牛肾粳米粥-食疗

牛肾粳米粥-食疗

牛肾粳米粥组成

牛肾1对

粳米100g

阳起石100g

盐适量

葱白适量

味精适量

胡椒适量

牛肾粳米粥的功效与作用

温补命门、壮阳强肾。适用于月经不调、女子宫冷不孕、及男子阳痿。牛肾粳米粥做法

将牛肾洗净，剖为2片，去掉肾中白膜筋，切细备用，葱白切细末，阳起石洗净砸碎，用纱布包好入锅。加水煮汁，煮至2碗，去渣取汁，与牛肾丝粳米同煮，以文火煮至米、肉烂时，放入调味品，搅匀即成。每日空腹食用，早晚温热服。

牛肾粥的做法 牛肾粥怎么做

1、原料：牛肾1个，阳起石30克，粳米100克，葱白2根，生姜3片。 2、将牛肾去筋膜细切；布裹阳起石入水煎，去渣取汁。 3、粳米、牛肾同入药汁中，兑水煮粥，粥将熟时入葱白、生姜、食盐，再煮1沸即可。 4、每日或隔日1料，5～7料为1疗程，间断再服。

补肾粥配方

很多男性都觉得自己力不从心，不知道男性朋友们有没有这样的体会呢，身体的健康和心理的健康才能让人们是健康的。健康是多方面的，现在有很多的男性朋友们都会有阳痿啊，肾虚的表现。下面给大家推荐滋阴壮阳的二个偏方。海参粥做法：海参30g，糯米100g，五香粉3g，姜、葱各10g，精盐少许。将海参(干品)用温水泡数小时后，剖开洗净切片，与糯米同入砂锅之内，加水800g，用文火煮至参烂为度，加入五香粉、姜、葱、精盐调味，每日早起空腹温热食之。方法很简单，大家都知道的海参的营养价值是非常的丰富的，具有补脾补精血的作用，特别适合男性食用，男性平时比劳累，而且精神的压力比较大，常吃这样的食物，局域滋补的作用，同时还可以有补肾壮阳的作用，还可以缓解阳痿的疾病，是很健康的一种饮食方式。牛肾粥做法：牛肾250g，粳米100g，油、五香粉、姜、葱、精盐各少许。将牛肾洗净，最重要的是一定要去除上面的一层白膜，这样的物质都是脏的东西，对于粥的口感不好，所以是第一步要注意的问题。然后把牛肾切片，与粳米同入砂锅中，加水1000ml左右，煮软以后如如之前的姜、葱、油、五香粉、精盐调味。然后让这些调味品入味以后再煮几分钟，这样更加的入味，适合每日早餐空腹温热炖服。效用分析：牛肾，性味甘、温，归肾经。这样的食物有促进精子的作用，同时还可以补肾，适合男性食用，对于男性经常出现的早泄啊，遗精啊，还有肾虚虚弱的情况有很好的缓解的作用。特别是和粳米一起同煮效果会更加的显著。同时也适合老年人出现的风湿关节疾病也有很好的疗效。牛肾含有丰富的营养，有强壮滋补作用。