和鱼一起吃的，香菜性温、味辛，含有丰富的维生素、蛋白质及一些微量元素，特别是其辛香的气味，能起到很好的去腥味、提鲜的功效。鱼味甘、性平，含有丰富的维生素、蛋白质等，香菜和鱼的营养元素含量不冲突，结合食用反而能更好的为人体补充营养。

2 香菜和鱼一起吃的好处 1、去腥味

鱼是一种营养元素含量很丰富的食材，但是它也有一种比较特殊的气味就是鱼腥味，让人难以下咽。香菜中含有特殊的挥发性芳香，和鱼一起吃能很好的去除鱼腥味，让鱼的口感更好。

2、助消化

鱼肉的营养价值比较高，是比较优质的蛋白，香菜中的纤维素含量比较丰富，能很好的促进肠胃的蠕动，与鱼肉搭配食用能起到很好的助消化的作用。

3 香菜和鱼怎么一起吃 1、首先将香菜清洗干净后沥干待用;

2、鱼清洗干净后，将内脏等去掉待用;

3、油锅烧热后将鱼加入煸炒。直至两面金黄后加入适量的葱蒜爆香;

4、将爆香的鱼加入适量的老抽和清水、料酒大火煮开后转至小火慢煮;

5、将煮熟的鱼肉加入适量食盐、鸡精等，出锅后将香菜加入后便可关火食用。

香菜可以和鱼一起吃吗?香菜能和鱼同吃吗?

多吃鱼能补充身体营养，促进大脑发育，尤其是儿童要多吃一点。那么香菜可以和鱼一起吃吗?香菜能和鱼同吃吗?
香菜可以和鱼一起吃吗
营养医师介绍香菜是可以和鱼一起吃的，鱼含有丰富的蛋白质，能延缓脑力衰退，还有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。
香菜鱼片的做法
1、香菜洗净不要切不然会散，根不要丢，用刀把根外面一层刮走

2、皖鱼瘦肉切片，姜丝料酒和酱油腌15分钟
3、水滚放香菜大火煮2分钟

4、放鱼片，最好是自己判断鱼片刚熟就关火（这样鱼才嫩好吃）
手上鱼腥味怎么去除
盐和肥皂：先用盐来洗一遍，然后再用肥皂，就可以把鱼腥味去除。

牙膏：平时用是牙膏功能也是很强大的，可以用来清洁银饰品，去污垢，也可以去除鱼腥味。

茶水：现在人们都喜欢泡茶，但是都不知道原来我们喝的茶还能去掉鱼腥味，用茶水来洗手即可去掉鱼腥味。
风油精：可以先用肥皂等来先清洗一次，然后再放点风油精来干搓，之后再用清水清洗干净。

柠檬：现在人们都了解柠檬可以用来泡水喝，或者泡蜂蜜柠檬水，但是很少人会知道柠檬还可以去掉鱼腥味，首先用柠檬来擦拭手，然后用清水洗干净就可以去掉鱼腥味。

姜：姜可以去腥，这是众所皆知的，但是一般都是放在食材上面，很少会有人想到用姜洗手去腥味。先用肥皂清洗一遍手，再把姜切片，擦拭手，用清水洗清即可。