吃维生素b2有什么好处和副作用

吃维生素b2有什么好处和副作用

1、正常情况下，服用维生素b2是有效的，但是维生素B2是没有副作用的，可以促进细胞发育，帮助消除口腔炎症。

2、但是，过量服用维生素b2有一定的副作用，会导致尿黄、灼热感、麻痹、刺痛等症状。建议根据医生的具体说明服用维生素b2，同时多吃蔬菜来补充体内的维生素。

维生素b2的作用及功能及副作用

维生素b2可以增强机体对于蛋白质的吸收，对生长发育起到促进的作用，还具有保护皮肤毛囊的作用，它还是机体组织代谢和修复的必需营养素，还对维生素b6起着调节和促进的作用，其实维生素b2对身体没有太多的副作用，但是“是药就三分毒”，凡事都讲究适量即可，长期不科学合理的服用对身体是一种伤害

对于维生素b2的使用，具体的情况可以咨询专业人士，不可滥用产生严重情况，这里在提醒您一点，服用维生素b2会有尿黄的现象，这属于正常现象，不要太担心

维生素b2片的好处和坏处

维生素B2对的好处

临床上维生素B2片用于防治口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、角膜血管化、结膜炎、脂溢性皮炎等维生素B2缺乏症

也可用于全胃肠道外营养及摄入不足所致营养不良、进行性体重下降等病的治疗

维生素b2片的坏处

维生素B2片在正常肾功能状态下几乎不产生毒性，服用后尿呈黄色，但不影响继续用药

扩展资料：

维生素B2片由胃肠道吸收，主要在十二指肠，嗜酒可减少维生素B2的吸收，吸收后分布到各种组织及乳汁，仅极少量贮于肝、脾、肾、心组织

与蛋白结合率中等

维生素B2半衰期为66～84分钟

维生素B2片可由肝内代谢，经肾排泄

血液透析可清除维生素B2，但比肾排泄慢

维生素B2片的成分

维生素B2片为黄色至橙黄色片，主要成分是核黄素，辅料为淀粉、蔗糖、硬脂酸镁

维生素B2片的成分维生素B2又叫核黄素，维生素B2是辅酶的组成成份

参考资料来源：百度百科-维生素B2片